ভিটামিন ডি একটি বর্ধমান জীবের জন্য প্রয়োজনীয় essential প্রকৃতি নিজেই নিশ্চিত করেছে যে শিশুটি পর্যাপ্ত পরিমাণে এই ভিটামিন গ্রহণ করে - সূর্য থেকে। তবে আবহাওয়া যদি স্পষ্ট দিনগুলিকে একেবারে নষ্ট না করে তবে কী হবে?
প্রাক স্কুলগুলির বাচ্চাদের মধ্যে রিকেট একটি রোগ যা সাধারণত দেখা যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভিটামিন ডি এর ঘাটতি (আসলে রিকেটস) অকাল শিশুদের দুর্বল হয়ে থাকে। এছাড়াও ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে 3 মাস থেকে 3 বছর বয়সী শিশুরা। জীবনের এই সময়কালেই জীবের বিকাশ তার ক্রিয়াকলাপের একেবারে শীর্ষে থাকে। একজন শিশুর প্রাপ্ত বয়স্কের চেয়ে বেশি ভিটামিন ডি (প্রায় 5-6 বার) প্রয়োজন। অতএব, কোনও শিশুতে রিকেট প্রতিরোধ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয় is
ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম
একটি শিশুর মধ্যে হাড়ের টিস্যুগুলির বিকাশ এবং বৃদ্ধি মূলত ভিটামিন ডি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় হাড়গুলি খনিজযুক্ত পদার্থ, বিশেষত ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস লবণের দ্বারা গঠিত। এই খনিজায়ন প্রক্রিয়াটি ভিটামিন ডি-এর জন্য যথাযথ ধন্যবাদ দিয়ে সঞ্চালিত হয় এটি খাদ্য থেকে ক্যালসিয়াম শোষণকে উত্সাহ দেয় এবং ফসফরাস-ক্যালসিয়াম ভারসাম্য বজায় রাখে। হাড়ের পাশাপাশি ক্যালসিয়াম নিউরোমাসকুলার সিস্টেমের কাজকর্মে একটি অপরিহার্য উপাদান। সুতরাং, প্রয়োজনীয় পদার্থের অভাব পুরো শরীরে একটি ঘা বাড়ে।
বাচ্চাদের মধ্যে টিকিট। প্রোফিল্যাক্সিস
কেউ বলবেন না যে রিকেটস মারাত্মক, তবে পরিণতিগুলি মারাত্মক এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে, অপরিবর্তনীয় হতে পারে। যে সকল শিশুরা পিকেটের কাছ থেকে উন্নতিতে পিছিয়ে পড়েছে তাদের সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি এবং অক্ষম হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। সুতরাং, প্রেমময় পিতামাতার প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে জেনে রাখা উচিত।
কঙ্কালটির সক্রিয় বৃদ্ধি এবং বিকাশ স্থগিত হওয়ার পরে, জন্ম থেকে 14 বছর বয়স (কৈশোরে) অবধি অব্যাহতভাবে প্রতিরোধ করা উচিত।
শিশুর জন্মের আগে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিম্নরূপ:
- গর্ভাবস্থার বিকাশের উপর ক্রমাগত চিকিত্সা তদারকি;
- দীর্ঘ সময় ধরে এবং গর্ভবতী মহিলার তাজা বাতাসে থাকা, কারণ এটি সূর্যের আলোতে যে ভিটামিন ডি উত্পাদিত হয় তার কারণে;
- সঠিক ডায়েট;
- তৃতীয় ত্রৈমাসিকের থেকে শুরু করে, আপনার অতিরিক্ত ভিটামিন ডি গ্রহণ করা উচিত, অর্থাৎ 500 আইইউ; যে কোনও ডোজ বৃদ্ধি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত।
শিশুদের রিকেটগুলির জন্য প্রতিরোধ ব্যবস্থা:
- স্তন্যপান করানোর সময় জীবনের প্রথম তিন সপ্তাহে, আপনাকে কোনও নির্দিষ্ট ব্যবস্থা গ্রহণ করার দরকার নেই, যেহেতু তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে তৈরি ভিটামিন ডি সরবরাহ শিশুর পক্ষে যথেষ্ট;
- কড়া পদ্ধতি, এয়ার স্নান, জিমন্যাস্টিকস, ম্যাসাজ - এই সমস্ত শরীরের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে;
- ভিটামিন ডি গ্রহণ জীবনের দ্বিতীয় মাস থেকে শুরু করা উচিত; সঠিক ডোজটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হবে (তার অকাল শিশুর পাশাপাশি যমজ, যমজ এবং ট্রিপল্টসের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত)।
প্রায়শই, জল, তেল বা অ্যালকোহল দ্রবণ ভিটামিন ডি এর অতিরিক্ত উত্স হিসাবে ব্যবহৃত হয় বাচ্চাদের ক্ষেত্রে ডাক্তার সম্ভবত ভিটামিন ডি এর জলীয় দ্রবণ লিখে রাখবেন
নিরাময়ের চেয়ে টিকিটগুলি প্রতিরোধ করা যায় এবং করা সহজ। অতএব, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলা আপনার কাজ।
