সাঁতার কাটা সব বয়সের মানুষের পক্ষে ভাল এবং নবজাতক শিশুরাও এর ব্যতিক্রম নয়। শিশুটি নয় মাস মায়ের পেটে ছিল এবং তাই জলজ পরিবেশে অভ্যস্ত হয়ে পড়ে এবং এতে খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। জল একটি শিশুকে কী দেয় এবং শিশু সাঁতার এত দরকারী কেন?
- শক্তিশালী দেহ. সাঁতার মাংসপেশি এবং জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। জল শিথিল করে এবং আলতো করে শিশুর শরীরে ম্যাসাজ করে, তার পেশীর স্বরকে স্বাভাবিক করে তোলে। বাহু এবং পা আরও আজ্ঞাবহ হয়ে ওঠে যার অর্থ শিশুটি তাদের সরানো এবং তার চারপাশের বিশ্বকে অন্বেষণ করা আরও সহজ হয়ে উঠবে। Musculoskeletal সিস্টেম ছাড়াও, ভেস্টিবুলার যন্ত্রপাতি বিকাশ ঘটে, রক্ত সঞ্চালন সিস্টেম উন্নত হয়।
- শক্তিশালী অনাক্রম্যতা। একটানা ওয়ার্কআউট শিশুর শরীরের কোমল শক্ত করতে এবং তার অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করার দিকে পরিচালিত করে। শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম সক্রিয়ভাবে বিকাশ করছে, শিশু গভীর নিঃশ্বাস নিতে শেখে। ডাইভিংয়ের সময়, নাসোফেরিনেক্সগুলি ধুয়ে এবং আর্দ্র করা হয়। এছাড়াও, ছোট থেকেই শিশুর শরীর বিদেশী মাইক্রোফ্লোরাতে অভ্যস্ত হয়ে যায়, সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে শেখে। সাঁতার এবং ডাইভিং শ্বাসজনিত রোগের একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধ।
- স্বাস্থ্যকর পেট অনেক নবজাতক জন্মের পরে অন্ত্রের শোষে ভোগেন। পরে পরিপূরক খাবার প্রবর্তনের সাথে সাথে প্রায়শই নতুন খাবার হজম করা শক্ত হয়। সাঁতারের সময়, তলপেট এবং নীচের অংশের একটি সক্রিয় ম্যাসেজ ঘটে যা গ্যাস গঠনের এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে।
- স্মার্ট মাথা। ডাইভিংয়ের সময়, শিশুটি তার শ্বাস ধরে, যা স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপের উদ্দীপনা বাড়ে। মস্তিষ্কে, রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি হয়, নতুন সংযোগগুলি তৈরি হয় এবং আপনার শিশুর দ্রুত বিকাশ ঘটে।
- যোগাযোগ এবং ভাল মেজাজ। পুলটিতে, শিশুটি অন্য ব্যক্তিদের - কোচ, অন্যান্য বাচ্চাদের এবং তাদের সাথে যোগাযোগ করতে শেখে know সঠিক পদ্ধতির সাথে, ক্লাস এবং গেমগুলি শিশুর আনন্দ দেয়, তাকে ইতিবাচক আবেগের সাথে চার্জ করে।
- প্রতিদিনের শাসনব্যবস্থা। সক্রিয় তীব্র workouts শিশুকে প্রতিষ্ঠিত দৈনিক রুটিন মেনে চলতে সহায়তা করে। শিশু শান্ত হয়ে যায়, সে খায় এবং ভাল ঘুমায়। প্রায়শই, সাঁতারের ক্রিয়াকলাপগুলি এই সত্যটির দিকে পরিচালিত করে যে শিশুটি রাতে ঘুম থেকে ওঠে এবং নিদ্রাহীনভাবে ঘুমাতে শুরু করে।
- শুভ মা এবং বাবা। শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর এবং সক্রিয় বাচ্চা! সর্দি ছাড়াই কিন্ডারগার্টেন! শুভরাত্রি! মা-বাবার জন্য এর চেয়ে ভাল আর কী হতে পারে ?!
