পরিপূরক খাওয়ানো কখন শুরু করবেন

পরিপূরক খাওয়ানো কখন শুরু করবেন
পরিপূরক খাওয়ানো কখন শুরু করবেন

ভিডিও: পরিপূরক খাওয়ানো কখন শুরু করবেন

ভিডিও: পরিপূরক খাওয়ানো কখন শুরু করবেন
ভিডিও: কিভাবে কখন থেকে বাচ্চার সলিড খাবার শুরু করবেন।।how to start baby solid food 2024, মে
Anonim

পরিপূরক খাবার, যা খাবারের পরিপূরক, দুধের সূত্র বা বুকের দুধ ছাড়াও শিশুকে নির্ধারিত হয়, বাচ্চাকে নতুন স্বাদের সংবেদনগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়। বর্তমানে পরিপূরক খাবারের প্রাথমিক প্রবর্তন কেবলমাত্র চরম প্রয়োজনের দ্বারা ন্যায্য হতে পারে, যেহেতু সর্বাধিক সাদৃশ্যপূর্ণ আকারে শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি কেবলমাত্র বুকের দুধ বা সূত্রের মধ্যে থাকে।

পরিপূরক খাওয়ানো কখন শুরু করবেন
পরিপূরক খাওয়ানো কখন শুরু করবেন

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সুপারিশ অনুসারে মায়ের দুধের পাশাপাশি 6 মাস বয়সে পরিপূরক খাবারগুলি প্রবর্তন করা উচিত। খাদ্য তরল বা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মুছা উচিত। শিশুটিকে এটি 2-2 টি পূর্ণ টেবিল চামচ পরিমাণে দিনে 2 বার দেওয়া উচিত। 7-8 মাস বয়সে, দিনে তিনবার ম্যাসড খাবার খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, প্রতিবার এটির পরিমাণ এক কাপের 2/3 করে। 9 মাস থেকে, শিশুটিকে সূক্ষ্ম কাটা খাবার বা নিজেই নিজের হাতে নিতে পারে এমন একটি খাবার সরবরাহ করা যেতে পারে। একটি স্ট্যান্ডার্ড কাপ পর্যন্ত Three পর্যন্ত প্রতিদিন তিনবার খাবার খাবারের মধ্যে একটি হালকা নাস্তা দিয়ে পরিপূরক হয়। 12 মাস থেকে, শিশুটিকে পুরো পরিবারের 250 মিলিলিটার নিয়মিত খাবার সরবরাহ করা হয়, যা প্রয়োজনে মুছা হয় বা ছোট ছোট টুকরো টুকরো করা হয়। খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি একই থাকে তবে স্ন্যাকসের সংখ্যা দ্বিগুণ হয়।

যেসব শিশু বোতল খাওয়ানো হয় তাদের মূল খাওয়ানো শুরুর এক মাস আগে প্যাডোগোগিকাল পরিপূরক খাবার সরবরাহ করা হয়, তাদের পিতামাতার দ্বারা ব্যবহৃত কোনও পণ্যগুলির মাইক্রোডোজ দেওয়া হয়। প্যাডোগোগিকাল পরিপূরক খাবারের লক্ষ্য হ'ল মূল পরিপূরক খাবারগুলি প্রবর্তন করতে খুব তাড়াতাড়ি খাবারের প্রতি আগ্রহ বজায় রাখা, তবে শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের খাওয়ার জন্য পুষ্টিক আগ্রহের লক্ষণ বিকাশ করে। ইভেন্টে শিশুটি যে কোনও পণ্য পছন্দ করেছে, তাকে অন্য কিছু চেষ্টা করার জন্য আমন্ত্রিত করা হয়েছে।

শিশুর খাবারের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ সত্ত্বেও, এটি অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে পরিপূরক খাবারগুলির জন্য শিশুর প্রস্তুতি কেবল বয়সের উপরই নয়, বিভিন্ন কারণের সংমিশ্রণের উপরও নির্ভর করে। এর মধ্যে জন্মের ওজন দ্বিগুণ করার বিষয়টি উল্লেখ করা যেতে পারে, সন্তানের বসার ক্ষমতা, দৃ hand়ভাবে তার হাতে একটি ছোট জিনিস রাখা এবং এটি তার মুখের দিকে নির্দেশ করা, পিতামাতার খাবারের প্রতি আগ্রহ দেখানো এবং এটি চেষ্টা করার জন্য জিজ্ঞাসা করা, প্রথমটির অগ্ন্যুত্পাত দাঁত, নিখোঁজ হওয়া বা জিহ্বার সাথে শক্ত খাবারের কণা বের করার প্রতিরক্ষামূলক প্রতিচ্ছবিটিকে দুর্বল করা। উপরন্তু, পরিপূরক খাবারের প্রবর্তনের জন্য contraindication রয়েছে: অ্যালার্জির প্রকাশ, পূর্বের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ থেকে পুনরুদ্ধার, অন্ত্রের রোগগুলি, টিকা দেওয়ার প্রস্তুতি এবং তার পরে পিরিয়ড।

প্রস্তাবিত: