সাধারণত, নবজাতকরা নিজেরাই খাওয়ানোর জন্য জাগ্রত হয়, তবে যদি শিশু তিন থেকে চার ঘন্টার বেশি ঘুমায় তবে নির্ধারিত খাওয়ানোর জন্য তাকে জাগ্রত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
নবজাতকেরা যতক্ষণ প্রয়োজন তাদের ঘুমান। সাধারণ পরিস্থিতিতে শিশুকে জাগিয়ে তোলা প্রয়োজন হয় না, তবে কখনও কখনও এটি ঘটে যে শিশু তিন ঘণ্টার বেশি ঘুমায়, যা শিশু ঘুমের সাথে হস্তক্ষেপ করার পূর্বশর্ত।
কেন শিশু প্রত্যাশার চেয়ে বেশি ঘুমায়?
দীর্ঘমেয়াদে শৈশব ঘুমের কারণগুলি আলাদা হতে পারে। প্রধানগুলি নিম্নলিখিত:
- প্রসবের সময়, ব্যথানাশকগুলি মায়ের শরীরে ইনজেকশন দেওয়া হয়েছিল। তাদের রচনাটি শিশুকে প্রভাবিত করে, তার দেহে প্রবেশ করে। ফলস্বরূপ যে খাওয়ানোর উপযুক্ত সময় শিশুর প্রথমবারের জন্য ঘুম থেকে ওঠা কঠিন।
- জন্মের পরে সন্তানটি মায়ের কাছ থেকে আলাদা হয়ে যায়। সন্তানের শরীর মায়ের অনুপস্থিতি অনুভব করে, তাই প্রাকৃতিক উপায়ে, এই ক্ষেত্রে, এটি শক্তির সংস্থানগুলি সংরক্ষণের জন্য ঘুমকে দীর্ঘায়িত করে।
কীভাবে আপনার বাচ্চাকে জাগানো যায়
নিম্নলিখিত পদ্ধতিতে শিশুকে জাগানো ভাল। তার হ্যান্ডেলটি নিয়ে এটি উপরে তুলুন। যদি শিশুটি প্রতিক্রিয়া না জানায়, হাতটি টান দেয় না, এবং সাধারণভাবে কোনও প্রতিক্রিয়া না ঘটে তবে শিশুটি গভীর পর্যায়ে ঘুমায়। এর অর্থ হ'ল তাকে জাগানো খুব তাড়াতাড়ি।
যদি, হাত বাড়ানোর সময়, শিশুটি টেনশনে পড়ে, চোখের পাতা কাঁপতে থাকে এবং কিছুটা চুষতে থাকে তবে আপনি দ্রুত এবং সহজেই তাকে জাগিয়ে তুলতে পারেন - এটি খাওয়ানোর সময়। যাইহোক, আপনার এটির পুরোপুরি বিশ্বাস করা উচিত নয় - কিছু বাচ্চারা তাদের সারা ঘুমের মধ্যে চোষা অনুকরণ করে - এটিকেও সাধারণ বলে মনে করা হয়।
আপনার শিশু গভীর ঘুমে কিনা আপনি কতক্ষণ তা পরীক্ষা করতে পারেন? প্রতি 20 মিনিটে একবার যথেষ্ট।
রাতে খাওয়ানো
রাতে, শিশুটি সাধারণত ২-৩ বার স্তন চেয়ে থাকে। ঘুমের সময়, তিনি পুরোপুরি জাগ্রত হন না, তাই তাকে শুইয়ে দেওয়ার বা পুনরায় কাঁপানোর দরকার নেই। ব্যতিক্রম রয়েছে, তবে ওষুধ ও ওষুধ খাওয়ার সময় এগুলি জন্মজনিত ট্রমা, সহজাত রোগগুলি, প্যাথলজিসের কারণে উত্থিত হতে পারে।
কী ধরণের বাচ্চাদের রাতে খাওয়ানো দরকার
রাতে, শিশুর খাওয়ানোর জন্য জাগ্রত হওয়া উচিত যদি তিনি:
- অকাল জন্মগ্রহণ করেছিলেন। এর ভিত্তিতে স্নায়ুতন্ত্রের রোগ দেখা দেয়। সময়ের সাথে সাথে, সমস্ত কিছু চলে যায় তবে প্রাথমিকভাবে শিশু সময়মতো জাগতে পারে না।
- মায়ের থেকে আলাদা ঘুমায়। মায়ের অনুপস্থিতি রাতে খাওয়া না খাওয়ার জন্য নেশা হতে পারে।
- ওষুধ খাওয়া। যদি শিশু কোনও কিছুতে অসুস্থ হয় তবে তাকে ওষুধ দেওয়া হয়। তাদের রচনাটি শিশুর স্নায়ুতন্ত্র এবং ঘুমকে প্রভাবিত করতে পারে।
খাওয়ানোর জন্য কীভাবে একটি শিশুকে জাগানো যায়
ঘুম থেকে ওঠার সময় কীভাবে পাবেন
জেগে ওঠার সর্বোত্তম সময়টি হ'ল বাচ্চা যখন ঘুমাচ্ছে, তবে একই সময়ে প্রায়শই চলতে থাকে, ঘুরিয়ে দেয়, বাঁকায় এবং পা এবং বাহুতে বাঁক দেয়।
যদি শিশুটি না জেগে থাকে তবে তাকে খুলুন, তাকে বাছাই করুন। তিনি তার মায়ের সাথে যোগাযোগ অনুভব করবেন - এটি তাকে জেগে উঠতে এবং খাওয়ানোর জন্য নিজেকে অবস্থান করতে সহায়তা করবে।
আপনার ডায়াপার পরিবর্তন করা জাগ্রত করার একটি ভাল উপায়। অস্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ শিশুটিকে ভয় দেখাতে পারে, তবে তিনি ইতিমধ্যে ডায়াপার অপসারণ এবং লাগাতে অভ্যস্ত, যার অর্থ তিনি উদ্বেগ ও কান্নাকাটি না করে সমস্যা ছাড়াই জেগে উঠবেন।
যখন আপনি আপনার বাহুতে বাচ্চাটি তুলবেন, আপনাকে এটিকে একটি খাড়া অবস্থানে পরিণত করা দরকার - এটি ঘুম থেকে উঠতে সহায়তা করবে। আপনি বাহু এবং পা ম্যাসেজ করতে পারেন, এর ফলে সক্রিয় পর্ব এবং ক্ষুধা জাগ্রত করে।
আরেকটি উপায় হ'ল ঠান্ডা জলে নয়, ঠান্ডা জলে ডুবানো স্পঞ্জ দিয়ে আপনার মুখ মুছা। তবে, সমস্ত শিশু এই জাতীয় হেরফেরের জন্য ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানায় না।
কী করবেন না
প্রথমত, আপনার বুঝতে হবে যে একটি উজ্জ্বল আলো যা আকস্মিকভাবে চালু হতে পারে তা কেবল শিশুর ক্ষতি করবে। তিনি আতঙ্কিত হবেন কারণ নবজাতকের চোখ খুব সংবেদনশীল।
খাওয়ানোর সময় যদি আপনার শিশু আবার ঘুমিয়ে পড়ে তবে তাকে কাঁপুন না। এটিকে দোলাবেন না। আঙুল দিয়ে নিজের গালে আঘাত করা ভাল Bet
বাচ্চাকে কতবার খাওয়ানো উচিত? বয়সের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। যদি আমরা ছয় মাস অবধি কোনও শিশুর কথা বলছি, তবে খাওয়ানোর মধ্যে অন্তরটি 3 ঘন্টা হওয়া উচিত।সর্বাধিক সময় 4 ঘন্টা।
খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি কেন পর্যবেক্ষণ করবেন? দুধ গ্রহণের সঠিক মোড আপনাকে জৈবিক ঘড়ির প্রক্রিয়াটি দ্রুত বুঝতে, ঘুমকে স্বাভাবিক করতে এবং শিশুর শরীরে পুষ্টির সরবরাহ সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত করার অনুমতি দেয়। একটি বাচ্চা যিনি সময়মতো খাবার গ্রহণ করেন তিনি শান্ত হন, তার অনাক্রম্যতা আরও দৃ,় হয়, তিনি দ্রুত সুস্থ হয়ে ওঠে এবং বিভিন্ন রোগ এবং প্যাথলজিসের বিকাশের জন্য কম সংবেদনশীল।
যখন শিশুটি ছয় মাস বয়সী হয়, প্রতি 4 ঘন্টা অন্তর খাওয়ানো যেতে পারে, যখন বাচ্চাদের আগে স্থিতিশীল ডায়েট ছিল তাদের আর জেগে উঠার দরকার নেই।
