এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের পুষ্টি সম্পর্কে 7 পৌরাণিক কাহিনী

সুচিপত্র:

এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের পুষ্টি সম্পর্কে 7 পৌরাণিক কাহিনী
এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের পুষ্টি সম্পর্কে 7 পৌরাণিক কাহিনী

ভিডিও: এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের পুষ্টি সম্পর্কে 7 পৌরাণিক কাহিনী

ভিডিও: এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের পুষ্টি সম্পর্কে 7 পৌরাণিক কাহিনী
ভিডিও: কোন খাবার বাচ্চাকে একদম দেবেন না । Nutritionist Ayesha Siddika । Tingtongtube Health 2024, মে
Anonim

শিশুর খাবার সম্পর্কে অনেকগুলি সাধারণ মতামত এবং পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে, যা এখন তাদের প্রাসঙ্গিকতা হারিয়ে ফেলেছে। তবে, অনেক অল্প বয়স্ক মায়েরা পুরানো পরামর্শ অনুসরণ করে চলেছেন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে মায়ের তার উদ্বেগের বিষয়ে তার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং শিশুর খাবার চয়ন করার সময় যত্নবান হওয়া উচিত।

এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের পুষ্টি সম্পর্কে 7 পৌরাণিক কাহিনী
এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের পুষ্টি সম্পর্কে 7 পৌরাণিক কাহিনী

প্রথম মিথ, গরুর দুধ দিয়ে বাচ্চাকে খাওয়ানো সম্পর্কে

যদি কোনও মায়ের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা হয়: সন্তানের পর্যাপ্ত দুধ নেই বা বুকের দুধ খাওয়ানো অসম্ভব, তবে বিশেষত বিশেষত শিশু সূত্রে বিস্তৃত নির্বাচনের উপস্থিতি থাকা সত্ত্বেও খুব প্রায়শই গরুর দুধের সাথে এ জাতীয় মূল্যবান পণ্য প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

আজ, বেশিরভাগ শিশু বিশেষজ্ঞরা এক বছরের কম বয়সী শিশুদের দ্বারা গরুর দুধকে হজম শক্তিহীন একটি পণ্য হিসাবে বিবেচনা করে। প্রোটিনের উপাদানের নিরিখে গরুর দুধ বুকের দুধের তুলনায় প্রায় তিনগুণ বেশি এবং এতে আয়রন এবং অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিনও রয়েছে। গরুর দুধ খাওয়ানো উচ্চমাত্রায় নুনের পরিমাণের কারণে কিডনিতে বোঝা বাড়াতে পারে। যদি কোনও শিশুর খাওয়ানোর নিয়মিত শিশু সূত্র পাওয়া খুব কঠিন হয় তবে এটি সূত্রের সাথে প্রতিস্থাপন করা সহজ, উদাহরণস্বরূপ, সয়া দুধ বা ছাগল।

পৌরাণিক কল্পকাহিনী: এটি কি কোনও সন্তানের জল যুক্ত করার মতো?

জীবনের প্রথম মাসগুলিতে, মায়ের দুধই বাচ্চাদের একমাত্র এবং আদর্শ খাদ্য। শিশু খাদ্য খাতে বিশেষজ্ঞরা সন্তানের চার মাসের নাগালের আগে পরিপূরক খাবার প্রবর্তনের পরামর্শ দেন recommend যদি শিশুটি কেবল বিশেষায়িত মিশ্রণ খায় তবে শিশুর পরিপূরক সম্ভব। তবে শিশুর ডায়েটে জল প্রবর্তনের আগে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

মিথ তিনটি: কেবল কৃত্রিম খাওয়ানোই পুনঃস্থাপনের কারণ।

খাওয়ানোর পরে, পেটে নির্দিষ্ট পরিমাণে খাবার মুখে প্রবেশ করতে পারে। তারপরে আপনি বাচ্চাদের মধ্যে মুখ থেকে সাদা স্রাব দেখতে পাবেন। সময়ের সাথে সাথে, পুনর্গঠন বন্ধ হয়, তবে দেড় বছর ধরে চালিয়ে যেতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানো এবং বুকের দুধ খাওয়ানো বাচ্চার উভয়ের জন্যই রেগারজিটেশনকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। আসল বিষয়টি হ'ল বাচ্চাদের হজম ব্যবস্থা পুরোপুরি গঠিত হয় না। জীবনের প্রথম মাসগুলিতে অর্ধেকেরও বেশি শিশু দিনে অন্তত একবার থুতু দেয়।

পৌরাণিক কল্পকাহিনী: বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুরা প্রায়শই অ্যালার্জিজনিত রোগে ভোগে।

বাচ্চাদের মধ্যে অ্যালার্জির ঘটনাটি দুটি কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয় - বংশগততা এবং পরিবেশগত পরিবেশবিদ্যা। সূত্র বা বুকের দুধ খাওয়ানো বাচ্চাকে খাওয়ানো শরীরের জন্য অ্যালার্জির সম্ভাবনাটি নির্ধারণ করতে পারে না। বংশগতি একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। সুতরাং, যদি সন্তানের মা বা বাবা অ্যালার্জিতে আক্রান্ত হন তবে সন্তানের সবচেয়ে বেশি কোনও রোগ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

অ্যালার্জিযুক্ত ফুসকুড়ি - অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসগুলি মায়ের দুধ প্রতিস্থাপন করে এমন ভুলভাবে নির্বাচিত সূত্রগুলি থেকে ঘটে। এই জাতীয় সমস্যা এড়ানোর জন্য, আপনার শিশুর জন্য ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাদ্য চয়ন করা উপযুক্ত। আধুনিক পেডিয়াট্রিকগুলি হাইপোলোর্জিক মিশ্রণের ব্যবহারের পরামর্শ দেয়।

পৌরাণিক কাহিনী 5: শিশুর খাবারের সংরক্ষণাগার রয়েছে কারণ এটি দীর্ঘ জীবনযাপন করে।

রাশিয়ান একাডেমি অফ মেডিকেল সায়েন্সেসের পুষ্টি ইনস্টিটিউট এর সমস্ত মানের সাথে সম্মতিতে খুব জীবাণুমুক্ত পরিস্থিতিতে শিশু খাবার তৈরি করা হয় food অণুজীবগুলি খাবারে প্রবেশ করতে পারে না বা সেখানে বহুগুণ বাড়ানোর ক্ষমতা থাকতে পারে না বলে শিশুর খাবার তাদের প্রাকৃতিক আকারের মতো পণ্যগুলির সমস্ত পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্য ধরে রাখে। শিশুর খাবারে কোনও কৃত্রিম সংযোজন এবং সংরক্ষণকারীর ব্যবহার কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

মিথ ছয়: সূত্রের দুধ খাওয়ানো বাচ্চাদের শান্তকারী দরকার হয় না।

স্তন্যপান এবং তরল গ্রহণের জন্য জন্ম থেকে সমস্ত শিশুদের মধ্যে অন্তর্নিহিত চুষার প্রতিচ্ছবি একটি প্রয়োজনীয়তা। চুষে খাওয়ার মতো বিষয় হতে পারে, কারণ শিশুরা প্রায়শই মায়ের বুকের উপর ঘুমায়। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি ডামি ছাড়াই সম্পূর্ণরূপে করতে পারেন।যদি বাচ্চাটি বোতল থেকে খাওয়ানো হয়, তবে মিশ্রণটি শেষ হয়ে গেলে, শিশুর স্তন্যপান প্রতিরোধকে সন্তুষ্ট করা উচিত। এবং একটি প্রশান্তকারী উদ্ধার করতে আসে, যা সন্ধ্যার খাওয়ানোর পরে বাচ্চাকে ঘুমাতেও বাধ্য করে।

সপ্তম পৌরাণিক কল্পকাহিনী: কৃত্রিম পুষ্টি সম্পর্কিত শিশুদের ক্ষেত্রে কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়।

শিশুদের শরীর থেকে মলদ্বার পদার্থ অপসারণের অসুবিধা হ'ল বিশেষ পুষ্টির মান এবং দুধের মিশ্রণের ঘনত্বের কারণে। পরিসংখ্যান অনুসারে, কৃত্রিম বা মিশ্র খাওয়ানো বাচ্চাদের মধ্যে ডেনসার মল বেশি দেখা যায়। একটি ভুলভাবে নির্বাচিত মিশ্রণ শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের ফ্রিকোয়েন্সিকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি কোনও শিশু একচেটিয়াভাবে একটি মিশ্রণ খায় তবে মিশ্রণের সংমিশ্রণের বিষয়ে যত্ন সহকারে গবেষণা করে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা যায়। বিশেষভাবে মনোযোগ পাম তেলের মতো উপাদান তেলগুলিতে দেওয়া উচিত। সুতরাং, বাচ্চারা সবসময় অন্ত্রের পেরিস্টালিসিস নিয়ে অসুবিধায় ভুগতে পারে না যদি তারা একচেটিয়াভাবে কৃত্রিমভাবে খান eat

প্রস্তাবিত: