পরিবারে মদ্যপান একটি আসল দুর্ভাগ্য যা কেবল মদ্যপানকারী ব্যক্তির জীবনই নষ্ট করে না, যারা তার সাথে রয়েছে তাদের সবাইকেও নষ্ট করে দেয়। অ্যালকোহলযুক্ত স্বামীর সাথে বসবাসকারী মহিলারা পুরো অনুভূতির অনুভূতি অনুভব করে: তারা হয় তাদের ঘৃণা করে, কখনও কখনও অনুশোচনা করে এবং তাদের কর্মের অজুহাত খুঁজতে চেষ্টা করে। সুতরাং যে পরিবারের সদস্য পান করেন তাদের কীভাবে চিকিত্সা করা উচিত যাতে সে নিজেকে কষ্ট থেকে রক্ষা করতে এবং এই ক্ষতিকারক আসক্তি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে help
নির্দেশনা
ধাপ 1
যদি আপনি কেবলমাত্র একজন ব্যক্তির সাথে অ্যালকোহলে সমস্যাযুক্ত সাথে আপনার জীবন সংযোগ করতে চলেছেন তবে মায়া তৈরি করবেন না - আপনি তাকে পুনরায় শিক্ষিত করবেন না। পানীয়টি স্বতন্ত্রভাবে মদ্যপান ছাড়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য কিছু সাধারণ কিছু অবশ্যই ঘটবে। সচেতনভাবে কোনও আসক্ত ব্যক্তির সাথে আপনার ভাগ্য সংযুক্ত করার আগে সাবধানতার সাথে চিন্তা করুন। বাইরে থেকে দেখে মনে হচ্ছে আপনি কোনওভাবেই এই আসক্তিটি সহ্য করতে শিখতে পারেন, তবে এটি এমন নয়।
ধাপ ২
অ্যালকোহল খাওয়ানো উচিত নয়। প্রায়শই পরিবার এবং ঘনিষ্ঠ মাতালরা তার প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করতে শুরু করে। দেখা যাচ্ছে যে মা-বাবা, ভাইবোন এবং আত্মীয়স্বজন সর্বদা তাঁর পক্ষে থাকেন, এবং তাঁর স্ত্রী একা থাকেন। মদ্যপায়ীদের মায়েদের কাছ থেকে এই কথাটি কতবার শুনতে পাওয়া যায়: “আমার ছেলেকে কেউ বোঝে না। পুত্রবধূ এত দুষ্ট। এটি মনে রাখা উচিত যে একবার মদ্যপানের উপর নির্ভরশীল ব্যক্তির প্রতি করুণা প্রকাশ করার পরে, ঘনিষ্ঠরা তার আচরণকে উত্সাহিত করতে শুরু করে। অ্যালকোহলের আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে জয়ী হতে আপনার একসাথে কাজ করা উচিত।
ধাপ 3
মদ্যপায়ীকে নিজের নিন্দা করার দরকার নেই; তার নেশার সমালোচনা করা উচিত। এছাড়াও, যারা স্বামীর মাতাল কৌশলগুলিকে একটি রসিকতা করেন তারা ভুল হয়ে যায়, পরে এই গল্পটি একটি উপাখ্যান হিসাবে বর্ণনা করে। এটি একটি গুরুতর অসুস্থতা এবং মজা এখানে অত্যন্ত অনুপযুক্ত।
পদক্ষেপ 4
মাতাল হওয়ার কারণ নিয়ে আসবেন না যেমন: "তিনি দুঃখের মধ্যে দিয়ে দ্বিপুঞ্জে চলে গেলেন" বা "এত ঝামেলা তার উপর পড়েছিল।" মাতালতা হ'ল একটি কুপ্রবৃত্তি এবং কোনও ব্যক্তি যেখানে মাতাল হয় সেখানে, একটি জানাজায় বা বাচ্চাদের ম্যাটিনিতে এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়।
পদক্ষেপ 5
আপনি সমস্ত সমস্যার জন্য তার মদ্যপ সাথীদের দোষ দিতে পারবেন না। আপনি প্রায়শই অজুহাত শুনতে পাচ্ছেন যে অ্যালকোহলিক নিয়ত অবহেলিত বন্ধুবান্ধব দ্বারা নিয়মিত পথভ্রষ্ট হয় যারা শক্তিশালী পানীয় পান করার ক্ষেত্রে সর্বদা একটি সংস্থায় যোগদানের জন্য প্রস্তুত থাকে। অ্যালকোহলিক যদিও দুর্বল, তবুও একজন ব্যক্তি, তাই তিনি নিজেই একটি পানীয় সংস্থার পক্ষে চেষ্টা করেন। এটি তাঁর পছন্দ, তাঁর সিদ্ধান্ত।
পদক্ষেপ 6
যতক্ষণ না আপনার স্বামীরা নিজেরাই আসক্তি থেকে মুক্তি পেতে চান, ততক্ষণ কেউ এবং কিছুই তাদের আটকাতে পারে না। একসাথে সমস্যাটি বোঝার চেষ্টা করুন এবং মদ্যপানের মূল কারণটি বোঝার চেষ্টা করুন। হতে পারে নিজের মধ্যে কারণগুলি অনুসন্ধান করা উচিত। আপনার স্বামী যখন মদ্যপান শুরু করেছেন তখন বিশ্লেষণ করুন, তার সাথে হৃদয়-হৃদয় কথা বলার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 7
হুমকী থেকে ক্রিয়ায় সরানো। যদি কোনও কথোপকথন হয় না এবং তার জন্য সমস্ত কিছু ঠিক করার চেষ্টা করে, তবে তার জিনিসগুলি ধুয়ে দেওয়া, খাবার প্রস্তুত করা বন্ধ করুন, নিজেকে পরিবেশন করার অর্থ কী তা তাকে দেখান। তার সাথে যোগাযোগ করবেন না এবং ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক শেষ করবেন না। আপনার স্বামীর মাতাল একটি ভিডিও করুন, এবং তারপরে তিনি শান্ত হন। শেষ পর্যন্ত, যদি সমস্ত কিছু ব্যর্থ হয়, তবে অবিরাম সহ্য করবেন না, তবে তালাকের জন্য ফাইল করুন। আপনি একটি ভাল জীবনের প্রাপ্য।
