পারিবারিক দ্বন্দ্ব কীভাবে সমাধান করবেন

সুচিপত্র:

পারিবারিক দ্বন্দ্ব কীভাবে সমাধান করবেন
পারিবারিক দ্বন্দ্ব কীভাবে সমাধান করবেন

ভিডিও: পারিবারিক দ্বন্দ্ব কীভাবে সমাধান করবেন

ভিডিও: পারিবারিক দ্বন্দ্ব কীভাবে সমাধান করবেন
ভিডিও: কিভাবে পারিবারিক সমস্যার সমাধান করবেন (How to Deal Family Problems) 2024, মে
Anonim

প্রতিটি গ্রুপে বিরোধ সাধারণ। একটি পরিবার একটি ছোট দল যার মধ্যে প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব আগ্রহ এবং চাহিদা থাকে। এবং সেখানে সাধারণ আগ্রহ বা বরং কাকতালীয় বিষয় রয়েছে। যখন পরিবারের কারও চাহিদা উপেক্ষা করা হয়, তখন সে তার অধিকার রক্ষার জন্য শুরু করে এবং নিজের সম্পর্কে ভারসাম্য ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করে। তবে তারপরে "পরিবার" গোষ্ঠীতে ভারসাম্যহীনতা রয়েছে, কারণ প্রত্যেকে ইতিমধ্যে এর অভ্যস্ত। অতএব, একটি বিরোধ দেখা দেয় - স্বার্থের অমিল।

পারিবারিক দ্বন্দ্ব কীভাবে সমাধান করবেন
পারিবারিক দ্বন্দ্ব কীভাবে সমাধান করবেন

নির্দেশনা

ধাপ 1

এর অর্থ এই যে বিরোধটি নিষ্পত্তি করতে গেলে পুরো পরিবারের এবং তার মধ্যে প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথকভাবে ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন। সাধারণত, কোনও দ্বন্দ্ব হওয়ার পরে, পক্ষগুলির মধ্যে একটির আপত্তি হয় বা উভয়ই। এবং কখনও কখনও লোকেরা দীর্ঘদিন একে অপরের সাথে কথা বলে না। তবে আলোচনার টেবিলে বসে থাকা জরুরি। সম্ভবত অবিলম্বে না, তবে কিছুক্ষণ পরে। এবং কি হয়েছে তা আলোচনা করুন।

ধাপ ২

আলোচনার টেবিলে বসে থাকুন। আলোচনার টেবিলটি অনানুষ্ঠানিকভাবে সাজানো গুরুত্বপূর্ণ। পুরো পরিবারের জড়ো হওয়ার জন্য একটি সময় এবং স্থান চয়ন করুন। এবং আপনি শান্তভাবে পারিবারিক সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন।

ধাপ 3

গঠনমূলক সংলাপ তৈরি করার চেষ্টা করুন। অপরাধ বা অভিযোগ ব্যতীত কী বেদনাদায়ক ছিল সে সম্পর্কে কথা বলুন। যদি অভিযোগ কোনও ব্যক্তির উপরে ফেলে দেওয়া হয়, তবে সে নিজেকে রক্ষা করতে শুরু করে। এবং তারপরে কথোপকথনটি আলোচনার পরিবর্তে একটি মৌখিক সংঘাতে পরিণত হয়।

পদক্ষেপ 4

একে অপরের উপর একগুঁয়ে অভিযোগ চাপিয়ে দেওয়ার চেয়ে বিষয়গুলি সমাধান করুন। সমস্যাগুলি সমাধান করা দৈনন্দিন কিছু সমস্যার যৌথ সমাধানের সন্ধান করছে। এখানে দুটি দুর্যোগ রয়েছে। কেউ অভিযোগের মধ্যে পড়তে পারেন, এবং কেউ পরিবারের অন্য সদস্যের কাঁধে মামলাটির দায়বদ্ধতা স্থানান্তরিত করতে চাপড়ে পড়তে পারেন। অভিযোগ থেকে দূরে সরে যাওয়া এবং পরিস্থিতিকে আপনার নিজের দলের সাথে সমাধান করা একটি কাজ হিসাবে দেখানো গুরুত্বপূর্ণ।

পদক্ষেপ 5

আপনার সঙ্গীর কথা শোনানো এবং তিনি সমস্ত কিছু না বলা পর্যন্ত বাধা না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার কস্টিক মন্তব্য sertোকানোর দরকার নেই। শুধু মনোযোগ দিয়ে শুনুন। মনোবিজ্ঞানীরা পরামর্শক্রমে যা করেন তা একইভাবে করা বাঞ্ছনীয়। বলুন - আমি আপনাকে শুনেছি, আপনি বলেছেন … এবং আপনার সঙ্গী যা বলেছিল তা পুনরায় বলুন। এই দুই কারণে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যখন তার সঙ্গীর কাছে তাঁর কথাগুলি ফিরিয়ে দেন, তখন তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি কী বলেছিলেন এবং আপনি তাঁর কথাগুলি থেকে কী বোঝেন। এবং আপনি নিজে এটি আরও মনোযোগ সহকারে শুনুন।

পদক্ষেপ 6

চুক্তিগুলি সুরক্ষিত করুন এবং তাদের সাথে লেগে থাকুন। কথোপকথনের পরে, বিরোধটি সমাধান হয়েছে কিনা তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কি আপনার সমস্ত অভিযোগ সমাধান করেছেন? এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি আপনি পরবর্তী কাজটি করবেন। উদাহরণস্বরূপ, কে কিন্ডারগার্টেন থেকে এবং কখন বাচ্চাকে বাছাই করে। এবং আপনি একে অপরকে কীভাবে সতর্ক করবেন, যদি আপনি হঠাৎ এটি করতে না পারেন।

পদক্ষেপ 7

আপনার পরিবারে শান্তি ও সমৃদ্ধি হোক।

প্রস্তাবিত: