এত দিন আগে, চিকিত্সকরা বলেছিলেন যে "কমলা খোসা" কেবলমাত্র নিখুঁত লিঙ্গের মধ্যে উপস্থিত হতে পারে। কিন্তু, এটি হিসাবে দেখা গেছে, এই বিবৃতি ভুল ছিল।
সেলুলাইট সকলের মধ্যে উপস্থিত হতে পারে
সেলুলাইট কেবল মহিলাদের মধ্যেই দেখা যায় না, যে কোনও ব্যক্তি এবং যে কোনও বয়সেও প্রদর্শিত হতে পারে। অবশ্যই, সবচেয়ে খারাপ জিনিসটি যখন এই রোগটি শিশুদের মধ্যে এক ডিগ্রি বা অন্য একটিতে নিজেকে প্রকাশ করে। কোনও সন্তানের "কমলা খোসা" দেখা দেওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে। প্রথমত, এর মধ্যে একটি হ'ল অস্বাস্থ্যকর ডায়েট। প্রায়শই, যত্নশীল পিতামাতারা তাদের সন্তানের এমন খাবার কিনে থাকেন যাতে অবিশ্বাস্য পরিমাণে চিনি এবং লবণ থাকে। তারা ভাবেন না যে এই জাতীয় খাবারগুলি তাদের বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের জন্য উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করতে পারে। বিকাশের সময়কালে, শিশুর শরীরের কেবলমাত্র সর্বাধিক মূল্যবান এবং প্রয়োজনীয় খাদ্য পণ্য গ্রহণ করা উচিত। কোনও শিশুর বিপাকীয় সমস্যা না হওয়ার জন্য, স্বাস্থ্যকর এবং প্রফুল্ল হয়ে বেড়ে ওঠার জন্য, তাকে চর্বি এবং শর্করা অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ থেকে রক্ষা করা প্রয়োজন। সর্বোপরি, কম বয়সে সেলুলাইট আরও পরিপক্ক বয়সের চেয়ে অনেক বেশি বিপজ্জনক।
এই রোগ পরবর্তীকালে ডায়াবেটিস মেলিটাস হতে পারে।
দ্বিতীয়ত, পিতামাতারা তাদের সন্তানকে পর্যাপ্ত সময় দেওয়া বন্ধ করে দেন। আজ প্রাপ্তবয়স্করা শিশুর সাথে আউটডোর গেম খেলেন এমনটি দেখা বিরল। বাচ্চারা একটি উপবিষ্ট জীবনযাত্রা শুরু করতে শুরু করে নিল এই কারণে, সেলুলাইট ক্রমশ তাদের মধ্যে প্রদর্শিত হতে শুরু করে।
বাচ্চা সেলুলাইট নিরাময় করা যায়?
অবশ্যই শিশুর শরীরে "কমলা" গঠনটি নিরাময়ের চেয়ে প্রতিরোধ করা ভাল। তবে, যদি এটি ইতিমধ্যে নিজেই প্রকাশ পায় তবে মনে রাখবেন যে এই সমস্যা নিরাময়যোগ্য, আপনি এটির বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করতে পারেন। প্রথমত, আপনাকে আপনার শিশুর ডায়েট পর্যালোচনা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, প্রাতঃরাশের জন্য সোজি দিবেন না, তবে তার জন্য ওটমিল বা বেকউইট রান্না করুন। সকালে আপনার বাচ্চাকে সমস্ত কার্বোহাইড্রেট খাবার দেওয়ার চেষ্টা করুন। মধ্যাহ্নভোজনে প্রোটিন এবং চর্বি থাকা উচিত এবং চর্বিগুলি 10% এর বেশি হওয়া উচিত নয়। রাতের খাবারের জন্য, উদ্ভিজ্জ সালাদ এবং সিদ্ধ মাছকে অগ্রাধিকার দিন।
আপনার বাচ্চাদের কেবল আনসলেটযুক্ত খাবার খাওয়ানো বা খুব কম লবণ যুক্ত মনে রাখবেন।
আপনার বাচ্চাকে একটি সক্রিয় জীবনযাপনে নেতৃত্ব দিতে শেখান। আপনাকে দীর্ঘক্ষণ কোনও টিভি স্ক্রিন বা কম্পিউটার মনিটরের কাছে বসতে দেবেন না। তাকে একটি উদাহরণ দেখান। তাঁর সাথে বহিরঙ্গন এবং সক্রিয় গেম খেলুন। এটি কেবল শারীরিক নয়, সন্তানের আধ্যাত্মিক বিকাশে সহায়তা করবে। শৈশব থেকেই আপনার বাচ্চাকে সাঁতার কাটাতে শিখান। সেলুলাইটের জন্য জল সর্বোত্তম নিরাময়।
এবং, অবশ্যই, ভুলে যাবেন না যে সেলুলাইট একটি রোগ। অতএব, যদি শিশু এই রোগটি প্রকাশ করতে শুরু করে তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
