যখন কোনও পরিবার একটি পরিবারে উপস্থিত হয়, তখন বাবা-মা কেবল তাদের স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, শিশুর সুস্বাস্থ্যের জন্যও দায়ী। দুর্ভাগ্যক্রমে, সময়ে সময়ে, বিশেষত মহামারীগুলির সময়, সর্দি এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদেরও বাইপাস করে না। তারপরে ছোট ব্যক্তিকে অসুস্থতা থেকে বাঁচানোর জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করা প্রয়োজন।
প্রয়োজনীয়
- - প্রতিরক্ষামূলক মুখোশ;
- - রসুন, পেঁয়াজ, ঘোড়ার বাদাম;
- - এআরভিআই এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধের জন্য ওষুধ।
নির্দেশনা
ধাপ 1
অসুস্থ পরিবারের সদস্য থেকে শিশুটি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত পুরোপুরি বিচ্ছিন্ন করার চেষ্টা করুন। যদি এটি সম্ভব না হয় তবে রোগীর সাথে শিশুর যোগাযোগ সর্বনিম্ন রাখুন। অসুস্থ ব্যক্তিকে অবশ্যই একটি প্রতিরক্ষামূলক মুখোশ পরিধান করতে হবে এবং সময়মতো এটি পরিবর্তন করতে হবে।
ধাপ ২
নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু কেবল তাদের নিজস্ব পাত্র ব্যবহার করে। খাওয়ার আগে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন, প্রয়োজনে জীবাণুমুক্ত করুন। শিশুর নিজের বিছানা, পরিষ্কার বিছানার লিনেন এবং একটি তোয়ালে থাকা উচিত। আপনার হাত এবং মুখ সাবান এবং জল দিয়ে প্রায়শই ধুয়ে নিন, বিশেষত বাইরে যাওয়ার পরে।
ধাপ 3
নার্সিং মা অসুস্থ থাকলেও আপনার বাচ্চাকে যদি এখনও বুকের দুধ খাওয়ান তবে তার বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যান। আসলে, মায়ের দুধের সাথে, শিশু ইমিউনোগ্লোবুলিন এবং অ্যান্টিবডিগুলি গ্রহণ করে যা তাকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে এবং ভাইরাসের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে, তার প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করে। শীতের সময় আপনার শিশুকে স্তন থেকে ছাড়িয়ে নিবেন না।
পদক্ষেপ 4
প্রতি 3 ঘন্টা অন্তত 10 মিনিটের জন্য নার্সারি ভেন্টিলেট। দুর্বল ক্লোরিন দ্রবণ সহ বিশেষ ক্ষেত্রে দিনে দুবার ভিজা পরিষ্কার করুন। এই সময়ে, শিশুর অন্য ঘরে থাকা উচিত, এবং আপনি যদি তাজা বাতাসে তার সাথে হাঁটেন তবে এটি ভাল। নিশ্চিত হয়ে নিন যে ঘরের তাপমাত্রা 22 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের চেয়ে বেশি নয় এবং আর্দ্রতার স্তর কমপক্ষে 40%।
পদক্ষেপ 5
কাঁকড়ার কাছে খুব ভাল করে কাটা রসুন, পেঁয়াজ এবং ঘোড়ার বাদামের একটি প্লেট রাখুন। এই সবজিগুলির দ্বারা লুকানো ফাইটোনসাইডগুলি সংক্রামক এজেন্টগুলির বৃদ্ধিকে বাধা দেয় এবং এগুলি ধ্বংস করতে সক্ষম। বিছানায় যাওয়ার আগে সুগন্ধী প্রদীপে 5-6 ফোঁটা সিট্রাস বা পাইন তেল দিন।
পদক্ষেপ 6
ভাইরাল সংক্রমণের সাথে জনসাধারণের অসুস্থতার সময়কালে অপরিচিতদের দ্বারা পরিদর্শন সীমাবদ্ধ করুন। কোনও বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ কারণ ছাড়াই আপনার শিশুটিকে ক্লিনিকে নিয়ে যাবেন না, ভিড়ের জায়গাটি এড়িয়ে চলুন।
পদক্ষেপ 7
আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অনিচ্ছুক অনাক্রম্যতা উদ্দীপক, এআরভিআই এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধের জন্য ওষুধগুলি এবং সেইসাথে শিশুর বয়সের জন্য উপযুক্ত ভিটামিন কমপ্লেক্স গ্রহণ সম্পর্কে পরামর্শ নিন। আপনার ডাক্তারের সাথে শিশুর জন্য উপযুক্ত এমন একটি ফর্ম চয়ন করুন - এটি অনুনাসিক ড্রপস, মলম, হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার হতে পারে।
