সমতল পা - পায়ের বিকৃতি, যা এর খিলানকে সমতল করার দিকে পরিচালিত করে। এই রোগের বিকাশের কারণগুলি হ'ল: পায়ের আঘাত, অনুপযুক্ত জুতো, পেশীর দুর্বলতা, যা অতিরিক্ত চাপ, বংশগত সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট হয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
অল্প বয়সে, কোনও সন্তানের সমতল পা নির্ধারণ করা খুব কঠিন। সর্বোপরি, শিশুদের জন্ম থেকেই সমতল পা আছে। যখন শিশু ধীরে ধীরে হাঁটতে শুরু করে তখনই সে ভল্টসের অদ্ভুততাগুলি বিকাশ করে। সুতরাং, যদি সমতল পায়ে সন্দেহ হয় এবং পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুকে পরীক্ষা করার জন্য, এই সমস্যাটি নিয়ে অর্থোপেডিক ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল is
ধাপ ২
বড় বাচ্চাদের জন্য, একটি বিশেষ পরীক্ষা চালানো যেতে পারে। আপনি যদি এগুলিকে একটি গেমে রূপান্তর করেন তবে এটি খুব সহজ এবং মজাদার।
ধাপ 3
খালি কাগজের কাগজ নিন এবং মেঝেতে রাখুন। যে কোনও চিটচিটে ক্রিম দিয়ে শিশুর পা লুব্রিকেট করুন এবং এই শীটে এটি রাখুন। নিশ্চিত করুন যে সে পায়ের আঙ্গুলগুলি বাঁকে না যায় এবং পা সোজা এবং একসাথে রাখে। একই সময়ে, দেহটি সোজা রাখতে দিন, যাতে শরীরের ওজন পুরো পায়ের উপর সমানভাবে বিতরণ করা হয়। শিশুকে আলতো করে তুলুন কাগজে তার পায়ের স্পষ্ট প্রিন্ট থাকবে।
পদক্ষেপ 4
দ্বিতীয় বিকল্পটির মধ্যে পার্থক্য রয়েছে যে আপনার কোনও ক্রিম ব্যবহার করার দরকার নেই। শিশুকে কেবল কাগজে শুকনো পা দিয়ে রাখুন এবং পেন্সিল দিয়ে সাবধানে তার পায়ের চারদিকে ট্রেস করুন। আবার, সঠিক ভঙ্গিটি পর্যবেক্ষণ করুন।
পদক্ষেপ 5
তারপরে একটি পেন্সিল দিয়ে একটি লাইন আঁকুন যা প্ল্যান্টারের খাঁজের প্রান্তগুলি সংযুক্ত করবে। তারপরে, এই রেখার লম্বভাবে লম্বালম্বি করে, আরও একটি সরল রেখা আঁকুন যা গভীর স্থানে পায়ের খাঁজটি অতিক্রম করবে।
পদক্ষেপ 6
যদি পায়ের সরু অংশের মুদ্রণটি এই লাইনের এক তৃতীয়াংশেরও কম জায়গা দখল করে, তবে সন্তানের সমতল পা নেই। এবং যদি এটি রেখার মাঝখানে বা তার বেশি পৌঁছে যায়, তবে সমতল পাগুলির স্পষ্টরূপে উচ্চারিত লক্ষণ রয়েছে এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য জরুরি প্রয়োজন।
পদক্ষেপ 7
আপনার বাচ্চা কীভাবে হাঁটছে তা নিবিড়ভাবে দেখুন। যদি, হাঁটাচলা করার সময়, তিনি পায়ের অভ্যন্তরভাগের উপর বেশি নির্ভর করে এবং স্থায়ী অবস্থানে, গোড়ালিটির বাইরের বিচ্যুতি লক্ষণীয় হয়, তবে এটি সমতল পাগুলির আর একটি চিহ্ন।
পদক্ষেপ 8
সন্তানের জুতাগুলির প্রতি একমাত্র মনোযোগ দিন: এই রোগে ভুগছেন শিশুদের মধ্যে, অভ্যন্তরের প্রান্ত বরাবর তলগুলি পদদলিত হওয়া ঘটে।
পদক্ষেপ 9
সমতল পা সহ একটি শিশু দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে, তার পায়ে প্রায়শই আঘাত লাগে।
পদক্ষেপ 10
প্রাথমিক পর্যায়ে, পাওয়া সমতল পাগুলি পায়ের জন্য বিশেষ অনুশীলন, ম্যাসাজ করা, বিশেষ অর্থোপেডিক ইনসোল পরা সফলভাবে নিরাময় করা যায়, তাই দেরি করবেন না এবং প্রথম লক্ষণে, শিশুদের সাথে পরামর্শের জন্য শিশুর সাথে তাড়াতাড়ি করুন।
