মানুষের মধ্যে সম্পর্কের বিরোধগুলি খুব সাধারণ বিষয়। এটি তাদের মধ্যে যোগাযোগের অন্যতম ফর্ম। তবে বিরোধগুলি যথাযথভাবে পরিচালনা করা এবং জয় করা শক্ত is এটি শিখতে আপনাকে কোনও ব্যক্তির কথা শুনতে, শান্ত থাকতে এবং যুক্তি দিয়ে নিজের অবস্থান রক্ষা করতে সক্ষম হতে হবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
একটি তর্ক চলাকালীন সময়ে লোকেদের সবচেয়ে বড় ভুল হ'ল তাদের আবেগের পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষমতা। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার প্রতিপক্ষের কাছে আপনার যুক্তিটি পৌঁছে দেওয়ার প্রত্যাশায় এটি একটি উত্থাপিত কণ্ঠ এবং বক্তৃতার ত্বকের হারে প্রকাশিত হয়। সংবেদনশীল আচরণ কোনও উপায়ে যুক্তি জয়ের ক্ষেত্রে অবদান রাখে না; এই জাতীয় কথোপকথন সর্বদা একটি সংঘাতের মধ্যে বিকশিত হয় যেখানে কথকরা একে অপরকে শুনতে পায় না। আপনি যদি কোনও যুক্তি জিততে চান তবে শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। যদি আপনি আরও জোরে কথা বলতে বা এমনকি চিৎকার করতে প্রলুব্ধ হন, গভীর এবং ধীরে ধীরে শ্বাস নিন, আপনার শরীরকে শিথিল করার চেষ্টা করুন, আপনার অস্ত্রগুলি অতিক্রম করবেন না ইত্যাদি etc.
ধাপ ২
ঝাঁকুনি দিয়ে জটিল সমস্যাগুলি সমাধান করার চেষ্টা করবেন না। দীর্ঘায়িত তর্ক করার আগে আপনার সঙ্গীর সাথে যুক্তি বিনিময় করুন এবং তারপরে একটি সংক্ষিপ্ত বিরতি নেওয়ার চেষ্টা করুন। এই সময়টি একে অপরের যুক্তিগুলি আরও ভালভাবে প্রতিবিম্বিত করতে এবং বুঝতে সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, এটি প্রায়শই পারিবারিক জীবনে সহায়তা করে। আপনি যদি ঘর পরিষ্কারের মতো পারিবারিক দায়িত্বগুলি ভাগ করতে না পারেন তবে আপনি এখনই শপথ করতে এবং তর্ক করতে চান না। বলুন যে আপনি এই সমস্যাটি খানিক পরে আলোচনা করবেন, এবং তারপরে আপনার অভিযোগগুলি নিয়ে ভাবেন, পর্যাপ্ত যুক্তি সংগ্রহ করবেন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, সমস্যাটি সমাধান করার উপায় নিয়ে আসবেন।
ধাপ 3
মানুষের মধ্যে একটি বিবাদ দুটি বিপরীত সংঘর্ষ বা কমপক্ষে দৃষ্টিভঙ্গির পয়েন্টগুলিকে সংঘবদ্ধ করে। এর অর্থ হল যে আপনাকে অবশ্যই একে অপরের যুক্তি শোনার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। আপনার সঙ্গীকে বাধা দেওয়ার চেষ্টা করবেন না, কেবল তার বক্তব্য শেষ হলেই তার যুক্তি খণ্ডন করুন। একই সাথে, আপনি যদি কথার কথা আপনার কাছে পরিষ্কার না থাকে তবে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে আপনি আলোচকের অবস্থান পরিষ্কার করতে পারেন। কোনও ব্যক্তির কথা শুনে নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, অন্য ব্যক্তির যুক্তি খণ্ডন না করে কোনও যুক্তি অর্জন করা অসম্ভব।
পদক্ষেপ 4
আপনার যুক্তি এবং তর্ক যুক্ত করার সময়, অত্যন্ত সুনির্দিষ্ট হন, সাধারণ পদে কথা বলবেন না, আপনার সঙ্গীর ক্রিয়াকে সাধারণীকরণ করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি অসন্তুষ্ট হন যে আপনার সঙ্গী আপনাকে বাড়ির কাজকর্মের ক্ষেত্রে সহায়তা না করে তবে তিনি কখনও করেন না। এই শব্দগুলি একটি যুক্তি নয়, এবং সহজেই খণ্ডন করা হয়। নিশ্চয়ই আপনার জীবনে এমন পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে যখন আপনার সঙ্গী আপনাকে সহায়তা করেছিল, এটি আপনাকে খণ্ডন করার পক্ষে যথেষ্ট। এই মুহুর্তে নির্দিষ্ট কিছু বিষয়ে কেবল কথা বলুন।
পদক্ষেপ 5
আপনি আপনার প্রতিপক্ষের যুক্তি পছন্দ করতে পারেন না, এগুলি আপনার কাছে আপত্তিজনক বলে মনে হতে পারে। যাই ঘটুক না কেন, নিজেকে নিয়ন্ত্রণে রাখুন, আপনার অংশীদারের ব্যক্তিত্ব নিয়ে আলোচনার অনুমতি দিন না, পরিবর্তে তাকে একটি স্পষ্ট করে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন, তিনি কী বলেছেন তা সত্যই বোঝায়। সম্ভবত এটি তাঁর (তার) পক্ষের উপর র্যাশ বিবৃতি ছিল। ব্যক্তির সাথে কথা বলবেন না, তাকে কিছু বোঝার চেষ্টা করবেন না। তাঁর কথায় গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করুন, এগুলি আপনার কাছে যত হাস্যকর মনে হচ্ছে না।
