মায়েরা প্রায়শই বাচ্চাদের উত্তেজনার বিষয়টি নিয়ে মুখোমুখি হন। শিশু-অ্যাথলিটদের সংবেদনশীল বোঝা কখনও কখনও শারীরিক চেয়ে কম হয় না, আবেগগুলির তীব্রতা গুরুতর। মঞ্চে যাওয়ার আগে শিশু শিল্পীদের উত্তেজনা কেবল সুনামির waveেউয়ের সাথে তুলনামূলক। আমি একটি শব্দ, পরামর্শ দিয়ে সাহায্য করতে চাই, তবে কখনও কখনও সন্তানের প্রতিক্রিয়াটি এতটাই অনাকাঙ্ক্ষিত যে আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে ইন্টারনেটে পরামর্শ সন্ধান করা শুরু করেন।
প্রয়োজনীয়
ধৈর্য এবং সময়, ভালবাসা এবং বোঝার
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আপনি উদ্বেগ মোকাবেলা কিভাবে? তুমি কি চিৎকার করছে, ঘাবড়ে যাচ্ছ, কাঁদছো, নীরব, নখ কামড়াচ্ছ? শিশু প্রায়শই একটি চাপজনক পরিস্থিতিতে বাবা-মায়ের আচরণের অনুলিপি করে। আপনার সন্তানের আচরণের দিকে ঘনিষ্ঠভাবে নজর রাখুন, তিনি কীভাবে অনুভব করছেন জিজ্ঞাসা করুন, আপনার আচরণের সাথে উদ্দেশ্যমূলকভাবে মূল্যায়ন করার চেষ্টা করুন। মিল খুঁজে পেয়েছি? নিজেকে বদলে ফেলুন, মডেল হোন! সময়ের সাথে সাথে আপনি পরিবর্তনগুলি দেখতে পাবেন!
ধাপ ২
প্রতিযোগিতা বা পারফরম্যান্সের জন্য আপনার বাচ্চা প্রস্তুত করার সময়, একটি অনুষ্ঠান তৈরি করুন। এটি সৌভাগ্যের জন্য একটি মজাদার নৃত্য, কোনও প্রতিযোগিতা জিততে বা জয়ের ইচ্ছা সহ একটি নোট, ইতিবাচক নির্দেশাবলী সহ একটি গান হতে পারে। "শমনিক কমনীয়তা" এর এই সমস্ত অস্ত্রাগারটি কেবল আপনাকে এবং আপনার শিশুকে একসাথে নিয়ে আসবে না, বরং আত্মবিশ্বাস জাগিয়ে তুলবে, উদ্বেগের অনুভূতিগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করবে, শিশুকে বোঝাবে যে আপনি তাঁর প্রতি বিশ্বাস স্থাপন করেছেন!
ধাপ 3
আপনার সন্তানের ক্রমাগত বলুন যে আপনি তার সাফল্যে কতটা বিশ্বাস রাখেন! শীর্ষ তিনে "কোচ (শিক্ষক), শিশু, পিতা বা মাতা" প্রত্যেকেরই নিজের হওয়া উচিত! কোনও প্রতিযোগিতা, পারফরম্যান্স বা টুর্নামেন্টের ফলাফল নির্বিশেষে আপনার সন্তানের উত্সাহিত করুন! আমি খারাপভাবে পারফর্ম করেছি - এর অর্থ এই যে পরের বারটি আরও ভাল হবে! তিনি দুর্দান্ত পারফর্ম করেছেন - ভাল করেছেন, দুর্দান্ত করেছেন!
পদক্ষেপ 4
আপনার বাচ্চাকে সফল হতে অনুপ্রাণিত করুন! সফল প্রস্থানগুলির জন্য বৈষয়িক সুবিধার প্রতিশ্রুতি দেওয়ার দরকার নেই, এটি বিজয়ের কারণ নয়, পরিণতি হয়ে উঠুক। আরও কিছু অফার করুন: নিজের মধ্যে গর্ব, আত্মবিশ্বাস, নিজের উপর বিজয়, আপনার কাজের প্রতিদান! সর্বোপরি, বিজয় হ'ল কাজটির জন্য একটি আসল পুরষ্কার।
পদক্ষেপ 5
ব্যর্থতার শাস্তি দিয়ে শিশুকে ভয় দেখাবেন না, তাই আপনি খেলাধুলা বা গান করা, নাচতে, বাদ্যযন্ত্র বাজানোর সমস্ত আকাঙ্ক্ষাকে পুরোপুরি নিরুৎসাহিত করতে পারেন! শিশু ইতিমধ্যে জানে এবং অনুভব করে যে যখন বাবা-মা মন খারাপ করে থাকেন তখন শাস্তি দিয়ে তার হতাশাকে আরও জোরদার করার দরকার হয় না!
পদক্ষেপ 6
আপনার অবশ্যই বুঝতে হবে যে অংশগ্রহণকারীদের শক্তি, তার দক্ষতা পরীক্ষা করার জন্য যে কোনও প্রতিবেদন কনসার্ট এবং প্রতিযোগিতা উপস্থিত রয়েছে। সাফল্যের মূল চাবিকাঠি একজন ক্রীড়াবিদ বা শিল্পীর মানসিক স্থিতিশীলতা। আপনার শিশুটিকে কঠোর পরিশ্রম করার অনুমতি দিন, এই খুব স্থিতিশীলতার প্রশিক্ষণ দিন, সময়ের সাথে সাথে তিনি নিজেই বুঝতে পারবেন যে উত্তেজনা বিভিন্ন উপায়ে উচ্চ ফলাফল অর্জনে হস্তক্ষেপ করে।
পদক্ষেপ 7
এটি অস্বীকার করা যায় না যে শ্রোতার সামনে অভিনয়গুলি আপনার বংশের দৃ point় বিন্দু নয়, এটিও ঘটে। এটি স্বল্প ফলাফলের দ্বারা প্রমাণিত হবে, কেবল সম্পাদন করার জন্য নয়, নীতিগতভাবে প্রশিক্ষণের জন্যও আকাঙ্ক্ষার অভাব। হতাশ করবেন না, আপনি যাত্রার একেবারে প্রথম দিকে, চেষ্টা করে দেখুন! এর অর্থ তিনি অঙ্কন, সেলাই, ডিজাইনে বা স্ট্যাম্প সংগ্রহের ক্ষেত্রে - অবশ্যই অন্য একটি ক্ষেত্রে নিজেকে প্রমাণ করবেন!
