বাড়ির চারপাশের সমস্ত কিছু করার সময় পাওয়ার জন্য, বাচ্চাদের দেখাশোনা করা, একটি শিক্ষা অর্জন করা, আপনি যা পছন্দ করেন তা করুন, বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করুন, সুস্বাদু এবং বিভিন্ন খাবারের রান্না করুন - গৃহিণী মেয়েটির জন্য এটি কেবল একটি ছোট তালিকা। কীভাবে আপনার দিনটিকে সঠিকভাবে পরিকল্পনা করবেন যাতে ক্লান্ত না হয়, নিখুঁত মেজাজে থাকুন এবং আপনার স্বামীকে আকর্ষণ করতে থাকুন?
গৃহকর্ম সহ যে কোনও ক্রিয়াকলাপ পরিকল্পনার সাথে জড়িত। কেবলমাত্র আমাদের ক্ষেত্রে এটি একটি আরও নমনীয় বিকল্প, যেহেতু যেকোন সময় যেকোন সময় পরিবর্তন হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও শিশু অসুস্থ হয়, বা যদি কোনও বন্ধুর সাহায্য করতে হয় তবে তার সমস্যাগুলি সমাধান করতে অনেক সময় ব্যয় করে, বা স্বামী তার অনুরোধ বেশ কয়েকটি পূরণ করতে বলেছিলেন।
আসুন গৃহবধূর জন্য আনুমানিক সময় পরিকল্পনার বিশ্লেষণ করা যাক (যদি আপনার কোনও সন্তান না থাকে):
- প্রতিদিন সকালে আপনার নিজের 30-40 মিনিটের জন্য একটি ব্যক্তিগত ত্যাগ করা উচিত, যাতে আপনি অবশ্যই নিজেকে যথাযথভাবে সাজিয়ে রাখবেন (ধুয়ে ফেলুন, একটি হালকা সকালের ঝরনা নিন) এবং জোরদার কফি বা চা পান করবেন;
- আমরা যতটুকু চাই তবে সকালে পরিষ্কার করা জরুরি। সম্ভবত, সন্ধ্যায় রান্নাঘরে বেশ কয়েকটি ধোয়া কাপ বাকি ছিল এবং ইতিমধ্যে বসার ঘরে টিভিতে ধুলা ছড়িয়ে পড়েছিল। অতএব, এটি ধুলো মুছে ফেলার উপযুক্ত এবং শূন্যতা নিশ্চিত করুন। (15-20 মিনিট)
- সকালে ঘুমানোর পরে অন্তত দু'বার একবার অঞ্চলটি ভেন্টিলেট করুন। শুতে যাওয়ার আগে সন্ধ্যায় দ্বিতীয়বার। (10 মিনিট)
- নিজের জন্য আকর্ষণীয় অনলাইন কোর্স সন্ধান করুন যা আপনাকে দিগন্তকে প্রশস্ত করতে সহায়তা করবে - এটি আপনার শিক্ষার সাথে সম্পর্কিত হোক বা আপনার শখের সাথে সম্পর্কিত হোক। বক্তৃতা শোনার এক ঘন্টা পর্যাপ্ত চেয়ে বেশি। (60 মিনিট)
- খবরটি নিশ্চিত করে দেখুন পুরুষরা প্রায় সবাই বিশ্বের যা ঘটে তা অনুসরণ করে এবং আপনার স্বামী যে বিষয়ে কথা বলতে চান না সে বিষয়ে কোনও কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার এটি প্রয়োজন। (20-30 মিনিট)
- একটি সুস্বাদু মধ্যাহ্নভোজ প্রস্তুত করুন (আপনি যদি খুব বেশি পরিমাণে না খান তবে কেবল নিজের খাওয়ার জন্য রান্না করুন এবং সঙ্গে সঙ্গে থালা বাসনগুলি সরিয়ে ফেলুন এবং স্যালাড সন্ধ্যা অবধি রস না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না এবং এই জাতীয় কদর্য আকারে পরিবেশন করুন)। (20-40 মিনিট)
- ফিটনেসের জন্য সাইন আপ করতে ভুলবেন না। এবং জিমে যান এবং সপ্তাহে দু'বার তিনবার পুল করুন। প্রথমত, আপনি শিথিল এবং মজা পাবেন, দ্বিতীয়ত, আপনি সেখানে সময় কাটাতে তাদের সাথে যোগাযোগ করবেন এবং তৃতীয়ত, আপনি সর্বদা নিজেকে আকৃতিতে রাখবেন। এবং অলস না! (60-90 মিনিট)
- আপনার workout থেকে ফিরে পরে, একটি ঝরনা নিন। এবং প্রায় 30 মিনিটের জন্য একটি আকর্ষণীয় বই পড়ুন। আপনার শরীর বিশ্রাম নেবে এবং আপনার মাথা স্যুইচ হবে। (40-50 মিনিট)
- একটি তাজা, সুস্বাদু ডিনার প্রস্তুত। আকর্ষণীয় রেসিপিগুলি সন্ধান করুন যা আপনি এখনও আপনার প্রিয়জনকে অবাক করার চেষ্টা করেননি। (60-80 মিনিট)
- আপনার প্রিয়তমের আগমনের আগে, টেবিলটি সেট করুন, এটি কোনও রেস্তোঁরা সেটিং না হয়ে চলুক, তবে কাটলারিগুলি সাজিয়ে নিন এবং একটি মোচড় দিয়ে, অপ্রচলিত উপায়ে খাবারগুলি সাজান। (10 মিনিট)
- সন্ধ্যা রাতের খাবারটি মনোরম কথোপকথনের সাথে, সুর গানের শব্দগুলিতে ব্যয় করা যায়। সংগীত সবসময় শিথিল করে এবং বিশ্রামে সুর করে।
- এবং হাসো! নিজের জন্য নতুন আকর্ষণীয় ক্রিয়াকলাপগুলি সন্ধান করুন, বই পড়ুন, গান শুনুন, মাস্টারপিস মিষ্টান্নগুলি রান্না করুন, আপনার ঘর সাজাই। একজন বাস্তব মহিলার মতো অনুভব করুন।
