জন্মের পরে, প্রথম দিন থেকে একটি নবজাতক বিশ্ব এবং তার চারপাশের বস্তুগুলি শিখতে শুরু করে এবং পরে, তাদের কাছে পৌঁছানোর চেষ্টা করে এবং এইভাবে পেছন থেকে পেটে পিছনে গড়িয়ে পড়তে শেখে। তবে প্রায়শই এই পর্যায়ে তিনি অসুবিধার মুখোমুখি হন। এবং এই ক্ষেত্রে, বাচ্চাকে গড়িয়ে পড়তে শেখাতে, মায়ের সাহায্য নেওয়া দরকার।
নির্দেশনা
ধাপ 1
সময়মত নতুন দক্ষতা অর্জন সাধারণ শারীরিক বিকাশের লক্ষণ। যাইহোক, একটি শিশু দুর্বল অস্টিওআর্টিকুলার এবং পেশীবহুল সিস্টেমে জন্মগ্রহণ করে, তাই তাদের শক্তিশালী করা এবং বিকাশ করা দরকার। এর জন্য, আপনার বাচ্চাকে প্রতিদিন ম্যাসাজ, জিমন্যাস্টিকস, জলের পদ্ধতি দিন, তার জন্য সূর্য এবং এয়ার স্নানের ব্যবস্থা করুন। এই ব্যবস্থাগুলি শিশুর সম্পূর্ণ শারীরিক বিকাশের ভিত্তি the
ধাপ ২
প্রায়শই, বাচ্চারা কেবলমাত্র এক দিকে তাদের পিঠে rollালতে বা রোল করার চেষ্টা করে। তবে যেহেতু শিশুটির মেরুদণ্ড দুর্বল থাকে এবং সহজেই বাঁকা হয়, তাই এটি অবশ্যই প্রতিসমভাবে বিকাশ করা উচিত। অতএব, বাচ্চাকে উভয় দিকে সমানভাবে ঘুরতে শেখাতে, 3-4 মাস থেকে বিশেষ অনুশীলন করা শুরু করুন।
ধাপ 3
প্রবণ অবস্থানে, এটি ডান হাত এবং পা দিয়ে ধরে রাখুন এবং আলতো করে এটি তার পাশ এবং পিছনে ঘুরিয়ে নিন। বিপরীত ব্যায়ামটিও একইভাবে করুন। এরপরে, পেছন থেকে পাশ এবং তারপরে আপনার পেটের উপরে একটি মসৃণ ফ্লিপ করুন। তাকে কয়েক মিনিটের জন্য এভাবে শুয়ে থাকতে দিন এবং তার পিছনে তার মূল অবস্থানে ফিরিয়ে দিন। উভয় দিকেই একই করুন।
পদক্ষেপ 4
জিমন্যাস্টিকস ছাড়াও, আপনি একটি উজ্জ্বল খেলনাটির সাহায্যে বাচ্চাকে পেছন থেকে পেটে পেছনে ঘুরতে শেখাতে পারেন, বিশেষত একটি সাউন্ডট্র্যাক দিয়ে, যাতে এটি নিজের দিকে আরও মনোযোগ আকর্ষণ করে। এটি প্রথমে একদিকে এবং অন্যদিকে প্রদর্শন করুন। এটিকে বাহুর দৈর্ঘ্যে রাখুন যাতে সে তাকে স্পর্শ করতে পারে।
পদক্ষেপ 5
এর পরে, খেলনাটি শিশুর বাম হাতে আনুন এবং ডানদিকে নিয়ে যান এবং তার প্রতিক্রিয়াটি দেখুন। যদি সে তার কাছে পৌঁছে যায় তবে চালিয়ে যান। যদি তা না হয় তবে এই পর্যায়ে উন্নয়নমূলক অনুশীলনগুলি যথেষ্ট। তবে আপনার বাচ্চা জেগে থাকার সময় এগুলি প্রতিদিন চালিয়ে যান। এবং যত তাড়াতাড়ি তিনি খেলনাটির কাছে পৌঁছতে শুরু করেন, তাকে সহায়তা করুন এবং ডানদিকে এবং তদ্বিপরীত দিকে রোল করতে বাম হাতলটি সামান্য টানুন।
পদক্ষেপ 6
শিশুকে পেট থেকে পিছনে ঘুরতে শেখাতে, তাকে একটি উজ্জ্বল খেলনাও দেখান। এটিকে ডানে আনুন এবং আস্তে আস্তে এটি আবার নিয়ে যান। এটির জন্য পৌঁছানো, শিশুটি গড়িয়ে যাবে।
