দুটি শিশু সহ মায়েরা "গ্রাউন্ডহোগ ডে" অভিব্যক্তিটি খুব ভাল করে বোঝেন। প্রতিদিন, গৃহস্থালী কাজ, বাচ্চাদের ঝকঝকে এবং কেলেঙ্কারী এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - সময়ের একটি বিপর্যয় অভাব। তবে কীভাবে আপনার সময়কে সঠিকভাবে অগ্রাধিকার দিতে হবে এবং কীভাবে আপনার সময়কে বুদ্ধিমানের সাথে পরিচালনা করতে হবে এই সমস্যাটি সমাধান করা যেতে পারে।
সমস্ত অপ্রয়োজনীয় অপসারণ
হোম টাইম ম্যানেজমেন্ট শিখুন। সময়ের অভাব সম্পর্কে সমস্ত অভিযোগ হ'ল ভুল বরাদ্দ। শুরু করার জন্য, সিদ্ধান্ত নিন যে কোন মামলাগুলি প্রাথমিক এবং কোনটি অপেক্ষা করতে পারে বা সেগুলি আপনার জীবন থেকে সম্পূর্ণ বাদ দেওয়া যেতে পারে। বাচ্চাদের যত্ন নেওয়া, ভাল আবহাওয়ায় হাঁটা এবং প্রয়োজনীয় কাজ হিসাবে খাবার প্রস্তুত করা অন্তর্ভুক্ত। পরিষ্কার দ্বিতীয় স্থানে রাখুন। তবে টিভি এবং ইন্টারনেট নিরাপদে পরে ছেড়ে যেতে পারে এবং আপনি অস্থায়ীভাবে প্রথমটি দেখতে অস্বীকার করতে পারেন।
শিশু যত্ন এছাড়াও অতিরিক্ত কিছুই অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। ক্র্যাডল থেকে প্রাথমিক বিকাশকে কম প্রচারিত ম্যাগাজিনগুলি পড়ুন। কোনও নবজাতককে কোনও বয়স্ক থেকে দশটি চেনাশোনা পড়তে এবং টেনে আনতে শেখানোর দরকার নেই। আপনার পছন্দগুলি বন্ধ করুন যা শিশু সত্যই পছন্দ করে এবং তাদের থেকে ব্যবহারিক সুবিধা রয়েছে এবং এটি দুই বা তিনটির বেশি নয়। চেনাশোনা এবং বিভাগগুলির কার্যদিবসের সাথে কনিষ্ঠতম সন্তানের সাথে হাঁটার সময় মেলা উচিত। প্রবীণ নাচতে বা কারাতে থাকাকালীন আপনি কাছাকাছি হাঁটেন এবং তারপরে আপনি তাকে বাছাই করেন। এবং রাত আটটায় তার একটি পুল এবং সকাল ৯ টায় দাবা দরকার নেই, স্বার্থপর হোন, নিজের সম্পর্কে চিন্তা করুন।
রন্ধনসম্পর্কীয় কৌশল
সাধারণত, সময় বরাদ্দ করার সময়, ত্যাগ কম হওয়া উচিত। বৃষ্টি বা তীব্র তুষারপাতের মধ্যে হাঁটার দরকার নেই, এটি এখনও কারও উপকারে আসেনি। প্রতিদিন ভিজা পরিষ্কার করার দরকার নেই, কেবল ভ্যাকুয়ামিংই যথেষ্ট। সিঙ্কে নোংরা খাবার জড়ো করবেন না। হয় নিজেই ধুয়ে ফেলুন এবং পরিবারের সকল সদস্যকে এটি করতে শিখুন, বা এটি ডিশ ওয়াশারে রাখুন। এবং সক্রিয়ভাবে বিভিন্ন গৃহস্থালী সরঞ্জাম ব্যবহার করুন যা মায়েদের জীবনকে সহজতর করে তোলে। মাল্টিকুকারের মতো এখন মেগা-জনপ্রিয় জিনিসটি আপনার রান্নাঘরে নির্ধারণ করা উচিত। অল্প জায়গা নেয়, রান্না করে সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর। হাঁটার জন্য ছেড়ে দিন, মাল্টিকুকারটি লোড করুন এবং একটি সুস্বাদু মধ্যাহ্নভোজ বা রাতের খাবার ফিরে পান। আপনার ফ্রি সময়টি নিজের উপর ব্যয় করুন। যদি বাবা বড় বাচ্চাটিকে সকালে কিন্ডারগার্টেন বা স্কুলে নিয়ে যান, সন্ধ্যাতে পোড়ির সিদ্ধ করার জন্য রাখুন। এবং একটি স্পষ্ট বিবেক নিয়ে শিশুর সাথে ঘুমোবেন। বাবা পোররিজটি পেতে এবং এটি খাওয়াতে সক্ষম হবেন (আপনার এটি গরম করার প্রয়োজনও নেই)। এই জাতীয় "ম্যাজিক ভ্যান্ডস" এর মধ্যে একটি রুটি প্রস্তুতকারক, এ্যারো গ্রিল, একটি দই প্রস্তুতকারক এবং একটি রোবট ভ্যাকুয়াম ক্লিনার রয়েছে।
বাড়ির তৈরি ফাস্টফুডে শেয়ার করুন। ফ্রিজে সর্বদা আধা-সমাপ্ত এবং আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলি থাকুন তবে কেবল ঘরে তৈরি জিনিসগুলি। এক সন্ধ্যায় আপনাকে মুরগির কাটলেট, "অলস" বাঁধাকপি রোলস, মাংসবলস, "হেজহোগস", পনিরগুলি রান্না করে নিয়ে যাবে। হিমায়িত শাকসবজি এবং বেরি এবং দ্রুত বেকিংয়ের জন্য পাফ প্যাস্ট্রি সঞ্চয় করুন। এবং রান্না করুন, উদাহরণস্বরূপ, বাচ্চাদের সাথে ডিনার করুন। এর অর্থ এই নয় যে তাদের ছুরি দেওয়া বা ঝাঁকুনির জন্য ঝাঁকুনি দেওয়া উচিত। যদিও এটি কোনও বড় সন্তানের উপর ন্যস্ত করা যেতে পারে। অনেক মায়েদের ভুল হ'ল বাচ্চারা যখন ঘুমাচ্ছে তারা রান্না করে তবে এই সময়টি নিজের জন্য ব্যয় করা যায়। আপনি এবং আপনার বাচ্চারা অবশ্যই ম্যানিকিউর করবেন না, তবে আপনি সহজেই চুলায় মুরগি রাখতে পারেন।
একসাথে বাড়ছে
একসাথে বাচ্চাদের জন্য ক্রিয়াকলাপগুলি সংগঠিত করার চেষ্টা করুন। একটি সাধারণ ভুল যা পিতামাতারা করেন তা হ'ল বড় বাচ্চা থেকে বাচ্চাকে রক্ষা করার ইচ্ছা। তবে এগুলি একসাথে বেড়ে যায় এবং ভবিষ্যতের সম্পর্কগুলি এখনই স্থাপন করা হচ্ছে। একসাথে গেমসের আয়োজন করুন। শিশুরা যখন একই বয়সের হয় বা একটি সামান্য পার্থক্য থাকে, এটি করা সহজ। একজনের ছয় মাস বয়সী এবং অন্যটির বয়স দশ বছর হলে কী হবে? আপনি কনিষ্ঠটিকে বিকাশশীল মাদুরের উপরে রাখেন এবং উনো, একচেটিয়া, যা তার মন চায় তা খেলতে বড়টির পাশে বসে যান sit আপনি আপনার বাড়ির কাজ একইভাবে করেন। কনিষ্ঠ একটি পেন্সিল এবং একটি পৃথক নোটবুক রাখেন, এবং পুরানোটির সাথে আপনি গণিত সমাধান করেন।
