স্ত্রীরা স্বামী ছেড়ে চলে যাওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। এটি অনুভূতির শীতলতা, স্বামীর সাথে বিশ্বাসঘাতকতা, মহিলার জন্য একটি নতুন শখ, স্বামী / স্ত্রীর পক্ষ থেকে অনুপযুক্ত আচরণ ইত্যাদি হতে পারে এবং আপনি যদি আপনার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দিতে ব্যর্থ হন তবে আপনাকে একটি পৃথক বিভাজন সহ্য করতে হবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
তোমার স্ত্রীকে যেতে দাও। যৌথ ভবিষ্যতের স্বপ্ন দেখবেন না - এটি আর থাকবে না। আপনার রাগ করা উচিত নয় এবং তাকে বিদায় জানানো উচিত, আপনার আত্মার মধ্যে কেবল খারাপ স্মৃতি রেখে। তবে অন্যদিকে আপনার স্ত্রী / স্ত্রীকে আদর্শিক করার দরকার নেই। লোকেরা গোলাপী রঙের চশমার মাধ্যমে অতীতটি দেখার জন্য ভাগ হয়ে যাওয়ার পরে প্রায়শই সাধারণ হয়, যেহেতু তারা কোনও কিছু হারিয়ে যাওয়ার পরেই তার প্রশংসা করতে শুরু করে। আদর্শ মহিলার সাথে বিচ্ছেদ না হওয়ার জন্য, আপনার মধ্যে ঘটে যাওয়া খারাপ জিনিসগুলি মনে রাখার চেষ্টা করুন।
ধাপ ২
ভবিষ্যতের পুনর্নির্মাণ শুরু করুন। আপনি এবং আপনার স্ত্রী একসাথে থাকাকালীন সম্ভবত আপনার অনেকগুলি বিভিন্ন পরিকল্পনা ছিল, তবে এখন আপনি নিজের কল্পনায় যে ভবিষ্যতের চিত্রটি আঁকেন সেটি নষ্ট হতে হবে। আগামীকাল বা পরের মাসে কী করতে হবে তা না জেনে যদি আপনি বাঁচতে না পারেন তবে নিজেকে একটি ছোট পরিকল্পনা করুন। আপনার অবশ্যই বুঝতে হবে যে আপনার এখনও অনেক চেষ্টা করার দরকার আছে এবং আপনার স্ত্রীর চলে যাওয়ার সাথে সাথে জীবনটির অর্থ হারাতে পারেনি।
ধাপ 3
আগে যা উপলব্ধ ছিল না তা অনুধাবন করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্ত্রী আপনাকে প্যারাশুট দিয়ে ঝাঁপ দেওয়ার অনুমতি না দেয় তবে এখনই এটি করুন। আগে যদি আপনার পরিবারের উপর অতিরিক্ত অর্থ ব্যয় করতে হয় তবে এখন আপনি কিছুটা সঞ্চয় করতে পারেন এবং বেড়াতে যেতে পারেন বা যা স্বপ্ন দেখেছিলেন তা কিনতে পারেন buy অতএব আপনি উদ্ভট চিন্তা থেকে দূরে সরে যেতে পারেন এবং আপনার জীবনযাত্রা শুরু করতে পারেন, অতীতের সাথে সংযুক্ত না হয়ে এবং এমনকি এটি থেকে অনেকগুলি উপায়েও পারেন না।
পদক্ষেপ 4
যদি বিচ্ছেদটি আপনার পক্ষে খুব বেদনাদায়ক হয় তবে কেবল আপনার স্ত্রীর সাথে যোগাযোগ হ্রাস করার চেষ্টা করবেন না, তবে তার কোনও স্মরণ করিয়ে দেওয়ার বিষয়টি এড়িয়ে চলুন। অন্যথায়, আপনি নিজেই আপনার ক্ষত আরও গভীর করবেন এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য পৃথক হওয়া সম্পর্কে ভুল করা সম্ভব হবে না। ফোন থেকে আপনার প্রিয়তমের নম্বর মুছুন, তার সমস্ত পরিচিতি, ফটো ইত্যাদি মুছুন, যতটা সম্ভব তার সাথে যোগাযোগের চেষ্টা করুন। এটি করা শক্ত, বিশেষত যদি আপনার প্রচুর পারস্পরিক বন্ধুবান্ধব থাকে তবে এটি চেষ্টা করার মতো।
