কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে কম্পিউটারের আসক্তি অন্যতম সাধারণ সমস্যা। বাবা-মা কীভাবে এই অসুস্থতা মোকাবেলা করতে পারেন?
নির্দেশনা
ধাপ 1
যদি আপনি দেখতে পান যে আপনার শিশু একটি কম্পিউটারের আসক্তি দ্বারা আক্রান্ত হয়েছে, তবে সমস্যাটি উপেক্ষা করবেন না। বিষয়টির গুরুত্বকে উপলব্ধি করুন, ধৈর্য ধরুন, কারণ এই অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সময় এবং প্রচেষ্টা প্রয়োজন takes
ধাপ ২
সরাসরি নিষেধাজ্ঞা, কঠোর হিংস্র পদ্ধতি, হুমকি এবং আলটিমেটাম কোনও সাহায্য করবে না। অতএব, আপনার হৃদয়ে সকেট থেকে কর্ড ছিঁড়ে না এবং কম্পিউটারটিকে উইন্ডো থেকে ফেলে দেওয়ার হুমকি দেয়। কিশোরও আক্রমণাত্মক প্রতিক্রিয়া জানাবে, প্রকাশ্যে প্রতিবাদ করবে, যা পরিবারে ক্রমাগত দ্বন্দ্ব ডেকে আনবে।
ধাপ 3
প্রথমে আপনাকে আপনার বাচ্চার সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে বের করতে হবে, ভিডিও গেমগুলিতে তাকে ঠিক কী আকর্ষণ করে তা বুঝতে to তার শখ সম্পর্কে কথা বলুন, তাকে আপনার পছন্দসই ভিডিও গেমস দেখাতে বলুন, তার সাথে খেলার চেষ্টা করুন, সন্তানের শখের দিকে মনোযোগ দিন। সুতরাং আপনি আপনার সন্তানের নিকটবর্তী হতে সক্ষম হবেন, তিনি একটি কম্পিউটারের সাহায্যে চাপ এবং নিঃসঙ্গতা কাটিয়ে উঠবেন।
পদক্ষেপ 4
সন্তানের নিকটবর্তী হওয়ার জন্য বিনীতভাবে, নিরপেক্ষভাবে সর্বদাই চেষ্টা করুন। তাকে তার সংবেদনশীল অভিজ্ঞতাগুলি আপনার সাথে ভাগ করে নিতে উত্সাহিত করুন। একটি কিশোরের বাস্তব জীবনে যত্নশীল, মনোযোগ এবং ভালবাসা বোধ করা উচিত এবং ভার্চুয়াল জগতে তার জীবনে নেতিবাচকতা থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার চেষ্টা করা উচিত নয়।
পদক্ষেপ 5
আপনি যখন সন্তানের সাথে আস্থার সম্পর্ক স্থাপন করেন, তখন কম্পিউটারে ব্যয় করার সময়সীমা এবং দীর্ঘ বিরতি সম্পর্কে তার সাথে তার সাথে আলোচনা করার চেষ্টা করুন। কীভাবে এটি তার স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য আরও ভাল হবে তা নিয়ে কথা বলুন। তাত্পর্যপূর্ণভাবে সীমাবদ্ধ করবেন না, কম্পিউটারে ব্যয় করা সময় হ্রাস করুন, ধীরে ধীরে এটি করুন, বিশেষত যদি শিশু মনিটরে দিনে কমপক্ষে 4 ঘন্টা ব্যয় করতে ব্যবহৃত হয়।
পদক্ষেপ 6
শিশু আসল বিশ্বের সমস্যায় ভুগছে কিনা এবং ভার্চুয়াল জগতের সমস্ত কিছু থেকে আড়াল করার চেষ্টা করছে কিনা তা জানার চেষ্টা করুন। সহকর্মী, বিচ্ছিন্নতা এবং একাকীত্ব, হীনমন্যতা জটিলতাগুলির সাথে সমস্যাগুলি, এই সমস্তগুলি একটি কম্পিউটারের উপর বাচ্চার নির্ভরতার কারণ হতে পারে, কারণ ভার্চুয়াল বিশ্বে তিনি নিজেকে বিশ্বের প্রধান হিসাবে আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারেন।
পদক্ষেপ 7
আপনার কিশোরকে অন্য সম্ভাব্য শখ দেখানোর চেষ্টা করুন। তার জন্য একটি স্পোর্টস বিভাগ, নিজের জন্য একটি চেনাশোনা বেছে নেওয়ার জন্য তাকে আমন্ত্রণ জানান, আপনার সাথে পুলের একটি সংস্থার জন্য জিম, যাদুঘর, থিয়েটারে যাওয়ার জন্য তাকে আমন্ত্রণ জানান। আপনার সন্তানের অনিয়মিতভাবে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন এবং তিনি অবশ্যই নতুন কিছুতে নিজেকে চেষ্টা করতে চাইবেন।
