উনিশতম সপ্তাহটি গর্ভাবস্থার শান্ত সময়ের মধ্যে একটি। এই সময়ের মধ্যে, হরমোনের "ঝড়" ইতিমধ্যে বন্ধ হয়ে গেছে, এবং পেটের আকার এখনও ছোট is একই সময়ে, অনেক মনোরম সংবেদন রয়েছে যা প্রত্যাশিত মাকে আনন্দ দেয়।
মহিলার দেহে পরিবর্তন
19 তম সপ্তাহের শুরুতে, গোলাকার, ছোট হলেও পেট ইতিমধ্যে লক্ষণীয়। এছাড়াও, স্তনগুলি ধীরে ধীরে বড় হয়। চুলের রঙ উন্নত হয়, তারা ঘন হয়। ত্বকের সংবেদনশীলতা কিছুটা বাড়ানো হয়। এই ক্ষেত্রে, এটি রোদে প্রচুর সময় ব্যয় করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, পাশাপাশি প্রায়শই প্রসাধনী ব্যবহার করা উচিত। এই ব্যবস্থাগুলি মেনে চলতে ব্যর্থতা ত্বকে বয়সের দাগ বা অ্যালার্জির উপস্থিতি দেখা দিতে পারে।
এছাড়াও একটি লক্ষণীয় ওজন বৃদ্ধি, যা মহিলার চালাকি সামান্য জটিল করে তোলে। এটি অভ্যস্ত হওয়ার পাশাপাশি আপনার পাশে ঘুমানোও মূল্যবান: আপনার পেটে শুয়ে থাকা আর সম্ভব হয় না এবং এটি ভ্রূণের পক্ষে বিপদ ডেকে আনে, যেহেতু মা তলপেটের গহ্বরে অসম্পূর্ণ রক্ত চলাচল করতে পারেন। সাধারণভাবে, 5 কেজি ওজন পর্যন্ত বৃদ্ধি আদর্শ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এবং এই সময়ের মধ্যে জরায়ুর ফান্ডাসের উচ্চতা প্রায় 20 সেন্টিমিটার।
এছাড়াও, মা এবং শিশুর দেহে, সোমোটোট্রপিন হরমোন সক্রিয়ভাবে উত্পাদিত হয়, যা বিভিন্ন অঙ্গের কোষে আরএনএ এবং ডিএনএ সংশ্লেষণের জন্য দায়ী। এটির প্রভাবে একজন মহিলার নাক, কান, আঙ্গুলগুলি সামান্য বাড়তে পারে তবে একজনকে চিন্তিত হওয়া উচিত নয়, কারণ সন্তানের জন্মের পরে সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসা উচিত।
সম্ভাব্য অপ্রীতিকর সংবেদনগুলির মধ্যে, কেউ হজম এবং মলের সাথে হালকা সমস্যাগুলি একত্রিত করতে পারে, যেহেতু জরায়ুর ক্রমবর্ধমান আকার ধীরে ধীরে কাছের অঙ্গগুলিকে সঙ্কুচিত করে তোলে। এছাড়াও, সেখানে পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে:
- রক্তপাত মাড়ির এবং বিরল নাকফোঁড়া;
- মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা;
- অঙ্গগুলির ফোলাভাব এবং বাধা;
- পায়ে ভ্যারোকোজ শিরা;
- পিঠে ব্যাথা.
এগুলি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক ঘটনা যা গর্ভাবস্থার পুরো পূর্ববর্তী সময়ে ধীরে ধীরে কোনও মহিলা অভ্যস্ত হয়ে যায়। প্রাথমিক পর্যায়ে নার্ভাসনেস এবং টক্সিকোসিসের বৈশিষ্ট্য কার্যত দেখা যায় না। এটি লক্ষ করা উচিত যে এই সময়কালে, অনাগত শিশু সক্রিয়ভাবে হাড়ের টিস্যু বিকাশ করে, তাই তার আরও ক্যালসিয়াম প্রয়োজন। দুগ্ধজাত খাবার, তাজা শাকসবজি এবং ফলমূল, বেকউইট এবং কম ফ্যাটযুক্ত মাংসের খাবারগুলিকে ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। মশলা, ধূমপানযুক্ত মাংস এবং ভাজা খাবারগুলি বাদ দেওয়া প্রয়োজন যা হজমে বাধা দেয় এবং প্রায়শই অ্যালার্জি সৃষ্টি করে।
গর্ভাবস্থার 19 তম সপ্তাহে প্লাসেন্টাল বিকাশ
গর্ভাবস্থার এই সময়টিতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তটি পর্যবেক্ষণ করা হয় প্ল্যাসেন্টা গঠনের সমাপ্তি। প্লেসমেন্টাল বাধা গঠিত হয় এবং সক্রিয়ভাবে কাজ শুরু করে, ভবিষ্যতের সন্তানের জন্মের জন্য মহিলার দেহের তাত্পর্যকে নিশ্চিত করে। কিছু ক্ষেত্রে, 20 তম সপ্তাহের শেষে এই প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন হতে পারে।
প্লাসেন্টা সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন সম্পাদন করে:
- শ্বাসযন্ত্র - অক্সিজেন সহ ভ্রূণের সরবরাহ;
- ট্রফিক - শিশুকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে;
- মজাদার - ভ্রূণের বর্জ্য পণ্য প্রত্যাহার;
- হরমোনাল - ভ্রূণের বৃদ্ধি এবং পরিপক্কতার জন্য দায়ী হরমোনগুলির উত্পাদন।
প্রতিরক্ষামূলক - হেমোটোপ্ল্লেসেন্টাল বাধার কাজ করার কারণে ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে মায়ের রক্ত পরিষ্কার করা, যা প্লাসেন্টাল ফিল্টার এবং মায়ের রক্তনালীগুলির দেয়াল নিয়ে গঠিত;
প্লাসেন্টাল বাধা গঠনের সমাপ্তিটি আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে বিচার করা যেতে পারে। এই সময়ের মধ্যে, নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহারের উপর থেকে নিষেধাজ্ঞা অপসারণ করা হয়েছে, যা অবশ্যই উপস্থিত চিকিত্সকের দ্বারা প্রতিবেদন করা উচিত।
বিশ্লেষণ এবং পরীক্ষা
গর্ভাবস্থার 19 তম সপ্তাহের শুরুতে রক্তাল্পতার সম্ভাব্য বিকাশ রোধ করার জন্য হিমোগ্লোবিনের জন্য রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার চিনির স্তরও পরীক্ষা করা উচিত। প্রতি দুই সপ্তাহে একবার, গর্ভবতী মাকে অবশ্যই কোনও প্রস্রাব পরীক্ষা করতে হবে যাতে এটিতে কোনও প্রোটিন নেই কিনা তা নিশ্চিত করতে হবে।পরবর্তী কাজটি জেনেটিক স্ক্রিনিংয়ের মধ্য দিয়ে নেওয়া, যা গর্ভাবস্থার 20 তম সপ্তাহ পর্যন্ত তথ্যবহুল থাকা, দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে বাহিত হওয়া আবশ্যক।
তদুপরি, গর্ভবতী মায়েদের একটি তথাকথিত ট্রিপল টেস্টের জন্য নিয়োগ দেওয়া হয়, যার মধ্যে এএফপি, এইচসিজি এবং ফ্রি এস্ট্রিলের জন্য একটি বায়োকেমিক্যাল রক্ত পরীক্ষা রয়েছে। এই সূচকগুলি, যেমন কোনও মহিলার বয়স, ওজন, বাচ্চার সংখ্যা ইত্যাদির মতো তথ্যের সাথে একটি অনাগত সন্তানের ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতা বৃদ্ধির ঝুঁকি নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।
ডাক্তারের নির্দেশে, গর্ভাবস্থার 19 তম সপ্তাহে আরও একটি আল্ট্রাসাউন্ড করা যেতে পারে। এই পরীক্ষাটি কোনও মহিলার অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি অধ্যয়ন করার লক্ষ্যে হয় এবং এটি শিশুর বিকাশও প্রদর্শন করে। এটি নিম্নলিখিত কারণগুলিকে বিবেচনা করে:
- ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতার উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নির্ধারণের জন্য ভ্রূণের কলার অঞ্চল এবং অনুনাসিক হাড়ের অবস্থা;
- শিশুর হার্টবিট;
- শিশুর মোটর ক্রিয়াকলাপ (এই সময়ের মধ্যে তিনি ইতিমধ্যে বেশ মোবাইল)
- যে কোনও প্যাথলজিসের উপস্থিতি;
- অ্যামনিয়োটিক তরল অবস্থা the
- যদি শিশুটি সঠিক অবস্থানে থাকে তবে এর লিঙ্গ নির্ধারণ করা ইতিমধ্যে সম্ভব।
শিশুর সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির বিকাশ
গর্ভাবস্থার 19 তম সপ্তাহের মধ্যে, ভবিষ্যতের শিশুর এখনও ত্বক লাল এবং কুঁচকানো আছে, যদিও এটি ধীরে ধীরে ঘন হয় এবং অবিরাম প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য অর্জন করে। বুক এবং কিডনিতে তেমনি ত্বকযুক্ত ফ্যাটি টিস্যুগুলির জেনারেশন রয়েছে, পাশাপাশি মুখটি রয়েছে, যা শিশুকে প্রয়োজনীয় শক্তি জমা করতে দেয়।
কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশ ঘটে, স্নায়ু কোষগুলির মধ্যে সংযোগ বৃদ্ধি পায়, সেরিব্রাল কর্টেক্স বৃদ্ধি পায়। সন্তানের রিফ্লেক্স কার্যকলাপ আরও জটিল হয়ে ওঠে, তিনি তার বাহু এবং পা আরও সক্রিয়ভাবে সরিয়ে নিতে শুরু করেন, প্রথম আবেগটি তার মুখের উপরে উপস্থিত হয় এবং তিনি সময়-সময়ে তাঁর মুখের মধ্যে আঙ্গুলগুলি আটকে রাখতে পারেন। সন্তানের শ্রবণশক্তিটিও বিকাশ করছে: তিনি ইতিমধ্যে উচ্চ শব্দে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন এবং এর মধ্যে কিছুকে ভয় পান।
ভ্রূণের পাচনতন্ত্রেরও উন্নতি হচ্ছে। অন্ত্রটি মেকনিয়াম জমা হতে শুরু করে, আদিম মল, যার মধ্যে মৃত পিত্ত কোষ এবং এক্সফোলিয়েটেড এপিথেলিয়াম অন্তর্ভুক্ত থাকে যা অ্যামনিয়োটিক তরল গ্রাস করা হলে অন্ত্রে প্রবেশ করে। মলগুলি রক্তে শোষণের মাধ্যমে এখনও নিষ্কাশিত এবং প্রক্রিয়াজাত হয় না। শিশুটির ইতিমধ্যে গঠিত লিভার এটিকে নিরপেক্ষ করে এবং কিডনির মাধ্যমে এটি বাইরে সরিয়ে দেয়। মলত্যাগ করা মূত্র অ্যামনিয়োটিক তরল পদার্থে প্রবেশ করে এবং সেখানে থেকে অবাধে মহিলার মূত্রতন্ত্রের মাধ্যমে নির্গত হয়। ফুসফুস প্রায় সম্পূর্ণরূপে গঠিত এবং এমনকি শ্বাস প্রদান করে provide
সুতরাং, 19 তম সপ্তাহে, শিশুর বেশিরভাগ সিস্টেম এবং অঙ্গগুলি ইতিমধ্যে সক্রিয়ভাবে কাজ করছে, তবে তিনি এখনও বেশ দুর্বল এবং সংবেদনশীল রয়েছেন। এই সময়ের মধ্যে অকাল জন্মের ফলে বেঁচে থাকার হার প্রায় কোনওটিই হ্রাস পায় না, তাই গর্ভবতী মাকে অবশ্যই ডাক্তারের সমস্ত পরামর্শ সাবধানতার সাথে অনুসরণ করতে হবে এবং সঠিক জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দিতে হবে।
