বিবাহিত দম্পতির জন্য, গর্ভপাত হ'ল একটি গুরুতর অগ্নিপরীক্ষা, যার ফলে সন্তান ধারণের অসম্পূর্ণ স্বপ্ন থেকে ব্যথা এবং তিক্ততা আসে। প্রায়শই একটি ট্র্যাজেডির পরে, মহিলারা ভ্রূণের মৃত্যুর জন্য নিজেকে দায়ী করে নতুন গর্ভাবস্থা সম্পর্কে ভাবতেও ভয় পান। তবে শীঘ্রই বা পরে প্রকৃতি তার ক্ষতি করে এবং প্রেমময় স্বামী বা স্ত্রীেরা আবার কীভাবে একটি সন্তানকে বহন করবে সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে।
মানসিক মনোভাব
গর্ভপাতের পরে, একজন মহিলার উচিত তার স্নায়ুতন্ত্রকে সঠিকভাবে সাজানো এবং একটি ইতিবাচক মেজাজের সাথে তাল মিলিয়ে। আবার গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার আগে কমপক্ষে ছয় মাস অতিবাহিত হওয়া উচিত। মহিলা পিরিয়ডের সমস্ত ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার করার জন্য এই সময়কালটি সাধারণত ডাক্তাররা আলাদা করে রেখে দেন। এই সময়ের মধ্যে, স্বামী / স্ত্রীদের পক্ষে গর্ভপাত সম্পর্কে ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করা এবং তাদের পারিপার্শ্বিক পরিবর্তন পরিবর্তনের জন্য রোম্যান্টিক যাত্রা করা ভাল।
গর্ভাবস্থার সূচনার পরে, গর্ভবতী মা নিজেকে নেতিবাচক আবেগ এবং ঘটনা থেকে রক্ষা করতে বাধ্য। ব্যর্থ ফলাফলের কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের কোনও প্রচেষ্টা ব্যর্থ করা উচিত। একজন ব্যক্তির উচিত তার স্ত্রীকে রক্ষা করা এবং তাকে আরও প্রায়ই সন্তুষ্ট করা উচিত - তুচ্ছ, তবে খুব ছোট জিনিস little
স্বাস্থ্যসেবা
পরিসংখ্যান অনুসারে, গর্ভপাত প্রাকৃতিক কারণে প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটে - ভ্রূণের অযোগ্যতা। কেউ এ থেকে প্রতিরোধ করে না এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কোনও মহিলার কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে না। তবে যদি গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহের পরে কোনও গর্ভপাত হয়, তবে মহিলা শরীরের অবস্থাটির পুরোপুরি পরীক্ষা করা প্রয়োজন। এটি ভ্রূণের মৃত্যুর কারণগুলি প্রকাশ করতে পারে:
- হরমোন ভারসাম্যহীনতা;
- স্নায়ুতন্ত্রের ক্লান্তি;
- ভাইরাল সংক্রমণের উপস্থিতি;
- অভ্যন্তরীণ যৌনাঙ্গে অঙ্গগুলির ট্রমা;
- প্রদাহজনক প্রক্রিয়া;
- যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা;
- অস্বাভাবিক অঙ্গ কাঠামো।
যৌনরোগ হিসাবে, পুরুষকে তার স্ত্রীর সাথে পরীক্ষা করতে হবে, এবং ফলাফল ইতিবাচক হলে, চিকিত্সা করাতে হবে।
একটি নিয়মিত পরীক্ষা পরবর্তী গর্ভাবস্থার আগে একজন মহিলার স্বাস্থ্যের সংশোধন করতে এবং সন্তানের সফলভাবে জন্মদানের সম্ভাবনা বাড়াতে সহায়তা করে।
জীবনধারা
গর্ভাবস্থা মহিলার একটি প্রাকৃতিক অবস্থা হিসাবে বিবেচিত হয়, কিন্তু একই সময়ে তার শরীরের পরিবর্তে গুরুতর মানসিক চাপের মধ্য দিয়ে চলছে। অতএব, গর্ভপাতের পরে শিশুকে সফলভাবে বহন করার জন্য, একটি নির্দিষ্ট জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
খারাপ অভ্যাস থেকে প্রত্যাখ্যান করা। গর্ভবতী মায়ের বুঝতে হবে যে নিকোটিন, মদ সহ, তার প্রিয় সন্তানকে তার বাহুতে বহন করার অলৌকিক ঘটনা থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে তাকে বিচ্ছিন্ন করে তোলে।
পরিমিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ। গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহগুলিতে, একটি পরিমিত গতিতে তাজা বাতাসে প্রতিদিনের হাঁটাচলা অনুমোদিত এবং একটি ডাক্তারের অনুমতি নিয়ে, বিশেষ জিমন্যাস্টিকস।
কম মানুষ. Alতু সংক্রমণ রোধ করার জন্য, গর্ভবতী মহিলার পক্ষে ভিড়ের জায়গায় ঘন ঘন পরিদর্শন করা এড়ানো ভাল।
সঠিক পুষ্টি. গর্ভবতী মহিলার ডায়েটে যে কোনও পণ্য রঞ্জক, স্বাদ এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে মুক্ত হওয়া উচিত। জীবনের এই সময়কালে, পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিনযুক্ত আরও প্রাকৃতিক খাবার চয়ন করা ভাল।
আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে নিয়মিত যান। প্রসবকালীন ক্লিনিকে সময় নির্ধারিত পরিদর্শন সময়মতো সমস্যা চিহ্নিত করতে এবং গর্ভপাত রোধে ব্যবস্থা গ্রহণে সহায়তা করবে।
গর্ভপাতের পরে কোনও মহিলার দীর্ঘ সময়ের জন্য হতাশায় পড়ে না যাওয়া উচিত এবং তার চিন্তাভাবনা অতীতকে ফিরিয়ে দেওয়া উচিত নয়। নিজেকে একসাথে টানতে এবং জীবনের মূল লক্ষ্য অর্জনের জন্য সমস্ত কিছু করা ভাল - একটি সন্তানের জন্ম।
