গর্ভাবস্থার শেষ তৃতীয় মাসে, একটি মহিলা, একটি নিয়ম হিসাবে, তার "আকর্ষণীয়" অবস্থান থেকে ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং একটি শিশুর জন্মের অপেক্ষায় থাকে। এই মুহুর্তে, মহিলার অবস্থার যে কোনও পরিবর্তন তাকে সন্তানের জন্মের শুরু হিসাবে মনে করে। তবে শুধুমাত্র কয়েকটি লক্ষণের ভিত্তিতে শ্রমের সূচনা সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলা সম্ভব।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি সাম্প্রতিক দিনগুলিতে হালকা সংকোচনের মতো কিছু অনুভব করছেন কিনা তা বিবেচনা করুন। এই মিথ্যা সংকোচনগুলি জন্ম প্রক্রিয়াটির জন্য শরীরকে প্রস্তুত করে। তাদের সময়, জরায়ু টেনেন, যেন এটি পাথর হয়ে যায়, তবে মহিলা কোনও অপ্রীতিকর সংবেদন অনুভব করে না। এই মিথ্যা সংকোচনগুলি অনিয়মিতভাবে ঘটে, তারা কেবল জরায়ুকে নরম করে এবং প্রসবের সময় এটি খোলার জন্য প্রস্তুত করে।
ধাপ ২
মনে রাখবেন যে আপনি যদি শেষ দিনগুলিতে যোনি থেকে শ্বাসরুদ্ধের পূর্বে অপ্রচলিত স্রাবের অন্তর্বাসের উপস্থিতি লক্ষ্য করেন না। যদি তা হয় তবে এর অর্থ এই হতে পারে যে একটি শ্লেষ্মা প্লাগ বেরিয়ে এসেছে, ভ্রূণকে সম্ভাব্য সংক্রমণ থেকে রক্ষা করবে protecting এই শ্লেষ্মা জরায়ুর গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়, এটি 20 মিলি পর্যন্ত হতে পারে। এটি বর্ণহীন, স্বচ্ছ, রক্তাক্ত দাগ দেখতে পারে। শ্লেষ্মা প্রসবের এক সপ্তাহ আগে এবং প্রসবের অবিলম্বে উভয় দূরে সরে যেতে পারে। শ্রমের প্রত্যাশিত শুরুর দু'সপ্তাহের আগে যদি শ্লেষ্মা বের হয়ে আসে তবে আপনাকে চিকিত্সার সাহায্য নেওয়া উচিত, যেহেতু একটি looseিলে plugালা প্লাগ শ্রমের পদ্ধতির অন্যতম লক্ষণ।
ধাপ 3
দেখুন আপনার পেট নেমে গেছে কিনা। এটি কারণ শিশুটি সেফালিক উপস্থাপনায় থাকে এবং তার মাথাটি জন্মের খালের কাছাকাছি চলে যায়। এই ক্ষেত্রে, গর্ভবতী মায়ের শ্বাস নেওয়া সহজ, এবং পরীক্ষার পরে, ডাক্তার নীচের অংশে উচ্চতা হ্রাস লক্ষ্য করতে পারেন।
পদক্ষেপ 4
আপনার স্বাদ অনুভূতি বিশ্লেষণ করুন। প্রসবের কয়েক দিন আগে, ক্ষুধা ক্ষয় হয় এবং মহিলার ওজন হ্রাস শুরু হয়। এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের পুনর্গঠনের ফলে এ জাতীয় পরিবর্তন ঘটে। কারণ পুরো গর্ভাবস্থায়, দেহ হরমোন প্রজেস্টেরন তৈরি করে এবং জন্ম দেওয়ার কয়েক দিন আগে হরমোন ইস্ট্রোজেন এতে তৈরি হতে শুরু করে, যার প্রভাবে শরীরের ওজন হ্রাস হয়।
পদক্ষেপ 5
আপনি সাম্প্রতিক দিনগুলিতে বাসা বাঁধার প্রবৃত্তিটি বিকাশ করেছেন কিনা তা নিয়ে ভাবুন। এটি নিজেকে প্রকৃতপক্ষে প্রকাশ করে যে কোনও মহিলার জন্ম দেওয়ার আগে, প্রত্যেকের কাছ থেকে লুকিয়ে থাকা এবং অবসর গ্রহণের চেষ্টা করা হয়, যতক্ষণ না সে ঘরে থাকার চেষ্টা করে এবং বিশেষ প্রয়োজন ছাড়া অ্যাপার্টমেন্ট ছেড়ে যায় না। এই সময়ে, মানসিক ভয়ও উপস্থিত হয়: একদিকে, তিনি দ্রুত বোঝা থেকে মুক্তি পেতে চান, তবে অন্যদিকে, তিনি শ্রম ব্যথা এবং দীর্ঘমেয়াদী শ্রমের ব্যথায় ভয় পান of
