আমরা কেন হিংসুক তা বুঝতে হলে হিংসা কী তা বোঝা উচিত। হিংসা সন্দেহ, হারানোর ভয়।
অতএব, আপনি যদি প্রিয়জনের অনুভূতি সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে আপনি তাকে বিশ্বাস করবেন না এবং jeর্ষা করছেন।
বিশ্বাস কিন্তু যাচাই! এমনকি যদি আপনার সম্পর্কটি কেবল দুর্দান্ত হয় তবে আপনি সকলেই একেবারেই বিশ্বাস করেন না, কারণ কখনও কখনও আপনার নিজের উপরও বিশ্বাস করা উচিত নয়, আপনি অবশ্যই নিজের জীবনকে alousর্ষা দিয়ে বিষাক্ত করার উপায় খুঁজে পাবেন, কেবল নিজের জন্য নয়, আপনার প্রিয়জনদের জন্যও এক.
আপনার সঙ্গীর উপর বিশ্বাস রাখতে শিখুন। ভয় পাওয়ার দরকার নেই, ভয় অনুভূতিগুলি ধ্বংস করে এবং আত্ম-সন্দেহ দেয়।
আপনি কি নিশ্চিত নন যে আপনার প্রিয়জনের যদি আপনার প্রতি তার মতো একই অনুভূতি থাকে তবে? যত তাড়াতাড়ি বা পরে তিনি আপনার অবিচ্ছিন্ন হিংসায় ক্লান্ত হয়ে পড়বেন এবং আপনি ঠিক সবকিছু হারাবেন।
হিংসুক হওয়া বন্ধ করতে কেবল ইতিবাচক চিন্তা করুন। আপনাকে দখল করার জন্য হিংসার কোনও সুযোগ দেবেন না।
প্রায়শই আপনি হিংসুক হন এবং প্রত্যেককে সম্ভাব্য প্রতিদ্বন্দ্বী বা প্রতিদ্বন্দ্বী হিসাবে দেখেন। এটি কি প্রমাণ নয় যে আপনার প্রিয়জনটি আপনার সাথে রয়েছে, যার অর্থ আপনার ছাড়া আপনার আর কারও প্রয়োজন হয় না। নিজেকে ভালবাসুন, আপনি অন্যের চেয়ে খারাপ কেউ নন, তার চেয়েও ভাল তিনি যেহেতু আপনাকে বেছে নিয়েছেন। নিজেকে বিশ্বাস করুন যে আপনি আপনার সঙ্গীর পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত ম্যাচ, তিনি এর মতো আর কোনও খুঁজে পাবেন না। এবং আপনার সঙ্গীকে বোঝাতে যে আপনি তাঁর পক্ষে সেরা ম্যাচ, সবকিছুর মধ্যে সত্যই সেরা হওয়ার চেষ্টা করুন।
কেবল দুর্বলরা হিংসা করে। যে লোকেরা নিজের মধ্যে আত্মবিশ্বাসী তারা alousর্ষা বোধ করে না।
হিংসা কখনও কখনও ভুল হিসাবে মালিকানা একটি ধারনা হিসাবে উল্লেখ করা হয়। ভালবাসা কোন বাজার নয়; আপনি সম্পত্তির অধিকার কিনে নি।
যদি আপনি ভালবাসেন তবে নিঃস্বার্থভাবে ভালোবাসুন এবং নিজের স্বার্থপরতা প্রদর্শন করবেন না। আপনার প্রিয়জনের মুক্ত হওয়ার অধিকার রয়েছে।
আপনাকে প্রতি পাঁচ মিনিটে তাকে কল করতে হবে না এবং তিনি কোথায় আছেন তা জিজ্ঞাসা করতে হবে না। তিনি সত্যিই ব্যস্ত হতে পারে। যদি তিনি ফিট দেখতে পান তবে তিনি কী করেছেন তা আপনাকে জানিয়ে দেবে। অথবা হতে পারে তিনি কেবল আপনাকে অপ্রয়োজনীয় ঝামেলা এবং উদ্বেগ থেকে রক্ষা করেছেন।
হিংসার দৃশ্যের ব্যবস্থা করে এবং আপনার সঙ্গীকে সমস্ত পাপের জন্য দোষ দিয়ে, আপনি কেবল ক্ষতি করতে পারেন। সর্বোপরি, আপনার কাছে রাষ্ট্রদ্রোহের কোনও প্রমাণ নেই, কেবল ভিত্তিহীন সন্দেহ রয়েছে।
অংশীদারের বিশ্বাসঘাতকতা সম্পর্কে andর্ষা এবং সন্দেহজনক তারা এমন ব্যক্তি হতে পারে যারা নিজেরাই প্রতারণা করছে বা পরিবর্তন করতে পারে।
যদি কোনও ব্যক্তি পরিবর্তন করতে সক্ষম হয়, তবে হিংসা ও কেলেঙ্কারীর কোনও দৃশ্য তাকে থামিয়ে দেবে না।
আপনার স্নায়ু নষ্ট করবেন না।
হিংসা প্রেমকে মেরে ফেলে। তবে jeর্ষা হওয়া বন্ধ করবেন কীভাবে?
ধ্রুব জল্পনা নিয়ে নিজেকে হয়রানি বন্ধ করুন। নিজেকে বিভ্রান্ত করার জন্য আকর্ষণীয় কিছু করা ভাল। নতুন এবং আকর্ষণীয় পরিচিতি তৈরি করা আপনার সঙ্গীকে alousর্ষা করার এক দুর্দান্ত উপায়।
Jeর্ষা থেকে মুক্তি পেতে আপনাকে আপনার সঙ্গীর উপর আস্থা রাখতে হবে।
মনে রাখবেন: হিংসার কোনও কারণ যদি না থাকে তবে হিংসা করা বোকামি, এবং যখন ইতিমধ্যে আছে তখন খুব দেরি হয়ে যায়।
