অল্প বয়সী মহিলাদের মধ্যে যৌনতার ক্ষেত্রে অতিরিক্ত কঠোরতা বেশি দেখা যায়। তদ্ব্যতীত, লজ্জার প্রবণতা মেয়েটির বাহ্যিক তথ্যের উপর সামান্য নির্ভর করে, কারণ এমনকি সবচেয়ে সুন্দর ব্যক্তিও নিজের মধ্যে ত্রুটিগুলি খুঁজে পেতে সক্ষম। লজ্জা মহিলা এবং তার সঙ্গী উভয়ের জন্যই অসুবিধা নিয়ে আসে, কারণ তাকে "তার চোখ দিয়ে তাকে ভালবাসতে" বাধা দেয়। বিছানায় লাজুক হওয়া বন্ধ করবেন কীভাবে?
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার শরীরকে ভালবাসুন। উলঙ্গ ঘুমো, তাকে আয়নাতে দেখুন, আপনার পক্ষে বিজয়ী অবস্থানের সন্ধান করুন। যে কেউ নিজের মধ্যে ত্রুটিগুলি খুঁজে পেতে পারে। আপনি মর্যাদা খুঁজছেন। প্রেমমূলক অন্তর্বাস কিনুন, আপনার শরীরের যত্ন নিন - চুল অপসারণ, ম্যাসেজ, ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর সময় সময় করা উচিত নয়, তবে নিয়মিত করা উচিত। যে ধরণের আলোকসজ্জা আপনাকে আরও প্ররোচক করে তুলবে তা সন্ধান করার চেষ্টা করুন। এই ক্ষেত্রে নাইটলাইট বা মোমবাতি সর্বোত্তম কাজ করে।
ধাপ ২
আপনার শরীর সম্পর্কে জানুন। আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে ঠিক কী আপনাকে আনন্দ দেবে। এটি করার জন্য, আপনাকে বাথরুমে বা বিছানায় একা পরীক্ষা করতে হবে। কোনও সেক্স শপে গিয়ে খেলনা পাওয়ার চেষ্টা করুন। একবার আপনি নিজের দেহটি জানতে পারলে আপনি আরও বেশি আনন্দ পাবেন এবং লাজুকতা ভুলে যাবেন।
ধাপ 3
শিথিল শিখুন। ধ্যান, একটি সুগন্ধযুক্ত স্নান, এক গ্লাস ওয়াইন (কেবলমাত্র একটি!) আপনাকে এটিকে সাহায্য করতে পারে। ঘনিষ্ঠতার আগে, নিজেকে বিমূর্ত বিষয়গুলিতে চিন্তা করার অনুমতি দেবেন না, আনন্দ করুন। পূর্ব রাজাদের স্ত্রীদের পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন। তার স্বামী সন্ধ্যায় কক্ষগুলিতে আসবেন জেনে, মহিলা সমস্ত দিন পরিদর্শন করার জন্য প্রস্তুত হন: তিনি নিজের যত্ন নেন, সুগন্ধি তেলগুলি তার শরীরে মাখেন, মানসিকভাবে যৌন মিলনে সুর দেন। ফলস্বরূপ, সন্ধ্যা নাগাদ মহিলা গ্রহণ এবং আনন্দ দিতে সম্পূর্ণ প্রস্তুত।
পদক্ষেপ 4
সর্বদা সুন্দর চেহারা এবং বিছানায় লাজুক না হওয়ার জন্য মেকআপ শিল্পীদের পরামর্শটি মনোযোগ দিন। প্রথমত, আপনার ত্বককে সর্বদা পাতলা হতে দিন - এই ক্ষেত্রে শরীর সর্বদা চিকন এবং আরও আকর্ষণীয় দেখায়। স্ব-ট্যানার প্রয়োগ করুন এবং প্রতিটি অন্যান্য দিন যেখানে আপনি ভলিউম হ্রাস করতে হবে সেখানে অন্য স্তর যুক্ত করুন, উদাহরণস্বরূপ, পাশে on দ্বিতীয়ত, একটি উজ্জ্বল প্রভাব সহ ক্রিম ব্যবহার করুন - এগুলি ত্বককে মসৃণ, সতেজ এবং আরও আকর্ষণীয় করে তোলে। তৃতীয়ত, সুগন্ধি ব্যবহার করুন। স্ট্রবেরি, চকোলেট বা দারুচিনির নোট দিয়ে গন্ধ দিয়ে পুরুষদের চালু করা হয়। খুব বেশি ঘ্রাণ নেবেন না - এটি বিছানায় বিরক্তিকর হবে।
পদক্ষেপ 5
এবং পরিশেষে, মনে রাখবেন, সর্বকালের যৌনতম মহিলারা তাদের সৌন্দর্যের দ্বারা খুব কমই আলাদা হয়েছিলেন, তারা শিথিলতা, বুদ্ধিমত্তা, কবজ দিয়ে পুরুষদের জয় করেছিলেন এবং নিজের দেখাতে কখনও লজ্জা পান নি।
