আমাদের পৃথিবীতে সুখ একটি বিশাল সুবিধা। সুখী মানুষেরা কর্মে এবং প্রেমে বেশি সফল হন। এগুলি আরও উত্পাদনশীল, আরও মর্যাদাপূর্ণ কাজ রয়েছে এবং উচ্চতর মজুরী অর্জন করে। এ জাতীয় লোকেরা বিবাহিত বা বিবাহিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে এবং যখন তারা বিবাহ করেন বা বিবাহ করেন তখন তারা তাদের বিবাহে আরও সন্তুষ্ট হন।
নিজেকে খুশি করুন
ছোটদের খুশী করার প্রথম পদক্ষেপটি বিপরীতে, কিছুটা স্বার্থপর। আপনার সুখ নাটকীয়ভাবে আপনার বাচ্চারা কতটা খুশি এবং সফল তা প্রভাবিত করে।
গবেষণায় তাদের সন্তানদের মধ্যে পিতামাতার হতাশা এবং নেতিবাচক আবেগগুলির মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ লিঙ্ক পাওয়া গেছে। একই সময়ে, সুখী বাবা-মা সুখী সন্তানদের বেড়ে ওঠার সম্ভাবনা বেশি।
তাহলে আপনি কীভাবে আরও সুখী হতে পারেন? প্রায়শই একত্রিত হন এবং আপনার বন্ধুরা এবং পরিবারের সাথে ভাল সময় কাটান।
তাদের সম্পর্ক তৈরি করতে শেখান
ভাল সম্পর্কের গুরুত্বকে কেউ অস্বীকার করে না, তবে বাবা-মায়েরা আসলে বাচ্চাদের অন্যদের সাথে কীভাবে সম্পর্কযুক্ত তা শেখানোর জন্য সময় নেন?
এটির খুব বেশি প্রয়োজন হয় না। আপনি বাচ্চাদের উদারতার ছোট ছোট কাজ করতে উত্সাহিত করে এবং এর মাধ্যমে সম্পর্ক তৈরি করতে শুরু করতে পারেন। এটি কেবল তাদের প্রয়োজনীয় দক্ষতা শেখায় না এবং তাদের ভাল মানুষ করে তোলে, তবে দীর্ঘমেয়াদে তাদের আরও সুখী করে তোলে।
পরিশ্রম আশা করুন, নিখুঁত নয়
যে পিতামাতারা কৃতিত্বকে অগ্রাধিকার দেন তাদের অন্যান্য শিশুদের তুলনায় উচ্চ মাত্রায় হতাশা, উদ্বেগ এবং পদার্থের অপব্যবহারের শিশুরা বেশি থাকে। প্রয়াস প্রশংসা, প্রাকৃতিক ক্ষমতা নয়।
তাদের আশাবাদ শেখান
আপনার বাচ্চা কি এক অন্ধকার কিশোর হিসাবে বেড়ে উঠতে চায় না? তাকে সবকিছুর মধ্যে ইতিবাচক দিকটি খুঁজতে শেখান। দশ বছরের বাচ্চাদের যারা আশাবাদ দিয়ে বিশ্ব ভাবতে এবং ব্যাখ্যা করতে শেখানো হয় তারা বয়ঃসন্ধিতে পৌঁছে গেলে হতাশ হওয়ার সম্ভাবনা অর্ধেক থাকে।
তাদের আত্মশৃঙ্খলা শিখিয়ে দিন
চূড়ান্ত পদক্ষেপটি শিশুদের আত্ম-শৃঙ্খলা শেখানো, যা ভবিষ্যতের সাফল্যের প্রধান সূচক হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি বুদ্ধি বা অন্য কোনও মানের চেয়েও বেশি।
এই ধাপে ধাপে পরিকল্পনা আপনাকে আপনার বাচ্চাদের মানসিক সুস্থতার ভিত্তি স্থাপনে সহায়তা করবে। তারা সুখী হতে পারে!
