কিন্ডারগার্টেন খাবার

কিন্ডারগার্টেন খাবার
কিন্ডারগার্টেন খাবার
Anonim

খাদ্য কোনও ব্যক্তির জীবনের একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ অংশ, বিশেষত শৈশবে। নিজেকে এবং আপনার বন্ধুদের মনে রাখার জন্য এটি যথেষ্ট: যখন প্রাপ্তবয়স্করা চিন্তিত বা নার্ভাস হন, তারা প্রচুর পরিমাণে খাবার গ্রহণ করতে পারেন, বা বিপরীতে, এটি বলে যে "একটি টুকরোটি গলায় ফিট করে না।" অর্থাৎ স্ট্রেসের প্রতিক্রিয়া সবার জন্য আলাদা different একটি সন্তানের ক্ষেত্রেও একই ঘটনা ঘটে।

কিন্ডারগার্টেন খাবার
কিন্ডারগার্টেন খাবার

কোনও শিশুর কিন্ডারগার্টেন যাওয়ার শুরুর সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি তার জন্য চাপজনক। এবং শিশুরা বিভিন্নভাবে এই স্ট্রেসে প্রতিক্রিয়া জানায়। কেউ বলতে শুরু করেছেন যে তিনি খুব সম্প্রতি খেয়েছেন সত্ত্বেও তিনি খুব ক্ষুধার্ত হন। অন্যদিকে অন্যান্য বাচ্চারা খুব অল্প খেতে শুরু করে। এটি বাবা-মা এবং শিক্ষাগত উভয়কেই বিবেচনা করা উচিত।

এটি সম্ভব যে খাদ্যের প্রতি শিশুর দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তনটি পিতামাতার কাছ থেকে মনোযোগের অতিরিক্ত অংশ পাওয়ার আকাঙ্ক্ষার কারণে হতে পারে। এক্ষেত্রে, বাবা-মা যদি সন্তানের সাথে বেশি সময় ব্যয় করেন তবে সমস্যার সমাধান হবে। আপনি তার সাথে খেলতে পারেন, একটি বই পড়তে পারেন, বা কেবল হাঁটতে পারেন এবং বিশ্বের সমস্ত কিছু সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। এই মূল্যবান মিনিটগুলি শিশুটিকে উত্সাহিত করবে, তার অবস্থা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে। তদনুসারে, ক্ষুধা উন্নত হবে।

অন্যান্য কারণেও সমস্যা দেখা দিতে পারে। শিশুটি কেবল নির্দিষ্ট মেনুতে পিতামাতার দ্বারা অভ্যস্ত হতে পারে। এবং কিন্ডারগার্টেনের সাথে যুক্ত মেনুতে পরিবর্তন কোনও শিশুর জন্য অস্বাভাবিক হতে পারে। তারপরে বাচ্চাদের কিন্ডারগার্টেনে যে খাবারগুলি খাওয়া হয় তার মতোই কখনও কখনও বাড়িতে বাসন রান্না শুরু করা সার্থক। শিশু বাড়ীতে খাবারটি আরও অনুগত দেখবে এবং তার স্বাদে অভ্যস্ত হয়ে উঠলে, কোনও সমস্যা ছাড়াই কিন্ডারগার্টেনে এটি খেতে সক্ষম হবে।

যাই হোক না কেন, পিতামাতাদের আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয় এবং ভাবতে হবে যে শিশুটি অপুষ্টিত এবং এটি তাকে একরকম ভয়াবহতার হুমকি দেয়। কোনও শিশু যদি সত্যিই ক্ষুধার্ত হয় তবে সে কিছু খাবে, এইভাবে শরীর কাজ করে। এবং প্ররোচিত বা এমনকি হুমকি এমনকি শিশুর খাদ্যের প্রতি আগ্রহকে নিরুৎসাহিত করতে পারে। বা অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার অভ্যাসটি গঠন হতে পারে কেবল "এটি প্রয়োজনীয়" because সন্তানের ভবিষ্যতে অতিরিক্ত ওজন এবং স্বাস্থ্য সমস্যা ব্যতীত এটি ভাল কিছুই নয়।

প্রস্তাবিত: