অনেক শিশু মৌসুমী অসুস্থতার জন্য বিশেষত শরত্কালে এবং শীতের সময়কালে সংবেদনশীল। বাচ্চার অসুস্থতা রোধ করার জন্য, প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি আগেই জোরদার করা প্রয়োজন, যেহেতু শরীরকে সুরক্ষার জন্য প্রস্তুত করতে কমপক্ষে দুই মাস সময় লাগে।
যদি কোনও শিশু প্রায়শই অসুস্থ থাকে, তবে প্রথমে করণীয় হ'ল একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন যিনি শিশুটিকে পরীক্ষা করে পরীক্ষা নিরীক্ষা করবেন। অতিরিক্তভাবে, আপনাকে ইএনটি, ডেন্টিস্টের মতো সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে। যেহেতু দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির কারণ দীর্ঘস্থায়ী রোগ এমনকি ডেন্টাল কেরিজ হতে পারে।
অন্ত্রের অবস্থাটিকে উপেক্ষা করবেন না। প্রধান প্রয়োজনীয় পদার্থ যা খাবারের সাথে শরীরে প্রবেশ করে তা অন্ত্রগুলি দ্বারা শোষিত হয়। অন্ত্রে ইমিউনোকম্পেটিভ লিম্ফয়েড কোষগুলি দ্বারাও জনবহুল যা নিয়মিতভাবে শরীরকে রক্ষা করে। সুতরাং, অন্ত্রের অবস্থা সরাসরি দেহের সাধারণ অবস্থার সাথে সম্পর্কিত। কোনও শিশুতে অন্ত্রগুলি ভালভাবে কাজ করার জন্য, শিশুকে নন-কার্বনেটেড খনিজ জল এবং দুগ্ধজাতীয় পানীয় পান করা প্রয়োজন। গ্রীষ্মে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, ওট ব্রোথের একটি কোর্স পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
গ্রীষ্মে ভেজানো ভিটামিনগুলির একটি কোর্স শিশুর শরীরে ভাল উত্তেজক প্রফিল্যাকটিক প্রভাব ফেলবে, কারণ গ্রীষ্মে তাজা শাকসবজি এবং ফল খাওয়ার সময়ও শিশুর শরীরে সুরক্ষা দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং মাইক্রো অ্যালিমেন্টের পরিমাণ অর্জন করার সময় নেই ।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ওষুধ যেমন জিনসেং, এলিথেরোকোকাস, লিকারিস রুট, লেমনগ্রাস পান করা উচিত।
এবং অনাক্রম্যতা বৃদ্ধির আরেকটি উপায় হ'ল সন্তানের সক্রিয় শারীরিক বিকাশ। অনুশীলন আপনার শিশুর সর্দি থেকে রক্ষা করতে পারে।
