এটি ঘটে যায় যে কোনও শিশুকে তাদের বাহুতে নিয়ে যাওয়ার সময়, পিতামাতারা স্পষ্টভাবে আর্টিকুলার উত্সের ক্রাচ শুনতে পান। বড় বাচ্চাদের সাথে এটি ঘটতে পারে। কেউ কেউ তত্ক্ষণাত্ চিকিৎসকের কাছে যান, আবার কেউ কেউ এটিকে বাচ্চাদের বৃদ্ধির জন্য দায়ী করেন।
বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, এখানে জোড়গুলির ক্রাচগুলি দুর্বল বিকাশযুক্ত পেশী সংযোজন এবং হাড়ের ভঙ্গুরতা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। তবে, এটি লক্ষ করা উচিত যে এই জাতীয় উপসর্গগুলি জয়েন্টগুলির জন্মগত হাইপারোবিলিটির সংকেত হিসাবেও কাজ করে।
ক্র্যাঞ্চ যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য দূরে না যায় বা একই জায়গায় স্থানীয় করা হয় তবে পিতামাতাদের সতর্ক থাকতে হবে। ক্র্যাঞ্চের আসল কারণগুলি সনাক্ত করতে একটি দক্ষ বিশেষজ্ঞের শরীরের একাধিক পরীক্ষা এবং একটি বিস্তৃত পরীক্ষা নির্ধারণ করা উচিত।
আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে আপনার কী অন্তর্ভুক্ত করা দরকার
প্যাথোলজির অভাবে, একটি আনুমানিক সন্তানের মেনু আঁকা হবে, যার মূল স্থানটি ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার দ্বারা দখল করা হবে। এটি হ'ল হাড় এবং জয়েন্টগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে শক্তিশালী করে এমন উপাদানটি এই কারণে ঘটে। প্রধান প্রস্তাবিত পণ্যগুলির মধ্যে দুধ, কুটির পনির, মাছ হতে পারে। অনেক বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে দিনের বেলা বাচ্চাকে আরও তরল সরবরাহ করা প্রয়োজন, যেহেতু ক্রাঙ্কটি আন্তঃআত্রিকুলার তরলটির অভাবে হতে পারে।
কিশোর-কিশোরীদের ক্ষেত্রে, তাদের ক্রাচ শরীরের পুনর্গঠন এবং জয়েন্টগুলির চূড়ান্ত গঠনের কারণে ঘটতে পারে। মূল শীর্ষটি 14-16 বছর বয়সে পড়ে। কিছু ক্ষেত্রে, ক্রাঞ্চের কারণটি বেশ মারাত্মক রোগ, উদাহরণস্বরূপ, অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিস, আর্থ্রাইটিস, আর্থ্রোসিস এবং অন্যান্য। আঙুল এবং হাঁটু সঙ্কুচিত হওয়ার সময় যদি শিশুটি ব্যথা অনুভব না করে তবে সম্ভবত এটি কিছুক্ষণ পরে চলে যাবে।
কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে
হাঁটুতে বাঁকানো এবং বাঁকানোর সময় যদি শিশুটি উল্লেখযোগ্য অস্বস্তি বোধ করে তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। আপনার চিকিত্সা ব্যথা উপশম করতে ationsষধ এবং মলম লিখে দিতে পারেন। এটি শিশুকে আরও বিশ্রাম এবং কম শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দেওয়ার পক্ষে মূল্যবান, তবে ব্যায়াম থেরাপির একটি কোর্স করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার লবণের পরিমাণ কমাতে হবে, নিয়মিত ডায়েটে দই এবং জেলি যুক্ত করুন। জেলিযুক্ত মাংস একটি কিশোরকে দেওয়া যেতে পারে।
বর্তমানে, ফার্মাসি চেইনগুলি গ্রাহকরা প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন পরিপূরক এবং খনিজ কমপ্লেক্স সরবরাহ করে, যা দেহে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর মজুদ পুনরায় পূরণ করতে সক্ষম। তবে, আপনার নিজের মতামতের উপর নির্ভর করে আপনার এ জাতীয় ওষুধ কেনা উচিত নয়, কারণ ভবিষ্যতে তারা হাইপারভাইটামিনোসিসকে উত্সাহিত করতে পারে। আপনার স্থানীয় চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা জরুরি।
