নিরাপদে লিঙ্গের বিষয়টি বিশেষত তীব্র, প্রদত্ত কতগুলি রোগ এবং সংক্রমণ যৌন সংক্রমণ হয় তা প্রদত্ত। তবে সত্যিই নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর যৌনতা এত কঠিন কাজ নয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
একত্রীকরণ নিরাপদে যৌন মিলনের সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল এক সঙ্গীর সাথে। লোকেরা যখন একে অপরের প্রতি আত্মবিশ্বাসী, স্বাস্থ্যবান এবং বিশ্বাসী হয়, আপনি গর্ভনিরোধ ত্যাগ করতে পারেন। এটি মনে রাখা উচিত যে এটি প্রাকৃতিকভাবে অযাচিত গর্ভাবস্থা থেকে রক্ষা করবে না। একাকীত্ব অবশ্যই উভয় পক্ষের হতে হবে। যদি কোনও অংশীদার যদি এই নিয়ম লঙ্ঘন করে থাকে, তবে তাকে সময় মতো প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগুলি পাস করতে হবে। এই সময়ের জন্য, যৌন সঙ্গম প্রত্যাখ্যান করা বা একটি নিষ্পত্তিযোগ্য প্রতিরক্ষামূলক ডিভাইস (কনডম) ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়
ধাপ ২
গর্ভনিরোধ। আধুনিক বিশ্বে যৌন সংক্রমণ এবং অযাচিত গর্ভধারণের বিরুদ্ধে সুরক্ষার পর্যাপ্ত পরিমাণ রয়েছে। সর্বাধিক সাধারণ একটি কনডম। এটি মনে রাখা উচিত যে এটি অবশ্যই সঠিকভাবে (খাড়া লিঙ্গের উপর কঠোরভাবে) লাগাতে হবে না, তবে সঠিকভাবে ব্যবহার করা উচিত। যদি অতিরিক্ত লুব্রিকেন্ট এবং লুব্রিকেন্টগুলি ব্যবহার করা হয় তবে এগুলি জলভিত্তিক হওয়া উচিত যাতে ক্ষীরের অখণ্ডতার সাথে আপস না হয়। যোনিতে Aোকানো একটি মহিলা কনডম অযাচিত সংক্রমণ এবং গর্ভাবস্থা থেকে রক্ষা করতেও সহায়তা করতে পারে। একবিংশ শতাব্দীর গর্ভনিরোধক বড়িগুলি কেবল শিশুদের চেহারা থেকে নয়, নির্দিষ্ট ধরণের সংক্রমণ এবং যৌনাঙ্গে আক্রান্ত রোগ থেকেও রক্ষা করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি এক দিকে কাজ করে - কেবল মহিলা সুরক্ষিত, তবে তার সঙ্গী ঝুঁকিতে পড়তে পারে।
ধাপ 3
সঠিক চিন্তাভাবনা। এমনকি কোনও বুদ্ধিমান কিন্তু অপরিচিত ব্যক্তির সাথে বিছানায় শেষ হওয়ার প্রলোভনটি অবিশ্বাস্যরকম দৃ is় থাকলেও সুরক্ষামূলক ব্যবস্থা মনে রাখবেন। এটি সত্যিই পরিষ্কার যে কেউ গ্যারান্টি দিতে পারে না। আপনি যখন কনডমটি অস্বীকার করতে পারেন কেবল তখনই সম্পর্কটি বিশ্বাসযোগ্য হয়ে ওঠে এবং সমস্ত পরীক্ষা ইতিমধ্যে পাস হয়ে গেছে। মনে রাখবেন যে আপনি কেবল আপনার সঙ্গীর সাথেই সেক্স করছেন না। আসলে, আপনার আগে যারা এসেছিল তারা তাকে "উপহার" দিয়েছিল এমন সবকিছু পাওয়ার ঝুঁকিটি আপনি চালান।
পদক্ষেপ 4
ওরাল সেক্স সব ধরণের যৌনতার মধ্যে এটিকে সবচেয়ে নিরাপদ বলে মনে করা হয়। শর্তযুক্ত যে অংশীদারের মৌখিক গহ্বর ক্ষত এবং স্ক্র্যাচমুক্ত। এমনকি দ্বিতীয় সঙ্গীর যৌন সংক্রামিত রোগ থাকলেও তারা মৌখিক গহ্বরের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করবে না। একটি ব্যতিক্রম হ'ল হার্পিস ভাইরাস, যা স্পষ্টভাবে প্রকাশ পাবে।
পদক্ষেপ 5
নীতিগতভাবে যৌন প্রত্যাখ্যান। নিরাপদে যৌন মিলনের সর্বোত্তম উপায় হ'ল মোটেও সেক্স করা নয়। যদি হাতে কোনও সুরক্ষার উপায় না থাকে তবে পরে অপ্রত্যাশিত এবং অপ্রীতিকর ফল কাটানোর চেয়ে নিজেকে সন্দেহজনক আনন্দকে অস্বীকার করা ভাল।
