নখ দংশনের অভ্যাসটি প্রায়শই তার জন্য স্ট্রেস বা অন্যান্য অপ্রীতিকর পরিস্থিতির উপস্থিতিতে সন্তানের মানসিক অবস্থার পরিণতি হয়। যদি বাবা-মা সময়মতো খেয়াল না করে এবং এটিকে থামায় না, নখ কামড়ানোর অভ্যাসটি সারা জীবন সন্তানের সাথে থাকতে পারে। যে কোনও শিক্ষামূলক প্রক্রিয়া হিসাবে, নখ কামড়ানো থেকে দুধ ছাড়ানোর পদ্ধতির জন্য ধৈর্য এবং ধারাবাহিকতা প্রয়োজন, পাশাপাশি দিনের বেলা শিশুর আচরণের উপর পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
না প্রায়শই, পেরেক কামড়ানো এবং চাপযুক্ত পরিস্থিতি এক সাথে যায়। শিশুটি অজ্ঞান হয়ে নিজের মুখটি শান্ত রাখার জন্য এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য তার হাত রাখে। পিতামাতার কাজ হ'ল পরিস্থিতিগুলি পর্যবেক্ষণ করা যা শিশুর মধ্যে উদ্বেগ সৃষ্টি করে, সেই মুহুর্তগুলি যখন সে তার নখ কামড়তে শুরু করে। একটি শিশু যখন রাগ করে তখন তারা তাদের নখ কামড়ে নিতে পারে কারণ তারা নিজেরাই তাদের নেতিবাচক আবেগগুলি মোকাবেলা করতে অক্ষম। অনেক শিশু যখন ভয় এবং উদ্বেগ অনুভব করে তখন এটি করে। বাবা-মায়ের কাজ, যখন কোনও শিশুর নিজের মুখটি নিজের হাতে টেনে নিয়ে যাওয়ার অভ্যাসটি চিহ্নিত করা যায়, তখন তাকে এই ক্রিয়াকলাপের জন্য তিরস্কার করার কোনও কারণ নেই। আপনার নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া শিশুটিকে ভয় দেখাতে পারে এবং সে আপনার থেকে নিজেকে ফিরিয়ে নেবে।
ধাপ ২
সন্তানের কাছে যান, তাকে আপনার সামনে বসুন এবং শান্ত স্বরে তাকে বোঝানোর চেষ্টা করুন যে আপনার নখ কাটা খারাপ এবং কুশ্রী। নখের নীচে অনেক বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া রয়েছে বলে তিনি অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন get এবং বাচ্চাকেও বুঝিয়ে দিন যে কোনও জিনিস যদি তাকে বিরক্ত করে তবে সে সহজেই আপনার কাছে এসে কোনও সমস্যা বলতে পারে, আপনি এটি সনাক্ত করতে সর্বদা খুশি হবেন।
কোনও শিশুকে কখনই হাতে থাপ্পড় মারবেন না, নখ কাটার জন্য তাকে কম শাস্তি দিন। তাকে এই খারাপ অভ্যাস থেকে ছাড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হ'ল একটি ভূমিকা বাজানো খেলা যেখানে রূপকথার চরিত্রগুলি খাওয়ার আগে সর্বদা সাবান এবং জল দিয়ে তাদের হাত ধুয়ে নিয়েছিল এবং কখনও কখনও তাদের নখ কামড়ায় না। একটি জ্ঞানীয় গেমটি ডিজাইন করুন যাতে বাচ্চা অংশ নেবে, যার ফলে তার মধ্যে প্রতিদিনের আচরণের আদর্শ প্ররোচিত হবে। স্ট্রেস এবং খারাপ মেজাজের জন্য সময় না রেখে মজাদার ক্রিয়াকলাপে আপনার শিশুকে বিরক্ত করুন।
ধাপ 3
ছোটবেলা থেকেই, আপনার বাচ্চাকে তাদের নখের যত্ন নেওয়া, খাওয়ার আগে এবং টয়লেট ব্যবহারের পরে হাত ধুয়ে ফেলতে, আপনার সন্তানের নখ ছোট করে কেটে দিন এবং কেন আপনি এটি করছেন তা তাকে বোঝান। আপনার শিশুকে সর্বদা বলুন তিনি যখন আপনার বাধ্য হন তখন আপনি কতটা সন্তুষ্ট হন। যদি ছোট মানুষটি আপনার উষ্ণতা এবং উদ্বেগ অনুভব করে তবে তার বাবা-মাকে বিরক্ত করতে পারে এমন কিছুর বিরুদ্ধে সে কখনই যাবে না।
