আক্রমণ হিসাবে একটি চরম পরিস্থিতিতে, নিজেকে একসাথে টানতে এবং যথাযথভাবে কাজ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। নিজের পক্ষে দাঁড়াতে সক্ষম হতে, একটি জটিল মুহুর্তে কর্মের পরিকল্পনাটি বিকাশ করুন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন। পরিস্থিতি প্রতিফলিত করতে আপনার ভয় থেকে বিরতি নিন। প্রতিটি ছোট জিনিস, প্রতিটি বিবরণ আপনাকে সুস্থ রাখতে এবং আপনার জীবন বাঁচাতে সহায়তা করতে পারে, তাই সাবধান হন।
ধাপ ২
যে ব্যক্তি আপনাকে আক্রমণ করেছে তার দক্ষতার মূল্যায়ন করার চেষ্টা করুন। এটি কতটা কঠিন তা বিবেচনা করুন, কোনও অপরাধী শারীরিকভাবে কতটা শক্তিশালী হতে পারে তা বিবেচনা করুন, তার বয়স, মনস্তাত্ত্বিক মনোভাব বিবেচনা করুন। সম্ভব হলে বিশেষ লক্ষণ মনে রাখবেন।
ধাপ 3
আপনার শক্তি গণনা করুন এবং আচরণের কৌশল চয়ন করুন। অপরাধীটিকে তখনই আক্রমণ করুন যখন আপনার শারীরিক ক্ষমতা সামঞ্জস্যপূর্ণ। আপনি কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন তা ভেবে দেখুন।
পদক্ষেপ 4
আপনার পরিস্থিতি সংঘাতের দিকে নিয়ে আসা উচিত নয়। আক্রমণকারীর সাথে তর্ক করবেন না, তাকে অভদ্র হতে প্ররোচিত করবেন না। আপনার প্রতিপক্ষকে চোখে দেখতে ভুলবেন না।
পদক্ষেপ 5
আপনার যদি সুযোগ থাকে এবং আপনি নিজের ক্ষমতার প্রতি আত্মবিশ্বাসী হন তবে দৌড়াও। যদি আপনি পালাতে না পারেন তবে অপরাধীর দিকে ফিরে না ফিরে ফিরে যান reat আপনার একটি সুবিধাজনক অবস্থান চয়ন করতে হবে, আপনার পরিবেশের আইটেমগুলি কী সমস্যায় সহায়তা করতে পারে তা ভেবে দেখুন।
পদক্ষেপ 6
আপনি যদি শত্রুকে পুনরুদ্ধার করতে চান তবে সিদ্ধান্ত গ্রহণ করুন। দুর্বল প্রতিরোধ সাফল্যের দিকে পরিচালিত হওয়ার সম্ভাবনা কম। এটি করতে গিয়ে আপনি কেবল আক্রমণকারীকেই রাগ করবেন।
পদক্ষেপ 7
আক্রমণকারীর দৃষ্টি আকর্ষণ করুন এবং তারপরে তাকে নাক বা ঘাড়ে, পাতলা বা কুঁচকিতে আঘাত করুন। অবাক করার প্রভাবটি আপনার হাতে চলে আসবে। নিজের হাত দিয়ে মাথা coveringেকে নিজেকে রক্ষা করুন।
পদক্ষেপ 8
পরিস্থিতি এবং বিপদ যা আপনাকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে হুমকির মধ্যে মূল্যায়ন করুন। রুশ ফেডারেশনের ফৌজদারী কোড অনুসারে অতিরিক্ত আত্মরক্ষামূলক পদক্ষেপের শাস্তি দেওয়া হয়।
পদক্ষেপ 9
কুকুরের মতো কোনও প্রাণী দ্বারা আক্রমণ করা হলে সঠিকভাবে কাজ করুন। চালানোর দরকার নেই। থামুন এবং দৃ sit় কণ্ঠে "বসুন" আদেশ দিন আপনি নিজের সাথে থাকা কোনও বস্তুকে ফেলে দিয়ে আপনি আপনার কুকুরটির দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পারেন।
পদক্ষেপ 10
দলবদ্ধ হও. চিবুকটি বুকের বিপরীতে চাপানো উচিত। কুকুরটি যদি ইতিমধ্যে আপনার দিকে চার্জ করে থাকে, তবে আপনার গলাটি প্রাণীটিকে আটকাতে বাধা দিতে আপনার বাহুটি এগিয়ে করুন। যদি আপনি আপনার কুকুরটিকে ছুঁড়ে মারছেন তবে মনে রাখবেন যে সবচেয়ে বেদনাদায়ক আঘাত নাক এবং কুঁচকানো অঞ্চলে হবে।
