প্রতিটি গর্ভবতী মা, সন্তানের জন্মের জন্য প্রস্তুত, ছোট্ট সমস্ত কিছুর মাধ্যমে চিন্তা করেন। হাসপাতালে যাওয়ার আগে তাকে কী কী স্বাস্থ্যবিধি করতে হবে তা অবধি, প্রসবের ঠিক আগে অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করা দরকার এবং সঠিকভাবে কীভাবে করা যায় তা whether প্রকৃতপক্ষে, বিভিন্ন পেরিনিটাল সেন্টার এবং প্রসূতি হাসপাতালগুলি শ্রমের ক্ষেত্রে একজন মহিলার স্বাস্থ্যকর প্রস্তুতির জন্য তাদের নিজস্ব বিধি তৈরি করে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি যদি প্রসূতি হাসপাতালে বাচ্চা প্রসব করতে যাচ্ছেন, সেখানে কোনও দৃ settings় সেটিংস নেই, প্রসবের আগে একটি ক্লিনজিং এনিমা করতে বা এটি এড়াতে যদি আপনি উপযুক্ত দেখেন সমস্যার সমাধানের দিকে যান।
ধাপ ২
Medicষধি রেখাগুলি পান করবেন না, বিশেষত বকথর্ন, খড় (আলেকজান্দ্রীয় পাতা) এর ভেষজ নির্যাসযুক্ত those এটি সঠিক হবে, যদি আপনি সন্তানের জন্মের আগে অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করার সিদ্ধান্ত নেন তবে বাড়িতে একটি এনিমা করবেন।
ধাপ 3
এনিমা জন্য সরল গরম জল (সেদ্ধ এবং ঠান্ডা) ব্যবহার করুন। আপনি এনিমা সমাধান প্রস্তুতির জন্য ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতি "নরগ্যালাক্স" ব্যবহার করতে পারেন, যা গর্ভবতী মহিলার অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে বিরক্ত করে না এবং এটি ভালভাবে ধুয়ে দেয়।
পদক্ষেপ 4
এনিমাটি এক বা দেড় লিটার পর্যন্ত পরিমাণে ভরাট করা উচিত। আপনার পাশে শুয়ে থাকার সময় এটি করুন। পেট্রোলিয়াম জেলি বা পুষ্টিকর ক্রিম দ্বারা তৈলাক্ত হয়ে মলদ্বারে সঠিক এনিমা প্রবেশ করতে আপনার প্রিয়জনকে জিজ্ঞাসা করুন। এনিমা পরিচালিত হওয়ার পরে কিছুক্ষণ শুয়ে থাকুন এবং টয়লেটে যান। আপনি যদি মনে করেন যে এনিমা আপনার অন্ত্রগুলি সম্পূর্ণরূপে খালি করে নি, আবার পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
পদক্ষেপ 5
মারাত্মক সংকোচনের সূত্রপাত এবং জন্মের শুরু হওয়ার আগে একটি এনিমা দেওয়ার চেষ্টা করুন। অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করার পদ্ধতিটি আগে থেকেই চালিত হয়েছিল, আপনাকে সন্তানের জন্মের সময় অন্ত্রের অবস্থার উপরে নয়, তবে শিশুর জন্মের ক্ষেত্রে পুরোপুরি মনোনিবেশ করতে সহায়তা করবে।
