বিবাহবিচ্ছেদে বেঁচে থাকা লোকদের জন্য মনোবিজ্ঞানীরা তাদের ভবিষ্যতের জীবন উন্নতিতে সর্বদা সহায়তা দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকেন। ভুলত্রুটিগুলি এবং বিবাহ ভেঙে যাওয়ার সমস্যার কারণগুলির বিশ্লেষণ হিসাবে, এই ধরণের পরীক্ষাগুলির জন্য প্রত্যেকেরই পর্যাপ্ত মানসিক শক্তি নেই। বিশেষত যখন অল্প সময় কেটে যায়। আরও আকর্ষণীয় হ'ল লেখক জেরাল্ড রজার্সের ক্ষেত্রে, যিনি বিবাহ বিচ্ছেদের পরে তাঁর পারিবারিক অভিজ্ঞতা অধ্যয়ন করে ফিরে এসেছিলেন, সেখান থেকে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং এটি নিয়ে একটি বই লিখেছিলেন যা বিশ্বপরিচালক হয়ে উঠেছে।
জেরাল্ডের গল্প
আজ জেরাল্ড রজার্স একজন লেখক এবং প্রশিক্ষক হিসাবে পরিচিত। ২০১৫ সালে একদিন, সোশ্যাল নেটওয়ার্কে তার ব্যক্তিগত পৃষ্ঠায়, তিনি বিবাহ রক্ষণাবেক্ষণের জন্য টিপস ভাগ করে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। লোকটি নিজেই বিয়ের 16 বছর পরে তার স্ত্রীকে তালাক দিয়েছিল এবং এইরকম দুঃখজনক পরিণতির পূর্বনির্ধারিত ভুলগুলি সম্পর্কে অনেক চিন্তা করেছিল। জেরাল্ডের সহজ এবং সৎ সিদ্ধান্তগুলি ইন্টারনেটে একটি সংবেদন হয়ে উঠেছে, এবং বহু ভাষায় অনুবাদ হয়েছে। তারা তার বই দ্য ম্যারেজ অ্যাডভাইস যা চাই তা পেতে ভিত্তি তৈরি করেছিল।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, রজার্স একটি মোটামুটি সুপরিচিত ব্যক্তিত্ব, তিনি রেডিও সম্প্রচারের অতিথি, সংবাদপত্রের নিবন্ধগুলির নায়ক, এবিসি, এনবিসি-তে অনুষ্ঠানগুলির অংশীদার হয়েছিলেন। যাইহোক, এমনকি পোপ ফ্রান্সিসও বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে জারাল্ডকে তার প্রকাশনায় উল্লেখ করেছিলেন।
বিবাহ এবং সম্পর্কের বিষয়ে জেরাল্ডের দৃষ্টিভঙ্গি
সম্পর্কের কথা বলার সময় রজার্স তার খারাপ পারিবারিক অভিজ্ঞতাকে ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করে। তিনি সর্বদা জোর দিয়ে বলেন যে তিনি এই ক্ষেত্রে পেশাদার নন, তবে নিজের ব্যথার মধ্য দিয়ে তিনি নিজের অভিজ্ঞতা শিখতে এবং ভাগ করে নিতে প্রস্তুত।
উদাহরণস্বরূপ, জেরাল্ডের মতে বিবাহের ক্ষেত্রে জেন্ডার ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। নারীবাদে যেমন নারীবাদ একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে, ন্যায্য লিঙ্গ সম্পর্কের উপর ক্রমশ প্রভাব বিস্তার করতে শুরু করে। পুরুষরা অবশ্যই আরাম করুন, তবে তার বিপরীতে হিরো এবং ডিফেন্ডার হওয়া উচিত। যখন কোনও মহিলা নিরাপদ বোধ করে এবং তার সঙ্গীকে বিশ্বাস করে, তখন সে সুখে ছায়ায় চলে যাবে, তাকে আধিপত্যের সুযোগ দেয়। এবং লোকটি, পরিবর্তে, যত্ন এবং মনোযোগ দিয়ে তার প্রিয়তমকে ঘিরে সমস্ত চেষ্টা করবে।
রজার্স স্ত্রী সমালোচনাকে বিবাহের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা হিসাবে বিবেচনা করে। তার সঙ্গীর ত্রুটিগুলি দূর করার সম্ভাব্য সকল উপায়ে শুভেচ্ছায়, একজন মহিলা অভিযোগ করেন, সমালোচনা করেন, কান্নাকাটি করেন, দাবি করেন। এটি মানুষটিকে তার তাত্পর্য থেকে বঞ্চিত করে। সে হয় নিজেকে রক্ষা করে এবং প্রতিক্রিয়াতে আক্রমণ করে, বা পশ্চাদপসরণ করে এবং নিজের মধ্যে ফিরে যায়। পরিবারের প্রধান ভূমিকা না পেয়ে, এই জাতীয় ব্যক্তি পক্ষের অনুপস্থিত আবেগগুলির সন্ধান করতে শুরু করবে।
সম্পর্কের ভুল বোঝাবুঝি দেখা দেয় যখন স্বামী / স্ত্রীরা একে অপরের সাথে বিভিন্ন প্রেমের ভাষায় কথা বলে। এখানে কেবল 5 টি ভাষা রয়েছে: স্পর্শ, শব্দ, সময়, উপহার, সহায়তা। আপনি অনুভূতি প্রকাশের জন্য বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করলে সমস্যা দেখা দেয়। অতএব, আপনাকে কেবল প্রেম করতেই নয়, এটি আপনার সঙ্গীকে প্রদর্শন করার জন্যও সক্ষম হতে হবে যাতে সে আপনাকে বোঝে। একটি ভাল উপায় হ'ল একে অপরের কাছে 10 টি জিনিস লেখা যা আপনাকে নিজের অনুভূত করে তোলে। সুতরাং একটি দম্পতির প্রত্যেকেই জানবেন কীভাবে কোনও প্রিয়জনকে খুশি করতে পারেন।
প্রেমের ইউনিয়নগুলির বিচ্ছেদ সেই কারণেই ঘটে যে কোনও ব্যক্তি নিজেকে সম্পর্কের মধ্যে হারাতে শুরু করে। আমাদের অবশ্যই আমাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি ভুলে যাওয়া উচিত নয়, অন্যথায় জমে থাকা অসন্তুষ্টি এবং জ্বালা সঙ্গীর উপর.ালবে। সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল আপনি নিজের যত্ন নেওয়ার সাথে যুক্ত জিনিসগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন। সম্ভবত এটি কেনাকাটা, গরম স্নান, ম্যাসেজ হবে be সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার জীবনের এই ছোট আনন্দগুলির জন্য জায়গা করুন।
10 মহাকাব্য টিপস
1. আপনার পছন্দসই মহিলা যদি মন খারাপ করে থাকেন তবে তা ঠিক করার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না। সাধারণ জীবনে তার নেতিবাচক বিষয়গুলি সহ বিভিন্ন আবেগের অধিকার রয়েছে। কেবল তাকে অনুভব করতে দিন যে আপনি সেখানে আছেন এবং সর্বদা তাকে সমর্থন করুন এবং সবচেয়ে কঠিন মুহূর্তে পালিয়ে যাবেন না। আপনি বিরক্ত বা বিরক্ত হয়ে ইভেন্টে আপনার প্রিয়জনকে দোষ দিবেন না। একা থাকা এবং নিজের আবেগকে পরিচ্ছন্ন করা ভাল।
ঘ।একসাথে বাড়তে থাকুন। সাধারণ স্বপ্ন, লক্ষ্য, পরিকল্পনা নিয়ে আসুন এবং সেগুলি উপলব্ধি করতে শুরু করুন। এটি আপনার সম্পর্ককে অচল জলাভূমিতে পরিণত হতে বাধা দেবে।
৩. ক্ষমা করতে শিখুন এবং অলসভাবে পুরানো অভিযোগগুলি ভুলে যান forget অতীতে আটকে থাকবেন না, ভবিষ্যতের দিকে তাকান। ভুল থেকে শিখানো পাঠগুলি আপনার সাথে নিয়ে যান। এবং অভিযোগগুলি নিজেরাই ছেড়ে দিন, অন্যথায় এই অ্যাঙ্করটি আপনার সম্পর্কটিকে নীচে টানবে।
4. আপনার প্রিয় মহিলাকে জীবনের প্রধান ধন হিসাবে বিবেচনা করুন। প্রতিদিনই সুরক্ষা এবং সমর্থন করুন যেন আপনি সবেমাত্র বিবাহ করেছেন। মনে রাখবেন যে তাকে বিয়ে করা আপনার পছন্দ এবং সিদ্ধান্ত। এবং যখন আপনি উভয় বছর ধরে পরিবর্তিত হন, আবার নতুন প্রেমে পড়ুন যে আপনার স্ত্রী হয়ে ওঠে।
৫. আপনার আত্মার সাথীর মধ্যে কেবল সেরাটি দেখতে শিখুন, তার ত্রুটিগুলি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। তাহলে এই মহিলার প্রতি আপনার ভালবাসা আরও দৃ stronger় এবং দৃ.়তর হতে থাকবে। একসাথে আপনার সুখী মুহুর্তগুলিতে ফিরে চিন্তা করুন। আপনি যথাযথ পছন্দ করেছেন এমনটি আপনি সর্বদা বোধ করবেন।
Other. অন্যান্য মহিলাদের জন্য অনুভূতির বিনিময় করবেন না, আপনার স্ত্রীকে ছাড়া কাউকে আপনার হৃদয়ে প্রবেশ করতে দেবেন না। কেবল তারই বাঁচা উচিত এবং এতে শাসন করা উচিত।
Her. তাকে আপনার প্রয়োজনীয়তা মেনে চলতে বাধ্য করবেন না। যদি সে আপনার শর্তহীন ভালবাসা অনুভব করে তবে সে নিজেই পরিবর্তন করতে চাইবে। একই সময়ে, অপেক্ষা করবেন না এবং দাবি করবেন না যে আপনার স্ত্রী আপনাকে সুখী করে তোলে। প্রথমত, আমাদের সুখ নিজের উপর নির্ভর করে। আপনার প্রিয়জনের জন্য এমন কাজ করা ভাল যা তাকে আপনার ভালবাসা এবং যত্ন অনুভব করতে সহায়তা করে। এ জাতীয় ক্রিয়াকে অগ্রাধিকার দিন priority
8. ভুল করতে ভয় পাবেন না এবং আপনার মহিলাকে এটি সম্পর্কে জানান। তাকে দেখতে দিন যে আপনিও অসম্পূর্ণ। কখনও কখনও আপনার ভয় এবং সন্দেহ তার দুর্বলতা দেখিয়ে তার সাথে ভাগ করুন। ভুল স্বীকার করতে এবং ক্ষমা চাইতে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার স্ত্রীর সাথে এমন সৎ থাকুন যে আপনি অন্য কাউকেই চাইবেন না। সত্যই, নিরঙ্কুশ বিশ্বাস ছাড়া সত্যিকারের ভালবাসা নেই।
৯. সম্পর্কের moneyর্ধ্বে অর্থ রাখবেন না, এগুলি একটি দল হিসাবে একসাথে পরিচালনা করতে শিখুন। আপনার জীবনসঙ্গীর কাছ থেকে আপনার উপার্জনটি গোপন করবেন না, তবে তাকে বিশ্বাস করুন।
১০. বিবাহ হ'ল একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে কাজ এবং পারস্পরিক বিনিয়োগ। এটি সর্বদা শান্ত এবং মসৃণ হতে পারে না, তাই আপনাকে প্রতিটি পর্যায়ে পাস করা শিখতে হবে। মানুষ যদি একে অপরকে সত্যিকার অর্থে ভালবাসতে জানে তবে তারা সমস্ত অসুবিধা অতিক্রম করবে। একই কারণে, যে কোনও পরিস্থিতিতে এটি প্রেমকে বেছে নেওয়া উপযুক্ত, কারণ ক্ষমা, ধৈর্য এবং সহিষ্ণুতার দিক থেকে এর কোনও প্রতিযোগী নেই।
