সন্তানের খেতে অস্বীকার করায় মা ও ঠাকুরমা আতঙ্কিত হয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি প্রাকৃতিক কারণে হয় এবং শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য কোনও হুমকির সৃষ্টি করে না। পরিস্থিতি বিরল ক্ষেত্রে চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানের প্রয়োজন - উদাহরণস্বরূপ, ক্ষুধার ক্ষুধার কারণে যদি কোনও শিশু রক্তাল্পতা বা হাইপোভিটামিনোসিসে ভোগে, অন্য ক্ষেত্রে, বাবা-মা সাধারণত খেতে অস্বীকার করার কারণগুলি সনাক্ত করতে পারেন এবং এটি ছাড়া ব্যবস্থা গ্রহণ না করে বিশেষজ্ঞদের জড়িত।
ক্ষুধা হঠাৎ যদি অদৃশ্য হয়ে যায়, কারণটি কোনও রোগ হতে পারে। ক্ষুধা হ্রাস ভাইরাল সংক্রমণ, helminthic infestation এবং মৌখিক গহ্বরের রোগ সহ হয়। তাপমাত্রা নিন, সন্তানের গলাটি দেখুন এবং যদি তিনি সত্যই অসুস্থ হন তবে তাকে খেতে জোর করবেন না। খাওয়া প্রত্যাখ্যান অভিজ্ঞ চাপের কারণেও হতে পারে - বিদ্যালয়ে বা কিন্ডারগার্টেনে ঝামেলা, আতঙ্ক, স্বাভাবিক পরিবেশে পরিবর্তন। শিশুরা স্কুলে বা কিন্ডারগার্টেনে পড়া শুরু করার সময় মাঝে মাঝে সাময়িকভাবে তাদের ক্ষুধা হারাতে থাকে; সংবেদনশীল বাচ্চাদের পক্ষে, পিতামাতার ঝগড়ায় উপস্থিত হওয়া বা টিভিতে থ্রিলার দেখার পক্ষে এক বা দুই দিনের খাবারের প্রতি আগ্রহ হারাতে যথেষ্ট। ধীরে ধীরে কীভাবে শিশুটি বিরক্ত বা ভয় পেয়েছে তা খুঁজে বের করুন এবং তাকে বা তাকে শান্ত করার চেষ্টা করুন।
সাবধানতার সাথে সন্তানের মেনুটি অধ্যয়ন করুন - এটি কেবল আপনার কাছে মনে হতে পারে যে সে কিছু খাচ্ছে না। জুস এবং ফলের স্ন্যাকস, অর্ধ-খাওয়া বার্গার, কয়েক টেবিল চামচ স্যুপ - এগুলি একসাথে বেশ কয়েকটি সম্পূর্ণ খাবার তৈরি করে।
শিশু প্রস্তাবিত খাবার বা থালাগুলির একটি উপাদানের পছন্দ করতে পারে না - এটি ঘটে যা শিশুটি উদাহরণস্বরূপ, টক ক্রিম দিয়ে স্যালাড খেতে অস্বীকার করে, তবে সে enর্ষাযোগ্য ক্ষুধা ছাড়াই কাটা শাকসবজি খায়। কখনও কখনও বাচ্চারা থালাটির অস্বাভাবিক দৃষ্টিশক্তি বা গন্ধ, খুব বড় একটি অংশ এবং খাওয়ার জায়গাগুলিতে কোলাহলপূর্ণ পরিবেশে আতঙ্কিত হয়।
সবচেয়ে সহজ কারণ, যা সাধারণত উদ্বিগ্ন পিতামাতার দ্বারা উপেক্ষা করা হয় তা হ'ল শিশুটি ক্ষুধার্ত না হওয়ায় খায় না। শেষ খাবারের পর থেকে তার ক্ষুধার্ত হওয়ার মতো সময় থাকতে পারে না, আবার খেতে ইচ্ছে করার মতো পর্যাপ্ত শক্তি ব্যয় করতে বা খেলাটি চালিয়ে যেতে এবং ক্ষুধা ভুলে যাওয়ার মতো সময় ব্যয় করতে পারে না।
আপনি কোনও শিশুকে খেতে জোর করতে পারবেন না, ব্ল্যাকমেল করবেন, হুমকি দিলেন: "আপনি যদি স্যুপ না খান তবে আপনি সার্কাসে যাবেন না (আমি আপনাকে চলতে দেব না, আমি খেলনা কিনব না)!" খাওয়া, প্ররোচনা, ঘুষ দেওয়ার সময় সেরা বিকল্প এবং শো শো না। খাবার বিনোদন বা মনস্তাত্ত্বিক চাপের সাথে যুক্ত করা উচিত নয়।
মধ্যাহ্নভোজ বা রাতের খাবারের জন্য, টিভি বন্ধ করুন, খেলনা এবং বইগুলি রেখে দিন - শিশুকে যাতে বিচলিত না হয়।
আপনার সন্তানের অনেক পছন্দ বা পুরো খাবারের জন্য ফল বা কুকিজের পরিবর্তে দেবেন না। যদি বাচ্চারা খেতে অস্বীকার করে, এই আশায় যে স্যুপের পরিবর্তে, মা খুব স্বাস্থ্যকর নয়, তবে সুস্বাদু সসেজ বা মিষ্টি দেয় তবে তাদের জানাতে হবে যে এটি ঘটবে না।
যদি শিশু খেতে রাজি না হয়, জেদ করবেন না - প্লেটটি সরিয়ে ফেলুন, তাকে টেবিলটি ছেড়ে এক ঘন্টার পরে খাওয়ার প্রস্তাব দিন, বা যতক্ষণ না শিশু নিজে নিজে খাবার জিজ্ঞাসা করে offer
বাচ্চারা মজাদার মুখের আকারে একটি প্লেটে পোর্টরিজ রেখে কাটা শাকসব্জী বা ফলের সাথে থালা সাজিয়ে খাবারের প্রতি আগ্রহী হতে পারে। এই ধরনের সজ্জা অতিরিক্ত ব্যবহার না করা গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় বাচ্চা তার মতে, বিরক্তিকর চেহারার থালা - বাসন খুব খেতে অস্বীকার করতে পারে। বড় বাচ্চারা রান্না প্রক্রিয়ায় জড়িত হতে পারে - প্রস্তুত থাকুন যে প্রথমে রান্নাঘরে আরও বেশি গোলমাল হবে, তবে বাচ্চারা তাদের নিজস্ব সালাদ বা প্যানকেকগুলি খেতে খুশি হবে।
