আপনি জানেন যে, অনেক মহান ব্যক্তি দৈর্ঘ্যে ছোট ছিল। নেপোলিয়ন বোনাপার্ট, এডিথ পিয়াফ, শার্লট ব্রোন্ট, ইউরি গাগারিন, পাবলো পিকাসো, আলেকজান্ডার পুশকিন - এঁরা সকলেই তাদের প্রতিভার জন্য বিখ্যাত হয়ে ওঠেন এবং ছোট বৃদ্ধি তাদের কোনও হস্তক্ষেপ করেনি। তা সত্ত্বেও, বেশিরভাগ বাবা-মা চিন্তিত হন যে তাদের সন্তান যদি তাদের সমবয়সীদের থেকে পিছনে থাকে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
যদি আপনার কাছে মনে হয় যে শিশুটি বৃদ্ধিতে স্থবির হয়েছে, আপনার আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয়। প্রথমত, এটি কী কারণে ঘটেছে তা নির্ধারণ করুন। প্রথম ফ্যাক্টরটি দেখতে সন্তানের বয়স। আপনার জানা দরকার যে বাচ্চারা অসমভাবে বৃদ্ধি পায়, পর্যায়ক্রমে "স্ট্রেচিং" এবং "রাউন্ডিং" হয় s নিবিড় বিকাশের সময়কালে (জীবনের প্রথম বছর, 4-5 বছর বয়স, বয়ঃসন্ধি), যখন সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলি বর্ধিত চাপ নিয়ে কাজ করে, শিশুটি দ্রুত প্রসারিত হয়। "বৃত্তাকার" সময়কালে, বৃদ্ধির হার হ্রাস পায়, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির বিকাশ ঘটে। বছরের মধ্যে, বাচ্চাদের গঠনও মাঝে মাঝে হতে পারে can তাদের অনেকের মধ্যে, বসন্ত-গ্রীষ্মের সময়কালে বৃদ্ধি তীব্র হয় এবং শরত-শীতকালীন সময়ে বন্ধ হয়ে যায়।
ধাপ ২
জেনেটিক কারণগুলিও স্টান্টিংয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সংক্ষিপ্ত পিতামাতার একটি দৈত্য সন্তানের প্রত্যাশা করার সম্ভাবনা কম। এছাড়াও, একটি সাংবিধানিক বৃদ্ধি প্রতিবন্ধকতা রয়েছে, যখন একটি নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত শিশু তার সমবয়সীদের পিছনে থাকে তবে পরে তাদের ধরে ফেলে বা এমনকি ছাড়িয়ে যায়। আত্মীয়দের সাথে চেক করুন। হতে পারে একটি নির্দিষ্ট বয়সে স্তম্ভিত বৃদ্ধি আপনার পরিবারের বাচ্চাদের বৈশিষ্ট্য?
ধাপ 3
তবে এটি কখনও কখনও ঘটে যায় এমনকি লম্বা বাবা-মায়ের সাথেও শিশুটি লাইনে শেষ হয়। এই ক্ষেত্রে, অনুপযুক্ত পুষ্টি, চলাচলের অভাব এবং তাজা বাতাস দায়ী হতে পারে। কঠোরভাবে ডায়েট নিয়ন্ত্রণ করুন, নিশ্চিত করুন যে এটি পর্যাপ্ত এবং সম্পূর্ণ। আপনার বাচ্চাকে তাড়াহুড়ো এবং শুকনো খাবার খেতে দিবেন না, "খালি" খাবার যেমন মিষ্টি, চিপস এবং ক্র্যাকার ব্যবহার সীমাবদ্ধ করুন। ফল (শুকনো এবং তাজা) এবং বাদাম দিয়ে তাদের প্রতিস্থাপন করা ভাল। মনে রাখবেন যে প্রোটিন, ভিটামিন এবং অন্যান্য পুষ্টির অভাব অবিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি ঘটায়। এছাড়াও, স্বাভাবিক বিকাশের জন্য, একটি শিশুকে প্রতিদিন অনেক তাজা বাতাসে থাকার দরকার, অনেকটা স্থানান্তরিত করতে। সন্তানের প্রতিদিনের রুটিন বিশ্লেষণ করুন, তিনি সারাদিন টিভি এবং কম্পিউটারের সামনে একই অবস্থানে বসে আছেন কিনা সেদিকে মনোযোগ দিন। গ্যাস-দূষিত ট্রেইলগুলি থেকে প্রতিদিন হাঁটতে যাওয়ার ব্যবস্থা করুন। গ্রীষ্মে, শীতকালে আপনার শিশুকে খোলা জলে সাঁতার কাটাতে যান - স্কেট এবং স্কি। যদি স্বাধীনভাবে শিশুর মোটর ক্রিয়াকলাপ বাড়ানো সম্ভব না হয় তবে তাকে ক্রীড়া বিভাগে প্রেরণ করুন। কেবল খেলাধুলা থেকে বিরত থাকুন যা বৃদ্ধি বাধা দেয় (ওয়েটলিফ্টিং, জিমন্যাস্টিকস, অ্যাক্রোব্যাটিকস) ics
পদক্ষেপ 4
একটি শিশু দুর্বল হয়ে ওঠার সবচেয়ে অপ্রীতিকর কারণটি হ'ল অবশ্যই স্বাস্থ্যের একটি অবস্থা। এটি অন্তঃস্রাবের গ্রন্থি, মস্তিষ্ক, জন্মের ট্রমা, অন্তঃসত্ত্বা রোগবিজ্ঞান, দীর্ঘস্থায়ী রোগের ব্যাঘাত ঘটানোর জন্য দায়ী হতে পারে। সময়মতো বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরীক্ষা করা নিশ্চিত করুন, সমস্ত পরীক্ষা হস্তান্তর করুন। মনে রাখবেন, যত তাড়াতাড়ি কোনও অস্বাভাবিকতা প্রকাশিত হয় তত সহজেই এটির চিকিত্সা করা সহজ।
