আমাদের আধুনিক যুগে টিভি ছাড়া জীবন কল্পনা করা কঠিন। অনেক পরিবারে, তিনি যেমন বলেন, "পটভূমির জন্য" অবিরাম কাজ করে। এবং যদি আমরা, বড়রা, অপ্রয়োজনীয় তথ্যের অন্তহীন প্রবাহকে ফিল্টার করতে পারি, তবে সন্তানের পক্ষে স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ এবং মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের দৃষ্টিকোণ থেকে টিভি সত্যই হুমকির কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে।
অবশ্যই, এটি শিশুর জীবন থেকে টিভি দেখা সম্পূর্ণভাবে বাদ দেওয়া সম্ভব হবে বলে অসম্ভাব্য, তাই এটি একটি শিশু এবং একটি টিভির মধ্যে মিথস্ক্রিয়তার মূল নিয়মগুলি মনে রাখা প্রয়োজন।
কত দেখতে হবে?
টিভি দেখার সময় সরাসরি শিশুর বয়সের উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ চিকিত্সক সম্মত হন যে দুই বছরের কম বয়সের সন্তানের জন্য একটি টিভি সেট একেবারে contraindication। এই বয়সে, পর্দার গতিশীল চিত্র নেতিবাচকভাবে কেবল শিশুর চাক্ষুষ যন্ত্রপাতি নয়, মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ এবং পুরো স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থাকেও প্রভাবিত করে। 2 বছর পরে, শিশুর পক্ষে টিভি চালু করা ইতিমধ্যে সম্ভব, তবে দিনে 15 মিনিটের বেশি নয়। বাচ্চাটি 3 বছর বয়সী হওয়ার পরে আপনি ধীরে ধীরে টিভি দেখার সময় এবং 6 বছর বয়সে বাড়াতে পারেন, দিনে 40 মিনিটে আনুন। একই সাথে, এবার বেশ কয়েকটি সেশনে বিভাজন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। সাত বছর পরে, আপনি আপনার শিশুকে প্রায় এক ঘন্টা টিভি দেখার অনুমতি দিতে পারেন, তবে বিরতিগুলিও ভুলে যাবেন না।
কীভাবে দেখবেন?
সময় দেখার ক্ষেত্রে বিধিনিষেধের পাশাপাশি, শিশুটির সঠিকভাবে টিভি দেখার প্রয়োজন।
- প্রথমত, চোখ থেকে পর্দার দূরত্বটি কমপক্ষে 3 মিটার হতে হবে এবং টিভির তির্যক বৃদ্ধির অনুপাতে বৃদ্ধি করতে হবে।
- দ্বিতীয়ত, অন্ধকারে টিভি দেখা শিশুদের পাশাপাশি বড়দের পক্ষেও ক্ষতিকারক। আসল বিষয়টি হ'ল একটি অন্ধকার ঘর এবং একটি উজ্জ্বল টিভি স্ক্রিনের মধ্যে বৈসাদৃশ্য চোখের উপর লক্ষণীয় স্ট্রেন তৈরি করে। অতএব, রাতে টিভি দেখার সময়, আলোকসজ্জার অতিরিক্ত উত্স হিসাবে ওভারহেড আলো বা কমপক্ষে একটি প্রদীপ চালু করা প্রয়োজন।
- তৃতীয়ত, পিতা-মাতা যদি শিশুটিকে "নীল পর্দা" দিয়ে একা না ফেলে তবে এটি আদর্শ। শিশুর সাথে একসাথে টিভি দেখা আপনাকে আগত তথ্যগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়, প্রাপ্ত বয়স্ক শিশুটিকে তার কাছে কী বোঝা যায় না তা বোঝাতে এবং উপরের দেখার নিয়মগুলি সম্মানিত হয়েছে তা নিশ্চিত করতে সক্ষম হবে।
কি দেখতে হবে?
অবশ্যই, প্রাপ্তবয়স্ক দর্শকদের লক্ষ্যভিত্তিক চলচ্চিত্রগুলি, বিশেষত অ্যাকশন ফিল্ম এবং হরর ফিল্মগুলি শিশুদের জন্য পুরোপুরি অনুপযুক্ত, যদিও প্রায়শই, পর্দায় যা ঘটছে তা সন্তানের পক্ষে খুব আকর্ষণীয় হতে পারে। এটি মনে রাখা জরুরী যে 10 বছর বয়সী একটি শিশু বাস্তবতার সাথে টিভি পর্দায় যা ঘটছে তার মধ্যে পার্থক্যটি আলাদা করে না। অতএব, ঘুম ব্যাধি, এবং মেজাজ, এবং উত্তেজনা বৃদ্ধি এবং শৈশব বিভিন্ন ভয়। অতএব, শুধুমাত্র দয়ালু এবং শিক্ষামূলক কার্টুন এবং টিভি প্রোগ্রামগুলি শিশুদের দর্শকদের জন্য উপযুক্ত। এটি প্রয়োজনীয় যে নায়কদের আচরণটি ইতিবাচক চরিত্রগত বৈশিষ্ট্যের বিকাশে অবদান রাখে - প্রতিক্রিয়াশীলতা, করুণা, শ্রদ্ধা, উদারতা, ছোটদের যত্ন নেওয়া ইত্যাদি etc. বিপরীতে, কার্টুন চরিত্রগুলি যারা একে অপরকে ম্যাম মেরে ফেলে বা হত্যা করে, সুরক্ষা দৃষ্টিকোণ থেকে ভুল আচরণ করে, কোনও শিশুকে দরকারী কিছু শেখানোর সম্ভাবনা কম। কুরুচিপূর্ণ চরিত্রহীন এবং ভাল সংগীত নয়, উচ্চ মানের কার্টুনগুলিতে পছন্দ দেওয়া উচিত। ওল্ট ডিজনি স্টুডিওর ক্লাসিকগুলির পাশাপাশি ওল্ড সোভিয়েত কার্টুনগুলি শুরু করার জন্য উপযুক্ত।
