- লেখক Horace Young [email protected].
 - Public 2023-12-16 10:37.
 - সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 11:43.
 
নারীবাদের যুগে শক্তিশালী মহিলারা প্রশংসা এবং তাদের অনুকরণ করার ইচ্ছা অনুপ্রাণিত করে। সত্য, তাদের আচরণের কিছু বৈশিষ্ট্য পুরুষদের ভীতি প্রদর্শন করে, ফলস্বরূপ তারা এই মহিলাগুলিকে বাইপাস করে। এবং একই সময়ে, স্বতন্ত্র, আত্মবিশ্বাসী মেয়েরা যারা নিজের নিজের মূল্য জানেন তাদের একটি পুরো গুণ রয়েছে যা শক্তিশালী লিঙ্গ প্রতিরোধ করতে পারে না।
  আপনার শরীরের জন্য ভালবাসা
শক্তিশালী মহিলারা তাদের দেহের প্রতি ভালবাসা এবং যত্ন করে, মানসিক এবং শারীরিক সম্প্রীতির মধ্যে সংযোগ সম্পর্কে পুরোপুরি সচেতন। তারা তাদের খারাপ অভ্যাসের অজুহাত নিয়ে আসবে না, তবে তাদের ইচ্ছাশক্তিযুক্ত ডায়েটে ফাস্টফুড এবং আসক্তিতে অংশ নিতে সহায়তা করার ইচ্ছাশক্তির প্রতি আহ্বান জানাবে।
  তদ্ব্যতীত, স্বাস্থ্য এবং আকৃতির প্রতি শ্রদ্ধাশীল মনোভাব খেলাধুলার প্রেমের সাথে জড়িত নয়। তবে মেজাজ বা ব্যক্তিত্বের পার্থক্যের কারণে জিমে যাওয়া এবং গ্রুপের ক্রিয়াকলাপ সবার পক্ষে উপযুক্ত নয়। অন্য কেউ নিজেকে বলবেন যে এই কারণে খেলাধুলা তাঁর পক্ষে উপযুক্ত নয় তবে শক্তিশালী মহিলা এত সহজে হাল ছাড়েন না। আধুনিক বিভিন্ন ফিটনেস প্রোগ্রামের পাশাপাশি অন্যান্য ধরণের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দেওয়া, তিনি অবশ্যই তাঁর পছন্দ অনুসারে কিছু খুঁজে পাবেন।
ব্যবহারিকতা
  উপস্থিতির প্রতিপাদ্যকে অব্যাহত রেখে, এটি লক্ষণীয় যে এক ডজন সস্তা সস্তা পোশাক আইটেমের মধ্যে একটি শক্তিশালী মহিলা এবং একটি ব্যয়বহুল, উচ্চ মানের মানের জিনিসটি সর্বদা দ্বিতীয় বিকল্পের পক্ষে একটি পছন্দ করে তুলবে। এই জাতীয় ক্রয়টি সাধারণত ব্যবহারিক হয় এবং এটির উপযুক্ত চেহারা থাকে যা এটি বিক্রয়ের জন্য পোশাক ছাড়া আলাদা করে দেয়। এবং প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ প্রসাধনী চয়ন করা আপনার চেহারা এবং স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার আরেকটি বহিঃপ্রকাশ, এমনকি যদি আপনাকে এর জন্য আরও বেশি দাম দিতে হয় তবে।
বয়সসীমা উপেক্ষা করা
  একটি উপায় বা অন্য কোনওভাবে, একজন ব্যক্তি তার ক্রিয়াকে জৈবিক বয়সের সাথে সম্পর্কিত করার চেষ্টা করে। তবে, যত বছর বেঁচে ছিল তার গণনা তার পক্ষে বেঁচে থাকা জীবনের সন্তুষ্টি আনতে সক্ষম হয় না, যদি না এ পর্যন্ত অতিরিক্ত প্রচেষ্টা করা হয়। অতএব, একটি শক্তিশালী মহিলা তার বয়সসীমা সীমাবদ্ধ না রেখেই আজ তার সুখকে গড়ে তোলে, যা দীর্ঘ প্রতীক্ষিত স্বাধীনতা এবং দীর্ঘকালীনভাবে যেমন ইচ্ছা তেমন আচরণ করার সুযোগ এনে দেয়।
নিজের প্রতি সততা
  শক্তিশালী মহিলা তার ত্রুটিগুলি স্বীকার করতে ভয় পান না। তিনি নিখুঁতভাবে এই সত্যটি গ্রহন করেন যে তিনি গ্রহের কোটি কোটি মানুষের মতো নিখুঁত নয়। এটি কেবল উপস্থিতিতেই প্রযোজ্য নয়। সবল করার চেষ্টা করার ব্যাপারে দৃ strong় মহিলার কোনও বিভ্রান্তি নেই। বিশেষত যখন পরিবার এবং ক্যারিয়ারের মতো চূড়ান্ত বিষয় আসে। সুতরাং, নিজের জন্য এই বা এই বিকল্পটি বেছে নেওয়ার পরে, তিনি জীবনের আর একটি ক্ষেত্র অবরুদ্ধ থেকে গিয়েছেন বলে আফসোস দ্বারা তাকে যন্ত্রণা দেওয়া হবে না। একজন দৃ strong় মহিলা তার কৃতিত্বের জন্য গর্বিত হবে এবং সম্ভবত তার পরিবেশে প্রশংসার বস্তুতে পরিণত হবে, এমনকি যদি তার জীবনে অনেক অসম্পূর্ণ ফাঁক থাকে।
আপনার সময় পরিচালনা করার ক্ষমতা
  সময় হ'ল একটি অপূরণীয় সম্পদ যা অপ্রত্যাশিতভাবে প্রতিদিন হারিয়ে যায়। অতএব, একটি শক্তিশালী মহিলা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি বজায় রাখতে এবং নিজেকে আনন্দ করার মুহুর্তগুলি ছেড়ে দেওয়ার জন্য তার সময়টি বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করার চেষ্টা করে। সুতরাং, তিনি জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখেন।
ভাল আত্মসম্মান
  ইন্টারনেট এবং সোশ্যাল মিডিয়ার বিশ্বে অন্য লোকেরা কীভাবে করছে তা দেখে নিজেকে সন্দেহ করা শুরু করা খুব সহজ। তবে নিজের যোগ্যতার অবমূল্যায়ন করা শক্তিশালী মহিলাদের বেশি নয়। তারা তাদের যোগ্যতা এবং সুবিধার সম্পর্কে ভাল জানেন well যারা কেবল আত্মবিশ্বাস অর্জনের পথে এগোচ্ছেন, তাদের জন্য এমন একটি অনুশীলন যা আপনাকে নিজের দক্ষতা এবং দক্ষতাগুলি কাগজে বিস্তারিতভাবে লিখতে হবে, এটি অনেক সাহায্য করবে। শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনি যদি খুব আত্ম-সমালোচিত হন তবে আপনার বন্ধুদের কাছে সাহায্য চাইতে পারেন। তবে, এই তালিকাটি অধ্যয়ন করে আপনি অবিলম্বে গর্ব এবং আত্মবিশ্বাসের উত্স বোধ করবেন।
অন্য কারও মতামত থেকে স্বাধীনতা
  কেবল দুর্বল ব্যক্তিই নিজের ক্ষতির পক্ষে অন্য কারও মতামত দ্বারা পরিচালিত হয়।তদুপরি, সামাজিক চাপ থেকে মুক্তি পেয়ে একজন ব্যক্তি স্বাধীনভাবে তার জীবনের দায়িত্ব নিতে শিখেন। স্বাধীনতা কেবল অন্যের চোখে আকর্ষণীয়ই নয়, যখন আপনার নিজের লক্ষ্য এবং পরিকল্পনাগুলি ভালভাবে কাজ করে তখন এটি প্রচুর পরিমাণে পুরস্কৃতও হয়।
বিষাক্ত লোকদের থেকে মুক্তি পাওয়ার ক্ষমতা
  স্কুল বা কর্মক্ষেত্রে, প্রত্যেককে বিভিন্ন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করতে হয় এবং এই মিথস্ক্রিয়াটি সবসময় একটি মনোরম ছাপ রাখে না। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই ক্ষেত্রে পরিস্থিতি পরিবর্তন করা বরং কঠিন। ব্যক্তিগত পরিবেশ নির্বাচন করা পুরোপুরি আরেকটি বিষয়। এবং যখন কেউ তাদের পাশের বিষাক্ত লোকদের সহ্য করতে থাকে, শক্তিশালী মহিলারা তাদের আফসোস না করে তাদের বন্ধুদের চেনাশোনা থেকে বাদ দেন। ব্রেকআপের সাথে যুক্ত নেতিবাচক আবেগগুলি এই ধরণের ঘটনাগুলি সরবরাহ করে এমন ধ্রুবক অস্বস্তির জন্য উপযুক্ত নয়।
ভিকটিমের ভূমিকা ত্যাগ করা
  যখন কোনও ব্যক্তি ব্যর্থ হয়, তখন সে ভিকটিমের ভূমিকায় চেষ্টা করে অপরাধীর সন্ধান শুরু করতে পারে। আত্ম-সম্মান অবশ্যই এ থেকে ভোগে। একজন শক্তিশালী মহিলা ভিন্নভাবে কাজ করে। দুঃখজনক অভিজ্ঞতা বিশ্লেষণ করার পরে, সে ভুলগুলি বিবেচনা করবে এবং আবার চেষ্টা করবে।
সময় মতো বিরতি নেওয়ার ক্ষমতা
  কোনও কিছু সময়োচিত বিশ্রাম এবং পুনরায় বুটের মতো কোনও ব্যক্তিকে তাদের লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে না। সর্বোপরি, একটি ভাল মেজাজ এবং মঙ্গল ইতিমধ্যে পর্বতমালা সরানোর জন্য যথেষ্ট। অতএব, শক্তিশালী লোকেরা যখন এর প্রয়োজন অনুভব করে তখন নিজেকে কিছুটা বিশ্রাম ও বিশ্রাম দেওয়ার অনুমতি দেয়। একটি অস্থায়ী অবকাশ হিসাবে, একটি প্রিয় শখ, দীর্ঘ ঘুম, অস্থায়ী নির্জনতা, দৃশ্যের পরিবর্তন এবং আরও অনেক কিছু উপযুক্ত। বিশ্রামের প্রধান বিষয় হ'ল শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা উন্নতি করা।