কিছু সময়ের জন্য বিবাহিত ব্যক্তিরা লক্ষ্য করেন যে একে অপরের প্রতি অনুভূতিগুলি ধীরে ধীরে শীতল হতে চলেছে, সম্পর্কটি তার পূর্বের উজ্জ্বলতাটি হারিয়ে ফেলেছে। এবং এখন সময় খুব বেশি দূরে নয় যখন স্বামী / স্ত্রী পাশে থাকবে look পরিবারকে বাঁচাতে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় এসেছে। এর অর্থ এই নয় যে আপনার স্বামীর ছায়া হওয়া দরকার, তাকে অবিচ্ছিন্ন সন্দেহ এবং জিজ্ঞাসাবাদে ক্লান্ত করে তোলা। আপনি একে অপরের দিকে বিভিন্ন পদক্ষেপ গ্রহণ করার চেষ্টা করলে আপনি এই কঠিন জীবনের পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
তোমার যত্ন নিও. একটি বাহ্যিকভাবে আকর্ষণীয় এবং সুসজ্জিত মহিলা কখনও তার স্বামীকে উদাসীন ছাড়বেন না। সময়ে সময়ে আপনার উপস্থিতিতে কিছু পরিবর্তন করুন, আপনার চিত্র এবং ত্বকের অবস্থা দেখুন। জিম এবং ডায়েটিশিয়ানদের অফিসে যান। আপনার স্বামীর জন্য সর্বদা আকর্ষণীয় হওয়ার চেষ্টা করুন। সর্বোপরি, প্রকৃত সৌন্দর্য প্রকৃতির কোনও উপহার নয়, তবে প্রতিদিনের কাজের ফলাফল।
ধাপ ২
একসঙ্গে সময় কাটাতে. সমুদ্রের কোথাও একটি যৌথ অবকাশ আপনাকে আবার একরকম অনুভব করবে। যদি আপনার ছুটি কাজ না করে, তবে কমপক্ষে একদিনের ছুটিতে নিজেকে একে অপরের প্রতি নিবেদিত করুন। বাচ্চারা এই দিনটি তাদের দাদির যত্নে কাটিয়ে আনন্দিত হবে। এবং আপনি - সমস্ত বিষয় সম্পর্কে ভুলে যান, ফোনটি বন্ধ করুন এবং কল্পনা করুন যে আপনার স্বামীর সাথে আপনার পরিচিতি ঘটেছে। আপনি কীভাবে তাঁর উপর সেরা ছাপ তৈরি করতে চেয়েছিলেন তা মনে রাখবেন? কেন এটি পুনরাবৃত্তি না?
ধাপ 3
সেক্স সম্পর্কে কথা বলুন। অবশ্যই, এটি করা শুরু করা সহজ নয়, যদি আগে যৌনতার বিষয়টি নিষিদ্ধ ছিল। বিছানায় আপনার স্বামীর কাছ থেকে আপনি কী চান তা বোঝার চেষ্টা করুন এবং তাকে এটি সম্পর্কে বলুন। উদাসীনতার সমালোচনা বা দোষ দিবেন না। সর্বোপরি, তিনি সম্ভবত আপনার আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কে অনুমান করতে পারেন নি। বাক্যাংশগুলি "আমি আপনাকে চাই …." অথবা "আপনি যখন …" সত্যিকার অর্থে কথোপকথনটি সঠিক পথে পরিচালিত করতে সহায়তা করবে I
পদক্ষেপ 4
একসাথে আপনার কল্পনাগুলি বিশ্লেষণ করুন। আপনার কল্পনাতে আবেগগুলি কেমন দেখাচ্ছে? সম্ভবত আপনি নিখুঁত কোমলতা, বা সম্ভবত একটি ঝড়ো আবেগ প্রতিনিধিত্ব? এটি আপনার দম্পতিকে তাদের যৌন উদাসতা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে। সর্বোপরি, আপনার কল্পনাগুলি উপলব্ধি করা যায়। আপনাকে কেবল আপনার সঙ্গীর ইচ্ছা শুনতে হবে।
পদক্ষেপ 5
পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিন। বিছানায় একঘেয়েমি আপনার সেক্স অনুমানযোগ্য হওয়ার কারণে ঘটে by আপনি বছরের পর বছর ধরে একই কৌশল ব্যবহার করছেন। লাইট জ্বালানোর মতো ছোট কিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। শীঘ্রই পরিবর্তনের দিকে আরও সক্রিয় পদক্ষেপ নেওয়ার ইচ্ছা থাকবে। বিকল্পভাবে, এগুলি কোনও সেক্স শপের খেলনা হতে পারে যা আপনার যৌন জীবনকে বৈচিত্র্যযুক্ত করবে। অথবা, আপনি মাঝে মাঝে বিছানায় নেতৃত্ব নিতে পারেন। আপনার স্বামীকে একটি নতুন যৌন অবস্থানের প্রস্তাব দিন। তিনি অবশ্যই এই পদ্ধতির পছন্দ করবেন এবং তার পক্ষে পাশের মধ্যে স্পষ্টতর সংবেদনগুলি অনুসন্ধান করার কোনও কারণ থাকবে না। যাই হোক না কেন, বিতরণ করা পারস্পরিক আনন্দ আপনার সম্পর্ককে সতেজ ও দৃ strengthen় করতে সহায়তা করবে।
