অতিরিক্ত ওজনের শিশুকে কীভাবে সহায়তা করবেন

অতিরিক্ত ওজনের শিশুকে কীভাবে সহায়তা করবেন
অতিরিক্ত ওজনের শিশুকে কীভাবে সহায়তা করবেন

ভিডিও: অতিরিক্ত ওজনের শিশুকে কীভাবে সহায়তা করবেন

ভিডিও: অতিরিক্ত ওজনের শিশুকে কীভাবে সহায়তা করবেন
ভিডিও: বাচ্চার কম ওজনের কারণগুলি কী কী এবং করণীয় 2024, এপ্রিল
Anonim

অতিরিক্ত ওজন হওয়া এমন সমস্যা যা প্রত্যেকে স্বতন্ত্রভাবে অভিজ্ঞতা অর্জন করে। এবং যদি প্রাপ্তবয়স্করা এখনও নিজেরাই এটি মোকাবেলা করতে পারে, তবে সন্তানের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পিতামাতাদের বা যোগ্য বিশেষজ্ঞের সহায়তা প্রয়োজন।

অতিরিক্ত ওজনের শিশুকে কীভাবে সাহায্য করবেন
অতিরিক্ত ওজনের শিশুকে কীভাবে সাহায্য করবেন

অতিরিক্ত ওজন নিয়ে সমস্যাযুক্ত শিশুদের অনেক বাবা-মা এই পরিস্থিতিতে যথেষ্ট মনোযোগ দেয় না। এদিকে, সহকর্মীদের সাথে কথা বলার সময় বাচ্চারা চরম চাপ অনুভব করতে পারে। হ্যাঁ, আপনার বাচ্চাকে আর একটি বান বা ক্যান্ডি দেওয়া এবং বলা: আপনারা মনোযোগ দিবেন না, আপনিই আমার সেরা, যারা জ্বালাতন করেন তারা এরকম এবং আরও অনেক কিছু সহজ। তবে সমস্যাটি হ'ল এটি দ্বন্দ্ব সমাধান করবে না, তবে সম্ভবত বিপরীতে এটি আরও গুরুতর চরিত্র গ্রহণ করবে।

ইতিমধ্যে, এই সমস্যাটি ইতিমধ্যে শিক্ষা বিভাগে মোকাবেলা করা হয়েছে, তারা স্থূল বাচ্চাদের জন্য পৃথক শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান গঠনের প্রস্তাব রেখেছিলেন। অবশ্যই, প্রথম পাঠে বিলটি ব্যর্থ হয়েছিল, তবে প্রস্তাবটি নিজেই সমস্যার স্কেল নির্দেশ করে।

অতিরিক্ত ওজনের শিশুদের বুলি দেওয়া হয় কেন?

শিশুরা বেশ নিষ্ঠুর এবং সন্দেহজনক। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যারা হ'ল কমপক্ষে কোনওরকমে বিশ্রাম থেকে দাঁড়ান - তাদের দ্বারা নির্যাতন সহ্য করা হয় - খুব পাতলা বা অতিরিক্ত ওজন, চশমা, লালচে, ছোট বা "বড় লোক" এর বিপরীতে, অত্যধিক লজ্জাজনক এবং আরও কিছু পরেন and

সমষ্টিগত এবং এক থেকে বেশ কয়েকজনকেই উপহাস করা যায়। সাধারণত, শ্রেণীর নেতা সর্বাধিক নির্দোষ বলে প্রমাণিত হয়, অন্যরা তার উদাহরণ অনুসরণ করার চেষ্টা করে - তারা উপহাস করে, আক্রমণাত্মক ডাকনাম নিয়ে আসে এবং নোংরা কৌশল করে। তবে এটি সমস্ত আত্মরক্ষামূলক: আর কীভাবে? যদি আমি "মোটা মানুষ" হয়ে দাঁড়াতে পারি এবং তারা তাত্ক্ষণিক আমাকে হেরে লিখে দেয়"

প্রিস্কুলের বয়সে বাচ্চারা যদি এখনও তাদের সমস্যাগুলি তাদের পিতামাতার সাথে ভাগ করে নিতে পারে তবে স্কুলছাত্রীরা আরও গোপনীয় হয় এবং নিজের মধ্যে সমস্ত কিছু অভিজ্ঞতা করে। অতএব, অনেক সন্তানের পিতামাতারা যারা নিয়মিতভাবে তাদের সমবয়সীদের দ্বারা অপমানিত হন তারা হয়ত জানেন না যে তাদের প্রতিদিনের ভিত্তিতে কী কী সমস্যাগুলির মুখোমুখি হতে হয়।

অতিরিক্ত ওজন হওয়ার কারণে হুমকির পরিণতি

যদি কোনও শিশু ওজন সম্পর্কে অবমাননার কারণে নিয়মিত স্ট্রেস অনুভব করে, তবে এটি কেবল তার সন্তানের আত্মমর্যাদাকেই নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে না, বরং তার সমগ্র জীবনকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, গুরুতর মানসিক সমস্যা সৃষ্টি করে। বাচ্চা প্রত্যাহার হতে পারে বা বিপরীতে আক্রমণাত্মক এবং আত্ম-সম্মান হ্রাস পেতে পারে। তিনি অপরাধীদের সাথে সাক্ষাৎ এড়াতে, স্কুল এড়িয়ে যাওয়া, ব্ল্যাকবোর্ডে আর একবার বেরোন না, এমনকি উপাদানটি পুরোপুরি ভালভাবে জানা থাকলেও তিনি সম্ভাব্য সকল উপায়ে চেষ্টা করবেন। ফলস্বরূপ, একটি সম্পূর্ণ বুদ্ধিমান শিশু ট্রিপল এবং দ্বিগুণ হয়ে যায়। এবং সবচেয়ে খারাপটি হ'ল প্রায়শই যে সমস্ত শিশুরা তাদের সহপাঠীরা দ্বারা উপহাস করা হয় তারা সমস্যার একমাত্র সম্ভাব্য সমাধান হিসাবে আত্মহত্যা করে।

বাচ্চারা কীভাবে জানতে পারে যদি তাদের সন্তান আউটকিস্ট হয়?

যদি কোনও শিশু স্পষ্টভাবে স্কুলে অবমাননার বিষয়ে কথা না বলে তবে নিম্নলিখিত চিহ্নগুলি দ্বারা এটি স্বীকৃত হতে পারে:

Classes শিশু ক্রমাগত ক্লাস হারিয়ে যাওয়ার কারণ খুঁজছে; Home বাড়িতে, শিশু উপাদানটি প্রস্তুত করে এবং ফলস্বরূপ একটি অসন্তুষ্টিজনক চিহ্ন দেয়; শিশু তার সমস্ত অবসর সময় বাড়িতে ব্যয় করে, বন্ধুদের সাথে হাঁটাচলা করে না, বাড়িতে নিমন্ত্রণ করে না; Quent ঘন ঘন মেজাজ দোলনের সাথে আগ্রাসন হয়; Child শিশু হঠাৎ করে খেতে অস্বীকার করে বা বিপরীতে, কঠোরভাবে তার সমস্যাগুলি "ধরে" ফেলে"

কীভাবে পিতামাতারা তাদের সন্তানকে সহকর্মীদের চাপ সহ্য করতে সাহায্য করতে পারেন?

যদি আপনার শিশুটির ওজন বেশি হয় এবং সমস্ত কারণেই তার সমস্যা হয়, তবে পিতামাতার প্রথমে যা করা উচিত তা হ'ল শিশুকে আন্তরিক কথোপকথনে আনার চেষ্টা করা। আপনার বিদ্যালয়ের অভিজ্ঞতাগুলি ভাগ করুন: যদি কোনও পিতামাতার অনুরূপ সমস্যা হয় তবে সে সম্পর্কে কথা বলুন এবং কীভাবে পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে পাওয়া গেল। ক্লাসের একজন মোটা ছেলে সম্পর্কে বলুন যিনি সফলভাবে সমস্ত অসুবিধাও কাটিয়ে উঠলেন।শিশুটিকে পরিষ্কার করে দিন যে তিনি এই সমস্যায় একা নন এবং আপনি এই অনুভূতির সাথে পরিচিত।

পরিস্থিতি নিজেই সমাধান করার চেষ্টা করবেন না! এতগুলি পিতামাতার মূল ভুলটি হ'ল সন্তানের সমস্যাটি সম্পর্কে শিখার সাথে সাথে, তাদের চোখে রাগের ঘোমটা নিয়ে তারা অপরাধীর পিতামাতার কাছে বা আরও খারাপ, নিজে অপরাধীর কাছে যায়! এটির পুরোপুরি বিপরীত প্রভাব রয়েছে এবং এটি আপনার সন্তানের স্ট্যান্ডার্ড "চর্বিযুক্ত মাংস" এ "সিসি" যুক্ত করবে।

কোনও শিশু যদি স্থূলতার কারণে সমস্যা হয় তবে স্থূলতার সাথে লড়াই করা প্রয়োজন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শৈশব স্থূলত্ব দুর্বল পুষ্টির সাথে জড়িত। সমস্ত অস্বাস্থ্যকর খাবার বাদ দিয়ে ডায়েট তৈরি করুন।

আপনার শিশুটিকে ক্রীড়া বিভাগে দিন। এখানে প্রচুর সুবিধা রয়েছে, যা কেবলমাত্র শিশু অতিরিক্ত পাউন্ড হারাবে তা নয়, তবে এমন একটি সত্য যে, যে শিশুটি কমপক্ষে একবারে বিজয়ের স্বাদ ভোগ করেছে তা কখনই ভুলে যাবে না এবং আরও আত্মবিশ্বাসী হবে -আত্মবিশ্বাসী.

এসওএস কখন চিৎকার করবেন! অনেক শিশু, তাদের সমবয়সীদের দ্বারা ধোকা দেওয়ার পরে, একটি মানসিক সংকটে পড়ে। এটির জন্য অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। পিতামাতার শান্ত থাকা এবং ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করা প্রয়োজন। শিশুটি এই অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসতে প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। রেফ্রিজারেটরে আসা নিষিদ্ধ করার জন্য চিৎকার করা বা কেলেঙ্কারী হওয়া উপযুক্ত নয়। এখন আগের চেয়ে আরও বেশি, আপনার সন্তানের আপনার সমর্থন প্রয়োজন, এবং যদি বাড়ীতে চাপ অবিরত থাকে, তবে শিশুটি নিজের মধ্যে ফিরে আসতে পারে।

জরুরী ব্যবস্থা হিসাবে, আপনি আপনার শিশুটিকে অন্য স্কুলে স্থানান্তর করতে পারেন, যেখানে সে স্ক্র্যাচ থেকে শুরু করতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি পরিবেশ এবং দলে পরিবর্তন যেটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

প্রস্তাবিত: