প্রিয়জনের সাথে বিচ্ছেদ করা সর্বদা খুব বেদনাদায়ক। এবং আপনি যত বেশি সময় একসাথে বাস করেছেন, ব্রেকআপটি অনুভব করা তত বেশি বেদনাদায়ক। তবে এমনকি সবচেয়ে শক্তিশালী প্রেমও এ জাতীয় দুঃখজনক পরিণতি থেকে সুরক্ষা পায় না। এটা বিশ্বাস করা হয় যে মহিলারা ব্রেকআপ সহ্য করা আরও কঠিন কারণ তারা তাদের অংশীদারের সাথে আরও যুক্ত হন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
এটা হাল্কা ভাবে নিন.
হ্যাঁ, অবশ্যই সবকিছু খুব খারাপ, অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা নষ্ট হয়েছে, এবং নিঃসঙ্গতার অন্তহীন অনুভূতি থেকে মুক্তি পাওয়া কেবল অসম্ভব। তবে বুঝুন - এটি পৃথিবীর শেষ নয়। জীবন চলতে থাকে, এবং আপনি এখন যা অনুভব করছেন, প্রতিটি মহিলার জীবনে কমপক্ষে একবার অনুভূত হয়েছিল।
ধাপ ২
উপকারগুলি সন্ধান করুন।
সবেমাত্র চিরকালের জন্য নিখোঁজ হওয়া কোনও ব্যক্তিকে কেউ এবং কোনও কিছুই প্রতিস্থাপন করতে সক্ষম হবে না, তবে এখনও বিশ্বে এমন একটি পরিস্থিতি নেই যা কেবলমাত্র কিছু অসুবিধায় জড়িত। নিজেকে শেষের দিকে চালানো এবং জীবন শেষ হয়ে গেছে তা ভেবে দেখার মতো নয়, এটি কোনও ভাল কিছু নিয়ে যায় না। আপনি সুখী হতে চান! আপনার সেরা বন্ধুটি যদি আপনার জায়গায় থাকে তবে কল্পনা করুন। আপনি বাইরে থেকে তার দুর্ভাগ্যের দিকে তাকান এবং কেবল জীবন চলবে এই সত্য দ্বারা তাকে আশ্বস্ত করবেন এবং সবচেয়ে দৃ stron় ভালবাসা এখনও থাকবে। আপনার বন্ধুর কথা বললে, আপনি আগের চেয়ে অনেক বার তাকে দেখার সুযোগ পাবেন। কঠিন সময়ে তার কাছে সহায়তা এবং সহায়তার জন্য তার দিকে ফিরে যান, তিনি আনন্দের সাথে আপনার যে কোনও অনুরোধ পূরণ করবেন।
ধাপ 3
আমরা নতুন প্রেমের সভাটিতে পৌঁছে যাচ্ছি।
এটি যতই কষ্টকর হোক না কেন, আপনাকে অতীতকে সমাপ্ত করা এবং শুরু থেকে জীবন শুরু করা দরকার। তার জন্য আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেয় এমন সমস্ত কিছু থেকে মুক্তি পান, যদিও সেগুলি খুব ব্যয়বহুল জিনিস - তাদের জন্য দুঃখিত হবেন না। আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সবকিছু ভুলে যাওয়া দরকার, এবং প্রতিদিন তাঁর উপহার, চিঠি বা ব্যক্তিগত আইটেমগুলিতে umpুঁ মেরে আপনি বারবার আপনার প্রাণকে বিষাক্ত করে তুলবেন। মনে রাখবেন, নতুন লক্ষ্যটি নতুন ভালবাসার সাথে মিলিত হওয়া। আপনি যদি অতীতের বিষয়ে প্রতিদিন চিন্তা করেন, আপনার পোষাকে প্রথম পোষাকটি পোষাক করুন, নিজের যত্ন নেওয়া বন্ধ করুন এবং আপনার দুর্ভাগ্যের শোকের জন্য প্রতিদিন নিবেদিত হতে শুরু করেন তবে তিনি সম্ভবত আসবেন না।
