প্রায় সমস্ত লোকই বেশিরভাগ মোটামুটি কম বয়সে অ্যালকোহল চেষ্টা করে। কিশোর মদ্যপানের চিকিত্সা করার চেয়ে এটি প্রতিরোধ করা সহজ তবে এটি করার সময় আপনার খুব সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
তারুণ্যের ত্রুটি
এই প্রথম যদি আপনি আপনার শিশুকে মাতাল দেখতে পান তবে অ্যালার্মটি বাজাবেন না। তাড়াতাড়ি বা পরে প্রত্যেকের ক্ষেত্রে এটি ঘটে এবং আপনি কীভাবে আচরণ করবেন তার উপর নির্ভর করে যে অ্যালকোহলের সাথে তার সম্পর্ক কীভাবে বিকশিত হবে। প্রথমত, আপনাকে শান্ত হওয়া দরকার, সন্তানের উপর ঝাঁকুনি দেওয়া উচিত নয়, অ্যালকোহলের ঝুঁকি সম্পর্কে বক্তৃতা দেওয়া উচিত। নেশার মতো অবস্থায় তিনি এখনও আপনার বেশিরভাগ কথাই বুঝতে পারবেন না, তবে তিনি আপনার আবেগময় উদ্দীপনাটি দীর্ঘ সময়ের জন্য মনে রাখবেন।
আপনার শিশুকে পর্যাপ্ত পরিমাণে সক্রিয় কাঠকয়লা ট্যাবলেট দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন, যদি প্রয়োজন হয় তবে গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজ করুন। আপনি যদি আপনার সন্তানের অবস্থা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
সকালে অ্যালকোহলের ঝুঁকি সম্পর্কে কথোপকথনটি ছেড়ে দেওয়া ভাল। আপনার শিশু যদি এটির জন্য প্রস্তুত না হয় তবে কোনও কথোপকথনের জন্য জোর করবেন না, তবে তাকে প্রবৃত্তি দেবেন না, আপনার শিশুকে স্কুল বা কলেজে প্রেরণ করতে ভুলবেন না, প্রয়োজনে তাকে ব্যথার প্রতিকারের একটি বড়ি দিন। এই ক্ষেত্রে ঘনত্ব ভবিষ্যতে নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে।
অ্যালকোহল সম্পর্কে কথোপকথন শুরু করার সময়, অপূর্ণতার অবস্থান গ্রহণ করবেন না। আপনার বাচ্চাকে অল্প বয়সে এবং সাধারণভাবে ঘন ঘন মদ্যপানের ঝুঁকির বিষয়ে শান্তভাবে ব্যাখ্যা করুন। বোঝাপড়া দেখান, সন্তানের বিচার করবেন না, তাকে রেটিং দিন না, আপনি কেবল অভিনয়টি সম্পর্কেই কথা বলতে পারেন।
কখন উদ্বেগ শুরু করবেন
পরিস্থিতি যদি নিজেকে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করে, তবে এটি উদ্বেগ শুরু করার সময়। অ্যালকোহলের এক সময় গ্রহণের বিষয়টি কৌতূহল দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, অ্যালকোহলের নিয়মিত ব্যবহার ইতিমধ্যে উদ্বেগজনক প্রবণতা। আপনার শিশু বাড়িতে কী নিখোঁজ রয়েছে এবং সে অ্যালকোহলে কী খুঁজছে তা ভেবে দেখুন।
এই পর্যায়ে আপনি কোনও পারিবারিক মনোবিজ্ঞানীর কাছে যেতে পারেন এবং হওয়া উচিত, আপনার শিশু নিয়মিত অ্যালকোহল ব্যবহারের কারণগুলি যত তাড়াতাড়ি পাবেন আপনি এই পরিস্থিতিটি মোকাবেলা করা সহজতর হবে।
যদি কাউন্সেলিং সেশনের সময় আপনি জানতে পারেন যে শিশুটি কোম্পানির পক্ষে মদ খাচ্ছে, তাকে বোঝানোর চেষ্টা করুন যে এই অনুশীলন ভবিষ্যতে অপ্রীতিকর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। স্নায়ু ছাড়া, শান্তভাবে তাকে আবার অ্যালকোহলের ঝুঁকিগুলি সম্পর্কে, শরীরের বিকাশের উপর এর প্রভাব সম্পর্কে বলুন। যদি পরিস্থিতি অব্যাহত থাকে তবে আপনি বাচ্চাকে সেই সংস্থার বাইরে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন যা তার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
নিয়মিত মদ্যপানের কারণ যদি অন্য কিছু হয় তবে অবশ্যই তা নির্মূল করতে হবে। চলমান পরামর্শ, সহায়তা গোষ্ঠী এবং অন্যান্য সাধারণ অনুশীলনগুলি আপনার শিশুকে এই আসক্তি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে।
তাকে খেলাধুলা বা শিল্প করার প্রস্তাব দিন, বিভিন্ন চেনাশোনা সন্তানের জীবনকে পরিপূর্ণ করে, ক্ষতিকারক ক্রিয়াকলাপের জন্য তাকে সময় দেয় না, তবে এটি কেবল তখনই করা সম্ভব যদি আপনি অন্য উপায়ে আপনার সন্তানের অ্যালকোহল নির্ভরতার উপর কাজ করে থাকেন।
