খুব প্রায়ই, গর্ভবতী মায়েদের শ্রমের শুরু মিস করতে ভীত হয়, মিথ্যা সংকোচন সম্পর্কে যথেষ্ট গল্প শুনে। মূল জিনিসটি চিন্তা করার দরকার নেই। কয়েকটি সাধারণ লক্ষণ আপনাকে সময় আসবে তা জানাতে দেবে। সত্য সংকোচনগুলি কোনও কিছুর সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে না, এছাড়াও আরও অনেক লক্ষণ রয়েছে many
নির্দেশনা
ধাপ 1
শ্রম শুরুর আগে দ্বিতীয় বা তৃতীয় সপ্তাহে, একটি সংকোচনের প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়। এই সময়ে, শিশুর মাথাটি নীচে ডুবে যেতে শুরু করে, শ্রোণীটির প্রবেশপথের কাছাকাছি। এটিকে পাশ থেকে দেখা যায়, ডাক্তার আরও বলতে পারেন যে পেট নেমে গেছে। এই সময়ে, আপনি শিশুটি বুকে চেপে যাওয়া বন্ধ করার কারণে শ্বাস নিতে আরও সহজ হতে পারে। তলপেটটি নীচের দিকে লক্ষ্য করা যায় না, তবে আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে কাপড়টি আলাদাভাবে ফিট হতে শুরু করেছে। এটি এই সময়ে, যে, গত সপ্তাহগুলিতে, যে মিথ্যা সংকোচনের অনুভূত হতে পারে। জরায়ু সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, বেদনাদায়ক সংকোচনের ঘটনা প্রায়শই বেশি পরিলক্ষিত হয় তবে তাদের মধ্যে অন্তরগুলি অনিশ্চিত। এগুলি প্রায়শই পেটে টানানোর মতো অনুভূত হয়। সময়ের সাথে সাথে, এই হার্বিংগারগুলি বিবর্ণ হয়, সত্যগুলির বিপরীতে, যা কেবল তাদের তীব্রতা এবং বেদনাকে বাড়িয়ে তোলে। মিথ্যা সংকোচনের ঘটনা রাতে ঘটে এবং তলপেট এবং পেছনে অনুভূত হয়। আপনি যদি শঙ্কিত হন যে শ্রম শুরু হয়েছে, নিজেকে শান্ত করার জন্য হাসপাতালে যাওয়া ভাল।
ধাপ ২
শ্রম শুরুর দু-তিন দিন আগে, আপনি "মিউকাস প্লাগ" - রক্ত জমাট বাঁধার স্রাব অনুভব করতে পারেন। এই শ্লেষ্মা, যা গর্ভাবস্থার শুরু থেকেই জরায়ুর খালে জমে থাকে, জরায়ু ছেড়ে দেয়, এটি প্রসারিত করে। এটি টার্নিং পয়েন্ট, যার পরে শ্রমের সূত্রপাতের প্রধান চিহ্নটি দেখা দেয় - সংকোচনের।
ধাপ 3
কিছু ক্ষেত্রে, ভ্রূণের মূত্রাশয়ের ঝিল্লি, যা জরায়ু, ফেটে দেয়। এই ক্ষেত্রে, অ্যামনিয়োটিক তরল যোনিতে.ালা হয়। এটি প্রসবের সময় ঘটতে পারে তবে যদি বাড়িতে বাড়িতে পানি চলে যায় তবে আপনাকে হাসপাতালের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।
পদক্ষেপ 4
শ্রম শুরু হওয়ার জন্য যদি আপনি ইতিমধ্যে ভুল সংকোচনে ভুল করে থাকেন তবে সত্যিকারের সাথে আপনি তারতম্যটি অনুভব করবেন। জরায়ুর পেশীগুলি বাচ্চা এবং প্লাসেন্টা বের করার জন্য নিবিড়ভাবে সঙ্কোচিত হতে শুরু করে। প্রথম নিয়মিত সংকোচন 15-20 মিনিটের ব্যবধানে, আধা মিনিট স্থায়ী হয়। এই সময়, জরায়ু টেনেস, পেটের সামনের এবং পিছনে ব্যথা অনুভূত হয়। তারপরে সংকোচনগুলি দীর্ঘস্থায়ী হয়, 90 সেকেন্ড পর্যন্ত, বিরতি হ্রাস পায়। বিরতি যখন দশ মিনিটে পৌঁছায়, আপনাকে হাসপাতালের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। শ্রমের সময়, বমি বমি ভাব বা অস্থির পেট দেখা দিতে পারে। তারা সবসময় বেদনাদায়ক হয় না, কেবল শক্তিশালী টানটান সংবেদন থাকতে পারে। কখনও কখনও সংকোচনের সময়, আপনি backতুস্রাবের সময় সংবেদনশীলতার মতো নীচের পিঠে বাধা অনুভব করতে পারেন।
পদক্ষেপ 5
যদি সত্যিকারের সংকোচনগুলি প্রথম দিকে শুরু হয়, তবে হাসপাতাল বা প্রসবকালীন ক্লিনিকে যোগাযোগ করুন, কারণ এটি অকাল জন্ম হতে পারে। সেক্ষেত্রে আপনার ব্যাগটি আগেই হাসপাতালে প্যাক করুন, একটি নাইটগাউন, স্যানিটারি প্যাড, সাবান, টুথপেস্ট এবং ব্রাশ এবং প্রসবোত্তর প্যান্টি নিন।
