আধুনিক ব্যক্তির জীবন নেতিবাচকতায় পূর্ণ। এটি প্রাকৃতিক দুর্যোগ, ট্র্যাফিক দুর্ঘটনা, নেতিবাচক যোগাযোগ, কাজের চাপের কারণে ঘটে। উপরন্তু, দাম ক্রমাগত বৃদ্ধি পাচ্ছে, কিন্তু নাগরিকদের বেতন, একটি নিয়ম হিসাবে, পরিবর্তন হয় না। আপনি কীভাবে নার্ভাসনেস এবং জ্বালা কাটিয়ে উঠতে পারেন?
মনে হয় এটি লড়াই করা অকেজো। তবুও, নিজেকে নেতিবাচক প্রভাব থেকে রক্ষা করা সম্ভব এবং প্রয়োজনীয়।
বায়োনারজিটিক্স অধ্যয়নরত বিশেষজ্ঞরা সতেজ বাতাসে হাঁটতে, পানিতে হাঁটতে যতটা সম্ভব সময় ব্যয় করার পরামর্শ দেন। কাছাকাছি কোনও নদী বা হ্রদে অ্যাক্সেস পাওয়া গেলে এটি দুর্দান্ত। সকলেই জানেন যে আপনি যদি দীর্ঘক্ষণ পানির পাশে দাঁড়িয়ে থাকেন এবং এটির দিকে তাকান তবে এটি আপনার স্নায়ুগুলিকে সুশৃঙ্খল করে দেবে এবং আপনার চিন্তা উজ্জ্বল হবে become
যখন কোনও ব্যক্তি প্রচুর নেতিবাচক শক্তি সঞ্চয় করে, তখন পূর্বের দেশগুলিতে স্ট্রেস উপশম করার জন্য যে পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা হয় সেগুলি চেষ্টা করা তার পক্ষে কার্যকর হবে। এই জাতীয় কৌশলগুলি ইতিমধ্যে জমে থাকা চাপকে সরিয়ে দেয় এবং নতুন চাপের উত্থান রোধ করে।
শান্ত হওয়ার জন্য, আপনি মোমবাতি জ্বালাতে পারেন, একেবারে কোনও। আপনি সুগন্ধযুক্ত ব্যবহার করতে পারেন, বা আপনি গির্জাগুলি ব্যবহার করতে পারেন। পুরো সারাংশ আগুনে নিহিত, তিনিই শান্ত এবং ইতিবাচক আবেগ আনতে সক্ষম।
এই পদ্ধতির মূল বিষয়টি হ'ল আগুন জ্বলতে দেখা। এই ক্ষেত্রে, নিজের কাছে সমস্ত জমা হওয়া নেতিবাচক উচ্চারণ করা প্রয়োজন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই মুহুর্তে ভাবা সমস্ত চিন্তার মাথা ছেড়ে আগুনে গলে যাওয়া উচিত।
যখন সমস্ত নেতিবাচকতা বাষ্প হয়ে যায়, আপনি ভাল কিছু সম্পর্কে ভাবতে পারেন বা এক গ্লাস মনোরম ওয়াইন দিয়ে শিথিল করতে পারেন।
উপরন্তু, যদি অ্যাপার্টমেন্টে কিছু অপ্রীতিকর ঝগড়া হয়, তবে আপনি একটি সাধারণ মোমবাতির সাহায্যে এই ঘরের আওড়াও পরিষ্কার করতে পারেন। যদি কোনও ব্যক্তি কোনও প্রার্থনা জানেন, তবে তিনি এটি ব্যবহার করতে পারেন, এটি নেতিবাচকতা পরিষ্কার করতে এবং সেই ব্যক্তির অবস্থার উন্নতি করতে আরও ভাল সহায়তা করবে।
সুতরাং, যদি অপ্রীতিকর অতিথিরা অ্যাপার্টমেন্টে আসে বা কোনও ধরণের ঝগড়া হয়, তবে এটি একটি মোমবাতি নিয়ে ঘুরে বেড়াতে এবং কিছু প্রার্থনা পড়তে যথেষ্ট হবে। এই পদ্ধতির কার্যকারিতাটি বহু শতাব্দী ধরে প্রমাণিত হয়েছে, তাই কোনও ক্ষেত্রে এটি অতিরিক্ত অতিরিক্ত হবে না। অ্যাপার্টমেন্টে বায়ুমণ্ডল যেমন উন্নত করা উচিত তেমনি এর মালিকের মেজাজও বাড়ানো উচিত।
যতবার সম্ভব সম্ভব, আপনি শহরের বাইরে গাড়ি চালাতে পারেন, একটি আগুন তৈরি করতে এবং আগুন জ্বলতে দেখতে পারেন। এই জাতীয় প্রক্রিয়া জমে থাকা নেতিবাচকতা থেকে মুক্তি পাবে এবং মঙ্গল উন্নত করবে। প্রায়শই, এই পদ্ধতিটি পুরুষরা কখনও কখনও অজ্ঞান স্তরেও ব্যবহার করেন।
অনেকে উল্লেখ করেছেন যে কোনও ব্যক্তি যখন আগুনের উপরে কাবাব রান্না করে বা জ্বলন করে তখন তার মেজাজ উন্নত হয় এবং সমস্ত নেতিবাচক চিন্তাভাবনা অদৃশ্য হয়ে যায়।
