মেয়েদের প্রথম struতুস্রাবকে "মেনারচে" বলা হয়। এটি গড়ে 10 থেকে 14 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে তবে এটি এই আদর্শের বাইরে যেতে পারে। কখনও কখনও প্রথম struতুস্রাব হঠাৎ করে আসে, প্রাথমিক লক্ষণ ছাড়াই, কখনও কখনও অস্বাভাবিক সংবেদনগুলির সাথে থাকে। তবে যে কোনও ক্ষেত্রেই মেয়েটির শরীরে অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয় পরিবর্তনই মেনারচে হয়।
প্রথম struতুস্রাব
গড়ে, বেশিরভাগ কৈশোর বয়সী মেয়েরা তাদের প্রথম পিরিয়ডগুলি 12-14 বছর বয়সে শুরু করে, তবে জীবের পৃথক বৈশিষ্ট্য, পরিবেশগত পরিস্থিতি, জিনগত প্রবণতা, স্বাস্থ্য পরিস্থিতি এবং অন্যান্য কারণগুলির উপর নির্ভর করে এই সময়কালের পরিমাণগুলি অনেক বেশি পরিবর্তিত হতে পারে। এমনকি খাদ্য এবং জলবায়ু আপনার প্রথম মাসিকের সময়কালকে প্রভাবিত করে। যদি মেনারেচে 10 থেকে 17 বছরের বয়সের মধ্যে ঘটে থাকে তবে এটি আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়।
প্রথম struতুস্রাবটি উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথে, বয়ঃসন্ধির অন্যান্য লক্ষণগুলি ইতিমধ্যে উপস্থিত হয়েছিল: শরীরের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়েছিল, চিত্রটি আরও বৃত্তাকার আকার অর্জন করতে শুরু করেছে, পাবলিক চুল দেখা গেছে, বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ যৌনাঙ্গ বৃদ্ধি পেয়েছে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি বৃহত্তর হয়ে উঠেছে, এবং স্তনবৃন্তগুলি আরও গা.় ছিল। এই সমস্ত পরিবর্তনের পরে, struতুস্রাব শুরু হয়, তবে এটি এখনও বয়ঃসন্ধির শেষের কথা বলে না: চক্রটি অবশ্যই প্রতিষ্ঠিত হওয়া উচিত, চিত্রটি অবশ্যই তার চূড়ান্ত আকার গ্রহণ করবে এবং দেহের অবশ্যই অন্তঃস্রাবের পরিপক্কতার সময়কাল সম্পূর্ণ করতে হবে।
প্রথম struতুস্রাব বেশিরভাগ সময় প্রচুর পরিমাণে হয় না, তাদের একটি বিশেষ গন্ধ থাকে কারণ এই সময়ের মধ্যে যোনি গ্রন্থিগুলি সক্রিয়ভাবে কাজ করে। যৌনাঙ্গে অঙ্গগুলির মাইক্রোফ্লোরা পরিবর্তিত হয়, তাই অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম অনুসরণ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। মাসিকের সাথে তলপেট, দুর্বলতা, মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা হওয়াতে মাথা ব্যথা বা ব্যথা হতে পারে।
প্রথম struতুস্রাবের লক্ষণ
যদি মেয়েটি তার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে এবং তার দেহের পরিবর্তনের প্রতি মনোযোগী হয়, তবে প্রথম struতুস্রাবটি কোনও ধাক্কা খায় না, যেহেতু অনেকগুলি লক্ষণ রয়েছে যার মাধ্যমে আপনি তাদের দৃষ্টিভঙ্গি নির্ধারণ করতে পারেন। দুই বছর, এক বছর বা মাস কয়েক মাস আগে কয়েক মাস আগে মেয়েদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত যোনি স্রাব হয় - লিউকোরিয়া, যার প্রথমদিকে তরল ধারাবাহিকতা থাকে এবং অল্প পরিমাণে মুক্তি পায়। তিন থেকে চার মাসের জন্য, তারা আরও প্রচুর এবং ঘন হয়: এই মাপদণ্ডের দ্বারা, আপনি প্রথম মাসিক শুরু হওয়ার আনুমানিক সময় নির্ধারণ করতে পারেন। যদি লিউকোরিয়া একটি সুস্পষ্ট তীব্র গন্ধ এবং রঙ থাকে এবং চুলকানি সহ হয়, এটি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা প্রয়োজন।
কিছু মেয়েদের মেনার্চের কয়েক মাস আগে তলপেটে ব্যথা হয়, তারা হালকা বা বেশ গুরুতর হতে পারে। তারা প্রায়শই মাসিক পূর্বের লক্ষণগুলির অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে থাকে: মাথা ব্যথা, মেজাজের দোল, আগ্রাসন, টিয়ারফুলেন্স। তবে পিএমএস প্রায়শই কয়েক মাস নয়, প্রথম মাসিকের বেশ কয়েক সপ্তাহ বা মাস আগে শুরু হয়, যদিও সময় বিভিন্ন মেয়েদের জন্য আলাদা হতে পারে।
প্রথম struতুস্রাবের সময়, চেহারার পরিবর্তনগুলিও ঘটে, সেবেসিয়াস ঘাম গ্রন্থিগুলির সক্রিয়করণের সাথে সম্পর্কিত: পিম্পলগুলি প্রদর্শিত হয়, কখনও কখনও তীব্র ব্রণ দেখা যায়, চুল দ্রুত নোংরা হয়ে যায় এবং খুশকি হতে পারে।
