প্রতিটি ব্যক্তি তাদের নিজস্ব উপায়ে ব্রেকআপ উপলব্ধি করে: কেউ স্বস্তি পেয়েছে তবে কারও পক্ষে এটি খুব বড় ধাক্কা। এবং তার পরে, সবকিছু পৃথক: কেউ দেখার ক্ষেত্র থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়, অন্যরা প্রিয়জনকে অনুসরণ করে, ইতিমধ্যে প্রাক্তন পত্নী।
নির্দেশনা
ধাপ 1
অংশীদারিত্ব সম্পর্কে কথোপকথনটি যদি আপনার অংশীদার গুরুত্ব সহকারে না নিয়ে থাকে এবং তিনি তবুও আপনাকে কল করতে, বার্তা লিখতে এবং কাজের পরে আপনাকে দেখাতে অব্যাহত থাকেন, হুমকি দিয়ে থাকেন, ব্ল্যাকমেইলিং করছেন, জিজ্ঞাসা করছেন, বিবেকের কাছে আবেদন জানাচ্ছেন, যাইহোক, নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন এবং তাকে অপমান করবেন না। আপনি কেবল পরিস্থিতি বাড়িয়ে তুলবেন, এবং প্রাক্তন প্রেমিক আপনার অনুগ্রহের অন্বেষণ চালিয়ে যাবেন।
ধাপ ২
অত্যাচারীরা আলাদা। এমন যারা আছেন যাঁরা নিজের সম্পর্কটি পুনর্নবীকরণ করতে এত কিছু করতে চান না যে তারা নিজেরাই প্রমাণ করতে পারে যে তারা সবকিছু অর্জন করতে পারে। এই লোকেরা যে কোনও মূল্যে তাদের প্রিয় মহিলাকে ফিরিয়ে দিতে প্রস্তুত। যদি আপনার প্রাক্তন প্রেমিক রোগগত অত্যাচারীদের মধ্যে থাকেন তবে তাঁর সাথে যোগাযোগ এড়ানো এবং নৈমিত্তিক সভাগুলির ক্ষেত্রে কেবল হাঁটা ভাল better আপনার অবস্থান থেকে পিছপা হবেন না এবং আপনার সমস্ত আচরণের মাধ্যমে তাকে দেখান যে আপনার মাঝে আর কিছুই নেই এবং হতে পারে না।
ধাপ 3
যদি আপনার পারস্পরিক পরিচিতি থাকে তবে তাদের উপস্থিতিতে কোনও প্রকার কথোপকথন বা আপনার প্রাক্তনের উল্লেখ এড়িয়ে চলুন। এছাড়াও, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে উত্তেজক তথ্য পোস্ট করবেন না। অন্যথায়, তিনি আপনার চিন্তাভাবনাগুলি সন্ধান করবেন এবং আপনার সাথে দেখা করার চেষ্টা করবেন।
পদক্ষেপ 4
এমন একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক পুরুষ রয়েছে যারা শৈশবে মাতৃস্নেহ এবং যত্ন কম পান। এই প্রাক্তন প্রেমীরা হিলগুলি অনুসরণ করে, হাঁটু গেড়ে এবং এমনকি সম্পর্কটি পুনরায় শুরু করতে ব্যর্থ হলে আত্মহত্যার হুমকি দেয়। এবং যদিও আপনি তাঁর প্রতি করুণা বোধ করছেন, আপনার দুর্বলতাগুলি প্রকাশের জন্য দিয়েন না: তিনি আপনাকে কেবল শৈশব স্মৃতি পুনরুদ্ধারের হাতিয়ার হিসাবে উপলব্ধি করেন। কোনও অবস্থাতেই তার আবেদনের প্রতি অস্বীকার করবেন না এবং মনে রাখবেন যে এই ক্ষেত্রে সমস্যাটি আপনার নয়, তবে তার ব্যক্তিগত মানসিক বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে lies
পদক্ষেপ 5
পুরুষদের মধ্যে "পাগল" টাইপও রয়েছে। এই ধরনের সাইকোপ্যাথিক ব্যক্তিত্বগুলি স্পষ্টভাবে প্রত্যাখ্যানকে গ্রহণ করে না। আপনি তাদের কাছ থেকে কিছু আশা করতে পারেন। এমনকি তারা কোনও ফৌজদারি আইন করতে সক্ষম। এই জাতীয় বয়ফ্রেন্ডের সাথে দূরত্বে থাকুন, তার সাথে খুব সাবধানে আচরণ করুন। তিনি যদি আপনাকে হুমকি দেয় তবে সাহায্যের জন্য আইন প্রয়োগকারীদের সাথে যোগাযোগ করুন।
