নিঃসন্দেহে, বুকের দুধ একটি শিশুর জন্য আদর্শ খাদ্য। তবে বাচ্চা বাড়ছে এবং সময় আসে যখন শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে দুধ ছাড়ানো দরকার। একটি ছোট ব্যক্তির জন্য, এটি একটি বিশেষ কঠিন পর্যায়ে, তাই শিশু এবং নার্সিং মা উভয়ের পক্ষে এটিকে বেদনাহীন করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করার চেষ্টা করা জরুরী।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার সন্তানের শারীরিক এবং মানসিক অবস্থার দিকে মনোনিবেশ করুন। সমস্ত শিশু পৃথক পৃথক, তাই শিশুদের দুধ ছাড়ানোর কোনও স্পষ্ট সময় ফ্রেম নেই। যদি আপনার শিশুটি শান্ত হতে সক্ষম হয়, স্তনে ঝাঁকুনি না দিয়ে ঘুমিয়ে পড়ে এবং খেলার মাধ্যমে স্তন্যপান করানো থেকে সহজেই বিক্ষিপ্ত হতে পারে, তবে এটি বিবেচনা করা যেতে পারে যে এটি বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার সেরা সময়।
ধাপ ২
ধীরে ধীরে পরিপূরক খাবারের পরিচয় দিন। শিশু বিশেষজ্ঞরা ছয় মাস থেকে নিয়মিত খাবারের সাথে একটি দৈনিক বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেন, তারপরে সকাল এবং সন্ধ্যাবেলা খাওয়ানো প্রতিস্থাপন করুন। সুতরাং, ধীরে ধীরে নতুন পণ্যগুলির সাথে শিশুর পরিচয় করান এবং দিনের বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে শিশুটিকে সম্পূর্ণ অস্বীকার করুন। এটি শিশুর নজরে না যাওয়ার জন্য, খাওয়ার জায়গাটি পরিবর্তন করুন, শিশুর সামনে পোশাক পরিবর্তন করবেন না।
ধাপ 3
তারপরে আপনার বাচ্চাকে রাত্রে খাওয়ানো শুরু করুন। এখানে, অনেক মায়েরা প্রচণ্ড অসুবিধার মুখোমুখি হন, কারণ রাতে স্তনের অনুপস্থিতি প্রায়শই শিশুর জন্য দুর্দান্ত চাপ হয়ে যায়। তিনি কান্নাকাটি, চিৎকার শুরু করতে পারেন এবং স্তন ছাড়াই তাকে শান্ত করা অত্যন্ত কঠিন। প্রথমে, শিশুকে জল, রস, কেফির দিয়ে বিভ্রান্ত করুন। শিশুকে স্তনের পরিবর্তে দুধের বোতল দেওয়ার সময়, মায়ের কাছাকাছি হওয়া উচিত। সন্তানের মায়ের নিঃশ্বাস অনুভব করা, তার হৃদয়ের প্রহার শোনার প্রয়োজন। মাতৃস্নেহ ভালবাসা এবং মনোযোগ শিশুর শান্তভাবে স্তনের প্রত্যাখ্যান থেকে বাঁচতে সহায়তা করবে।
পদক্ষেপ 4
এই সত্যের জন্য প্রস্তুত থাকুন যে শিশুকে বুকের দুধ ছাড়ানো সম্ভবত মায়ের জন্য একটি গুরুতর চ্যালেঞ্জ হবে। সর্বোপরি, তার এবং সন্তানের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট সীমানা উপস্থিত হয়, একটি ঘনিষ্ঠ সংযোগ ভেঙে যায়। অতএব, মা এবং শিশুর পক্ষে এই কঠিন সময়ে যতটা সম্ভব সময় একসাথে ব্যয় করা এত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বাচ্চাকে বেশিবার দু: খিত করুন, তাকে হালকা ম্যাসেজ করুন, মাথায়, পিঠে আঘাত করুন, মৃদু কথা বলুন, আরও মনোযোগ দিন।
পদক্ষেপ 5
স্তন থেকে স্তনবৃন্তগুলি সরিষার সাথে তৈলাক্তকরণ হিসাবে এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি পরিত্যাগ করার মতো, যদি আপনি আপনার সন্তানের সম্ভাব্য জটিলতা ছাড়াই এই প্রক্রিয়াটি যেতে চান তবে কিছুক্ষণের জন্য মাকে রেখে যান।
