আধুনিক শিশুরা ক্রমবর্ধমান শারীরিক শিক্ষা ক্লাসে যেতে অস্বীকার করছে। সন্তানের মুক্তি পেতে পিতামাতাকে অস্তিত্বহীন রোগগুলি আবিষ্কার করতে হয়। তবে এটি সমস্যার সমাধান করে না।
শারীরিক শিক্ষার প্রতি ভালবাসা অবশ্যই 3 বছর বয়স থেকেই আক্ষরিক অর্থে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। আপনার নিজের সাথে আপনার সন্তানের সাথে অধ্যয়ন করুন: চালান, লাফানো, নাচুন, বল খেলুন। আপনার যদি এই জন্য সময় না থাকে, তবে জেনে নিন যে তিন বছর বয়স থেকেই শিশুদের খেলাধুলার বিভাগ এবং শারীরিক বিকাশের স্টুডিওতে নেওয়া হয়।
আপনার সন্তানের জন্য প্রায়শই জিমন্যাস্টিকের উপাদানগুলির সাথে বিভিন্ন প্রোগ্রাম খেলুন। এটা সম্ভব যে শিশুটি আপনার উদাহরণের চেয়ে শীঘ্রই তার প্রিয় রূপকথার চরিত্রের উদাহরণ অনুসরণ করবে। স্পোর্টস থিম সহ বেশ কয়েকটি আধুনিক চলচ্চিত্র এবং কার্টুন রয়েছে, তাদের পুরো পরিবারের সাথে দেখুন।
সন্তানের যোগাযোগের স্তর দ্বারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করা হয়। শৈশবে তিনি সমবয়সীদের সাথে যত বেশি যোগাযোগ করেন, তাঁর পক্ষে সমষ্টিগত খেলার সাথে খাপ খাই করা আরও সহজ হবে। সন্তানের যোগাযোগ সীমাবদ্ধ করার প্রয়োজন নেই। যদি আপনার কিন্ডারগার্টেনে যোগ দেওয়ার সুযোগ না পান তবে কেবল আপনার সন্তানের সাথে প্রতিবেশীর বাচ্চাদের পরিচয় করিয়ে দিন।
একটি শিশুর লজ্জা প্রায়শই শারীরিক শিক্ষার প্রতি মনোভাবের ক্ষেত্রে একটি সিদ্ধান্তমূলক ভূমিকা পালন করে। গ্রুপ গেমস লাজুক সন্তানের পক্ষে কঠিন হবে। সাবধানতার সাথে আপনার সন্তানের সাথে গেমের নিয়মগুলি কার্যকর করুন। একটি নির্জন জায়গা সন্ধান করুন যেখানে তিনি নির্ভয়ে এবং বিনা দ্বিধায় সমস্ত আন্দোলন, পাঞ্চ এবং আরও অনেকগুলি কাজ করতে পারেন।
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি নিয়মিতভাবে নিজের উদাহরণ দিয়ে শিশুকে দেখাতে হবে যে শারীরিক শিক্ষা কেবল উপকারী। প্রায়শই পুরো পরিবার ক্রীড়া ইভেন্টগুলিতে উপস্থিত হয়, তবে আপনার শিশু অবশ্যই শারীরিক শিক্ষার ভালবাসা অনুভব করবে।
