অনেক শিশু গতি অসুস্থতায় ভোগেন। আপনার সন্তানের অসুস্থ হওয়ার সাথে সাথে ভ্রমণ করা সত্যই চ্যালেঞ্জ। দুই থেকে বারো বছর বয়সী অনেক শিশু রাস্তাটি খুব ভালভাবে সহ্য করে না এবং কখনও কখনও এই রোগটি আজীবন থেকে যায়। আধুনিক ওষুধ গতি অসুস্থতা থেকে মুক্তি পাওয়ার গ্যারান্টিযুক্ত পদ্ধতিগুলি সরবরাহ করতে পারে না। তবে, আপনার সমুদ্রসীমার ঝুঁকি কমাতে এবং আপনার জন্য সহজ করে তোলার উপায় রয়েছে। কয়েকটি প্রমাণিত পদ্ধতির নোট নিন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার ভ্রমণের প্রাক্কালে, আপনার বাচ্চাটিকে একটি ভাল রাতে ঘুম দিন যাতে সে দীর্ঘ ভ্রমণের জন্য শক্তি অর্জন করতে পারে।
ধাপ ২
আপনার বাচ্চাকে আসন্ন ফ্লাইট বা চলন্ত সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে বলুন, বিশেষত যদি শিশু তার জীবনে প্রথমবারের মতো রাস্তায় চলে যায়। তাহলে তরুণ ভ্রমণকারী চিন্তিত হবেন না এবং আরও সহজেই অপ্রীতিকর মুহুর্তগুলি সহ্য করবেন।
ধাপ 3
প্রস্থান করার আগে আপনার শিশুকে অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়াবেন না। তবে, খালি পেটে ভ্রমণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। চর্বিযুক্ত খাবার এড়িয়ে আপনার বাচ্চাকে একটি ছোট নাস্তা সরবরাহ করা ভাল।
পদক্ষেপ 4
কার্বনেটেড পানীয় এবং পুরো দুধটি মেনু থেকে বাদ দেওয়া উচিত। এবং দীর্ঘ যাত্রার আগে আদা যোগ করার সাথে পুদিনা চাটি খুব কার্যকর হবে useful এই মিষ্টি মূলটি গতি অসুস্থতার অন্যতম সেরা প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়।
পদক্ষেপ 5
যেখানে আপনি অন্তত সামুদ্রিক হন সেখানে পরিবহণের জায়গাগুলি বুক করুন এবং দখল করুন। একটি বিমানে, ডানাগুলির কাছে বসে থাকা ভাল। এটি বগিতে, হেড গাড়িতে ট্রেনে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে। বাসে, সামনের সিটে একটি সিট নিন। এছাড়াও, একটি গাড়ীতে, সন্তানের আসনটি ব্যবহার করে নিশ্চিত করুন, এটি পিছনের সিটের কেন্দ্রে সংযুক্ত করুন।
পদক্ষেপ 6
ভ্রমণের দিক থেকে আপনার সন্তানের পিঠে কখনই বসবেন না।
পদক্ষেপ 7
নিশ্চিত হয়ে নিন যে বাচ্চাটি ঘুরিয়ে নিচ্ছে না এবং আবার উইন্ডোটির বাইরে ঝলকানো জিনিসগুলি দেখুন। একধরনের মৌখিক খেলা, ধাঁধা, কবিতা দিয়ে আপনার সন্তানের মনোযোগ দিন।
পদক্ষেপ 8
যদি শিশুটি ঘুমিয়ে পড়ে থাকে তবে তাকে জাগ্রত করবেন না।
পদক্ষেপ 9
আপনার নিয়মিত আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা উচিত নয়। আপনাকে তাঁর কাছ থেকে অবিচ্ছিন্নভাবে এই নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, আপনি ফ্যাকাশে ত্বক, ঘন ঘন ইয়াওয়ান বা কাশি দ্বারা আক্রমণের পদ্ধতির বিষয়টি বুঝতে পারবেন।
পদক্ষেপ 10
গতি অসুস্থতার প্রথম লক্ষণে, আপনার বাচ্চাকে লেবুর এক টুকরো স্তন্যপান করতে আমন্ত্রণ জানান। আপনার শিশুকে ধীরে ধীরে এবং গভীরভাবে শ্বাস নিতে বলুন। এই ব্যবস্থাগুলি তাকে বমিভাবের সূত্রপাত থেকে বিভ্রান্ত করবে।
