কীভাবে প্রকাশিত দুধ খাওয়াবেন

একজন মা কীভাবে তার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়াবেন

একজন নার্সিং মা তার বাচ্চাকে দুর্দান্ত বোধ করার জন্য কিছু সময়ের জন্য তার প্রিয় খাবারগুলি ত্যাগ করতে হবে। একজন নার্সিং মা কীভাবে খাবেন? নার্সিং মায়ের প্রতিদিনের ডায়েটে বিদ্যমান বিধিনিষেধের সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে এমন একটি মেনু রচনা করা বেশ সম্ভব। বিশেষজ্ঞদের সুপারিশগুলি এটিকে আঁকানোর ক্ষেত্রে কেবল অ্যাকাউন্টে নেওয়া প্রয়োজন। শিশুর জীবনের প্রথম সপ্তাহগুলি তার পক্ষে কঠিন। এই সময়কালে, তাকে অবশ্যই সঠিকভাবে খাওয়া শিখতে হবে। একটি শিশুর ত

শুয়ে থাকতে কীভাবে বুকের দুধ খাওয়াবেন

জন্ম দেওয়ার পরে, মহিলা শরীরের বিশ্রাম প্রয়োজন, এবং পরিশ্রমের প্রায় অর্ধেক মহিলার সেলাইয়ের কারণে কমপক্ষে প্রথম দুই থেকে তিন সপ্তাহ ধরে বসে থাকতে পারে না। সিজারিয়ান বিভাগের পরে ফিরে আসাও শক্ত। এই ধরনের ক্ষেত্রে, শুয়ে থাকার সময় বুকের দুধ খাওয়ানো খুব সুবিধাজনক, যার জন্য বেশ কয়েকটি পোজ রয়েছে। এটা জরুরি বালিশ নির্দেশনা ধাপ 1 মাথাটি বালিশে বিশ্রাম দিয়ে পাশে শুয়ে থাকুন। আপনি যে হাতের উপর শুয়ে আছেন, তার সামনে আপনার সন্তানের মাথা রেখে শিশুটিকে আপনার প

কীভাবে প্রকাশিত স্তনের দুধ সংরক্ষণ করবেন

অল্প বয়স্ক মায়ের জীবনে এমন পরিস্থিতি দেখা দিতে পারে যার মধ্যে স্তন্যপান করা অসম্ভব: কাজ করার জন্য জরুরি প্রস্থান, একটি ট্রিপ, পরীক্ষা, স্বাস্থ্য সমস্যা ইত্যাদি আপনার শিশুকে মূল্যবান পুষ্টি ছাড়াই সহায়তা করতে আপনি আপনার প্রকাশিত দুধ সংরক্ষণ করতে পারেন। থালা বাসন পছন্দ স্বচ্ছ প্লাস্টিকের তৈরি কাচের পাত্রে এবং ধারকগুলি প্রকাশিত স্তনের দুধ সংরক্ষণের জন্য উপযুক্ত। নির্বাচিত খাবারগুলি নির্বীজন করতে হবে। এটি করার জন্য, থালা বাসনগুলি প্রথমে ডিটারজেন্ট এবং ব্রাশ দিয়ে ধুয

কীভাবে প্রকাশিত দুধ সংরক্ষণ করবেন

স্তন্যপান করানো একটি শিশুর সর্বোত্তম পুষ্টির বিকল্প, প্রকৃতি নিজেই আবিষ্কার করেছেন। এমনকি সেই ক্ষেত্রেও যখন এটি প্রতিষ্ঠিত হয় এবং শিশুকে মিশ্রণগুলি খাওয়ানো হয় না, এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন মাকে বাসা ছেড়ে চলে যেতে হয়, বাচ্চাকে পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের যত্নে রেখে যায়। প্রকাশিত দুধ এই পরিস্থিতিতে সাহায্য করতে পারে, যা, যদি সমস্ত নিয়ম পালন করা হয়, তবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে। প্রয়োজনীয় - প্রকাশ দুধ

প্রকাশিত মায়ের দুধ দিয়ে বাচ্চাকে খাওয়ানো কিনা

প্রকৃতি নিশ্চিত করেছিল যে কোনও সন্তানের জন্মের কয়েক ঘন্টার মধ্যেই একজন মহিলা তাকে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করতে পারে। এটি একটি শিশুর জন্য সবচেয়ে দরকারী এবং প্রয়োজনীয় খাদ্য। তবে, কখনও কখনও এমন পরিস্থিতি দেখা দেয় যখন বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব হয় না। খাওয়ানোর পথে শিশুর জীবনের প্রথম ঘন্টাগুলির প্রভাব শিশুর খাওয়ানোর প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার পথে প্রথম পরীক্ষাগুলি এমনকি হাসপাতালেও ঘটতে পারে। সুতরাং, সমস্ত প্রসব সহজেই যায় না, এবং মারাত্মক জন্মজনিত ট্রমাটির জন্য মা ও