আপনি আপনার প্রিয়জনের সাথে ঝগড়া করেছেন এবং আপনার জীবনের প্রতিটি জিনিস তার উজ্জ্বল রঙ হারিয়েছে। আপনি তাঁর সাথে কতটা সংযুক্ত আছেন, তাকে হারানো কতটা বেদনাদায়ক তা নিশ্চয় আপনি আগেও জানতেন না। কেবলমাত্র আন্তরিক অনুশোচনা এবং নিজের অপরাধ সম্পর্কে সম্পূর্ণ সচেতনতা আপনার আত্মাকে শান্তি ফিরিয়ে আনতে এবং সম্ভবত আপনার প্রিয় মানুষটির সাথে সম্পর্ক বজায় রাখতে সহায়তা করে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
সচেতন থাকুন যে আপনার ক্ষমা চাওয়া বাতাসে ঝুলে থাকতে পারে এবং আপনার প্রিয় মানুষটির হৃদয়ে না পৌঁছতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে ক্ষমা চাওয়া অর্থহীন। প্রকৃত পুরুষরা খুব কমই খারাপ ও দুর্বল কাজের ক্ষমা করে দেয়। তবে যদি আপনার অপরাধবোধের ডিগ্রি আপনাকে ভাবতে দেয় যে আপনি তাঁর ক্ষমা চাইতে পারেন, তবে কাজ করুন। আপনার প্রিয়জনকে আপনি নিজের অপরাধবোধ সম্পর্কে পুরোপুরি অবগত আছেন তা জানিয়ে আপনি সম্ভবত শান্তি পেতে পারেন।
ধাপ ২
ভাববেন না যে আপনার বিশ্বস্ত ব্যক্তির কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করার চেষ্টা কোনওভাবেই আপনার মহিলা মর্যাদাকে অবমাননা করতে পারে। একেবারে বিপরীতে, আপনি যদি পুরো নির্দোষতার বিষয়ে নিশ্চিত হন তবে আপনার মনোভাব কেবল আপনার অনুতাপের প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয়।
ধাপ 3
সময়ে ক্ষমা প্রার্থনা। আপনার ক্ষমা প্রার্থনা শুনতে এবং গ্রহণ করার জন্য সঠিক মুহুর্তটি চয়ন করুন। প্রায়শই, যখন কোনও ব্যক্তি খুব বিরক্ত হন, তখন তাকে শান্ত হওয়া এবং পরিস্থিতি, তার অনুভূতি এবং আবেগ বোঝার দরকার হয়। সুতরাং তাকে কিছুটা সময় দিন এবং নিজেই এর সদ্ব্যবহার করুন যাতে আপনার ক্ষমা চাওয়ার প্রচেষ্টা সত্যই আন্তরিক, প্ররোচিত এবং আপনাকে সম্পর্ক চালিয়ে যাওয়ার সুযোগ দেয়।
পদক্ষেপ 4
আপনার অপরাধ স্পষ্টভাবে বর্ণনা করুন। আপনার ক্ষমা প্রার্থনা করা উচিত, বিশেষত আপনার ভুল এবং ভুল সম্পর্কে আপনার কথোপকথনের মনোযোগ নিবদ্ধ করে। অন্যথায়, আপনার প্রিয়জন কেবল আপনার কথা শুনবে না এবং আপনার সমস্ত ক্ষমা প্রার্থনা একটি নতুন দ্বন্দ্বের মধ্যে পরিণত হবে।
পদক্ষেপ 5
তাঁর জীবনে অংশ নিন, বিশ্বস্ত বন্ধু হন। সম্পর্কগুলি স্বাভাবিক করার এটি একটি খুব কার্যকর উপায়। এটি আপনার ইভেন্টে ঝগড়ার কারণগুলি এত গুরুতর নয় এমন পরিস্থিতিতে কাজ করে এবং আপনার যোগাযোগ আপনাকে সম্পর্কের পরবর্তী পর্যায়ে নিয়ে যেতে পারে। এখানে আপনার প্রিয়জনকে এটি পরিষ্কার করে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তাঁর আগ্রহ এবং বাসনা সম্পর্কে উদাসীন নন are
পদক্ষেপ 6
হাসি দিয়ে অভিনয় করুন। কিছু লোককে কথায় তাদের অনুশোচনা প্রকাশ করতে অসুবিধা হয়। মনোবিজ্ঞানীরা লক্ষ্য করেন যে আন্তরিক হাসি ক্ষমা পাওয়ার সম্ভাবনাগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি কেবল নিজের প্রিয়তাকে হাত দিয়ে নিতে পারেন, তার চোখের দিকে তাকান এবং হাসি। তবে মনে রাখবেন যে তারপরে আপনাকে ক্ষমা প্রার্থনা করার জন্য লোকটিকে আপনার অযোগ্য বক্তৃতা বা আচরণ সম্পর্কে বলতে হবে।
