প্রিয়জনের বিশ্বাসঘাতকতার চেয়ে বেদনা আর কী হতে পারে? এটি সৌর প্লেক্সাসের জন্য একটি অপ্রত্যাশিত এবং যাচাই করা আঘাতের মতো, যখন সমস্ত কিছু আপনার চোখের সামনে ভেসে ওঠে এবং এমনকি একটি শব্দ উচ্চারণ করার মতো শক্তিও থাকে না। তবে কি ঘটনার পরে সম্পর্ক রক্ষা করা দরকার? কীভাবে আমরা আবার বিশ্বাস করা শিখতে পারি?
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথমে আপনাকে নিজের বুঝতে হবে। আপনার সাথে যে প্রতারণা করেছে তাকে যদি আপনি ক্ষমা করতে সক্ষম হন তবে শুনুন এবং বুঝতে পারবেন। ক্ষমা করার ভান করবেন না। ক্রমাগত তিরস্কার করা এবং স্টিংজিং ইঙ্গিতগুলি ছেড়ে দেওয়া, পরিবারে ফিরে আসতে দেবেন না। এবং সত্যিই ক্ষমা।
ধাপ ২
এর পরে, আপনাকে বিশ্বাসঘাতকতার কারণগুলি খুঁজে বের করতে হবে। পর্যাপ্তভাবে পরিস্থিতি মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি দীর্ঘদিন ধরে কোনও গোপন বিষয় নয় যে দুটি লোকই সাধারণত একটি ভাঙা সম্পর্কের জন্য দোষী হয়। অতএব, আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি কী ভুল করেছেন, আপনার প্রিয়জনটি আপনার মধ্যে কী অভাব রয়েছে তা বোঝার চেষ্টা করুন। তবে স্ব-গ্লানি ছাড়াই। প্রায়শই পরিবারটি প্রতিদিনের জীবন যাপনের দ্বারা খাওয়া হয় এবং তাই স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে একটির মাঝে মাঝে বিভ্রান্ত হওয়ার চেষ্টা করে, ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করা হয়। এই সমস্যাটি সমাধানের একমাত্র উপায় যদি প্রতারণা হয় তবে তা দুঃখজনক।
ধাপ 3
একে অপরের প্রতি আরও মনোযোগী হয়ে উঠুন। সর্বোপরি, তারা সদাচরণের চেষ্টা করে না। আপনার সঙ্গী আদর্শ জীবন নিয়ে বিরক্ত হওয়ার সম্ভাবনা নেই - সম্ভবত তিনি কিছু হারিয়েছিলেন। এটা তাকে দাও. আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে রোম্যান্স ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 4
অবশ্যই, এই সমস্ত একা করা কঠিন হবে। এছাড়াও, এমন একজন মহিলা যিনি এখনও তার ব্যথা ভোলেননি। সুতরাং, পরিবর্তিত পক্ষ, পরিবর্তে, এছাড়াও যদি পরিবারকে বাঁচাতে চায় তবে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে কিছু সময়ের জন্য তার জীবন তার সঙ্গীর জন্য উন্মুক্ত বইতে পরিণত হয়। যে ব্যক্তি ঘুমিয়ে পড়েছে তার ক্ষমার অধিকার রয়েছে তবে প্রতারিত পক্ষের জন্য তাকে বর্তমান পরিস্থিতি যতবার প্রয়োজন ততবার আলোচনা করতে সক্ষম হতে হবে।
পদক্ষেপ 5
ক্রোধের আশঙ্কা ছাড়াই কোনও ব্যক্তিকে ক্ষমা করার জন্য, আপনি ধ্যান ও যোগ ব্যবহার করতে পারেন, যা আপনার আত্মাকে শান্তি এবং প্রশান্তি দিতে পারে। এই রীতিনীতিগুলির অনেকগুলি প্রকরণ রয়েছে যা অ্যারোমাথেরাপি এবং মনোরম সঙ্গীত সহ হতে পারে।
পদক্ষেপ 6
তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, স্বাবলম্বী ব্যক্তি হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার জীবনের অনেক আকর্ষণীয় ক্রিয়াকলাপ, লোকেরা, আপনার জীবনের জিনিসগুলি যখন প্রতিটি দিন ইভেন্টে পূর্ণ থাকে তখন বেঁচে থাকা অনেক সহজ। যদি পুরো বিশ্ব বিশেষত সম্পর্কের দিকে মনোনিবেশ করে, তবে ভাগ্যের আঘাতগুলি সহ্য করা আরও শক্ত।
পদক্ষেপ 7
যা ঘটেছিল তা না বুঝে সম্পর্ক শেষ করার চেয়ে বোঝা এবং ক্ষমা করা আরও অনেক কঠিন। আপনার মাথাটি বালির মধ্যে পুঁতে দেওয়া এবং নিজেরাই সবকিছু পেরিয়ে যাওয়ার অপেক্ষা অপেক্ষা পরিস্থিতিটি সনাক্ত করার চেষ্টা করা আরও বেদনাদায়ক হতে পারে। তবুও এমন সম্পর্ক রয়েছে যা ক্ষমা ও নতুন জীবনের জন্য মূল্যবান।
