সাইকেল চালানো অত্যন্ত ক্ষুদ্র ছোট বাচ্চাদের, যারা বড়ো বাচ্চাদের সবেমাত্র হাঁটাচলা করতে শিখেছিল তাদের উভয়ের অন্যতম প্রিয় বিনোদন is এই ক্রিয়াকলাপটি পায়ের পেশী শক্তিশালী করতে, কার্ডিওভাসকুলার এবং শ্বসনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে, পাশাপাশি প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করতে সহায়তা করে। আপনি আপনার বাচ্চাকে কীভাবে বছরের প্রথম দিকে বাইক চালানো যায় তা শেখানো শুরু করতে পারেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
সন্তানের প্রথম সাইকেলটি ট্রাইসাইকেল। এর সাহায্যে আপনার বাচ্চাকে তার জন্য দুটি সম্পূর্ণ নতুন ক্রিয়া শেখানো দরকার: স্টিয়ার এবং পেডাল।
ধাপ ২
ছোট ট্রাইসাইকেলগুলি অ্যাপার্টমেন্টে চলাচল করার জন্য বা ছোট, বন্ধ জায়গাগুলিতে সমতল, সমতল পৃষ্ঠের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
ধাপ 3
আপনার বাচ্চাকে প্রথমে চালনা শিখিয়ে দিন। তাকে বুঝিয়ে দিন যে তিনি হ্যান্ডেলবারগুলি ঘুরিয়ে দিচ্ছেন, উদাহরণস্বরূপ, ডানদিকে, বাইকটি ডানদিকে যাবে এবং যদি সে হ্যান্ডেলবারগুলি বাম দিকে ঘুরিয়ে দেয় তবে বাইকটি বাম দিকে যাবে। বাচ্চাকে অ্যাপার্টমেন্টের চারপাশে যাত্রার জন্য নিয়ে যান, তাকে চালিত করতে দিন, নিজের থেকে চলাফেরার দিকনির্দেশনা চয়ন করুন।
পদক্ষেপ 4
বাচ্চা স্টিয়ারিংয়ে দক্ষতা অর্জনের পরে, প্যাডেলগুলি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শিখিয়ে শুরু করুন। অল্প বয়স্ক সাইকেল চালককে পোঁদ দ্বারা ধরে রাখার সময় কীভাবে তার পায়ের প্যাডেলগুলি চলতে হবে তা আপনার শিশুকে দেখান।
পদক্ষেপ 5
ট্রাইসাইকেল চালানো শিখেছে এমন একটি শিশুকে দ্বি-চাকার একটিতে স্থানান্তর করতে নির্দ্বিধায় অনুভব করুন। এখন আপনার মূল কাজটি হ'ল আপনার শিশুকে ভারসাম্য বজায় রাখতে শেখানো।
পদক্ষেপ 6
স্কিইংয়ের প্ল্যাটফর্ম হিসাবে 5 মাইলের বেশি মৃদু opeাল চয়ন করুন your আপনার বাচ্চাকে বাইকে রাখার পরে, তার কাঁধটি বা দুটি চাকাযুক্ত গাড়ীর জিন দৃle়ভাবে ধরুন। কোনও পরিস্থিতিতে আপনার বাইকের হ্যান্ডেলবারগুলি ধরে রাখা উচিত নয়, অন্যথায় শিশুটি কীভাবে নিজের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে তা শিখতে পারবে না।
পদক্ষেপ 7
বাচ্চাটিকে তার পা দিয়ে মাটি ছুঁড়তে শুরু করুন যেন সে কোনও স্কুটারে চড়ে। এইভাবে opeালের কাছে যাওয়ার পরে, আপনি কয়েকটা বাঁক তৈরির সময় দ্রুত প্যাডেলগুলিতে পা রাখুন।
পদক্ষেপ 8
যদি বাইকটি হাঁটাহাঁটি না করে সহজেই চলাচল করতে থাকে, আপনার বাচ্চাকে থামুন না, তবে পেডেলিংয়ের সময় এগিয়ে চলতে বলুন। যদি শিশুটি "ভারসাম্য হারিয়েছে" এবং বাইকটি পাশাপাশি থেকে পাশের দিকে হাঁটতে শুরু করে, তবে চালকটিকে "স্কুটার মোডে" ফিরে যেতে পরামর্শ দিন।
পদক্ষেপ 9
এই জাতীয় প্রতিটি বংশোদ্ভূত হওয়ার সাথে সাথে, লেগ বিবর্তনের সংখ্যা আরও বাড়বে। ফলস্বরূপ, শিশু কেবল নেমে যাওয়ার শেষে প্যাডেলগুলি থেকে পা ফেলবে এবং সময়ের সাথে সাথে আরও গাড়ি চালানো শিখতে হবে, সঠিক দিকে ঘুরবে এবং যখন প্রয়োজন হবে তখন ব্রেক হবে।
